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…肥胖問題日益嚴重,其中以環境因素中的「飲食習慣不良」與「身體活動量不足」最被廣泛探討。][10116] 阮綜合醫院spa減重中心沈咏萱醫師指出,兒童肥胖的主因不外乎遺傳及環境因素…
http://www.top1health.cn/Article/250/5226…明巨兔飼養環境,不適合亞熱帶的台灣,牠屬恆溫帶,另外這類巨兔活動量大,需要寬廣空間,排泄量大,屬於犬隻飼養方式,若沒有愛心與耐心,很容易棄養。 面對網友的撻伐,徐明回應表示,…
http://www.top1health.cn/Article/5216…療退化性關節炎是依據患者本身個別的狀況,包括疼痛的程度、平日活動量、職業勞動度、關節退化的部位和嚴重度,以及患者期望處理的方式和程度等。並同時要搭配飲食、運動、放鬆和止痛劑等治療方…
http://www.top1health.cn/Article/5054…婦在產後早期可以使用腹帶。因為,產後產婦的肚皮較為鬆弛,每當活動量大時,體內游離的臟器牽拉會使人感到非常難受,但應切記腹帶不能過緊。 王偉同時提醒產婦產後,千萬不要吃減肥藥…
http://www.top1health.cn/Article/4626…的面積,小於0.2公分的傷口通常不會有疤痕,還有受傷的部位:活動量大的部位傷口會較明顯,如胸口、手肘等,以及是否感染體質:即蟹足腫體質,生長期等組織修復能力佳的時期。 **對…
http://www.top1health.cn/Article/42… 根據衛生署公布的最新「生命期營養」營養攝取指南,依照活動量的高低,高中男生每日建議攝取4至6份蔬、3至4份水果;高中女生每日建議攝取3至5份蔬菜、2至4份水果。此外,一般建…
http://www.top1health.cn/Article/3999…成為1996年以來最冷的一年。 隨著冬天氣溫變冷,身體活動量降低,血管收縮,血壓上升,心臟負擔變大,血液循環和新陳代謝變差,造成腦中風、心肌梗塞、高血壓等心血管疾病發作的機率…
http://www.top1health.cn/Article/2685…節是人體上最大的關節,也是人體上部活動的主要關節,其活動度與活動量很大,因此在長期的使用或者不當的使用下便可能有磨損、發炎等現象出現,造成肩部疼痛的現象發生。 引起肩痛常見的…
http://www.top1health.cn/Article/158/2197…之外,女性荷爾蒙的降低也會使脂肪與糖的代謝改變、年齡的增長、活動量減少、生活型態的方式等因素都會影響,脂肪也就更容易堆積,尤其是在腹部的中央是脂肪最容易堆積的部位。 很多人在…
http://www.top1health.cn/Article/158/2151…休息直到血尿消失和血壓恢復正常,避免劇烈運動,但可以逐漸恢復活動量。對有水腫、血壓高者宜採用低鹽飲食,水腫重且尿少者需要限制進水量。治療上主要就是對症治療,防治併發症,保護腎功能,…
http://www.top1health.cn/Article/157/2082…。平時應注意適當的肌肉訓練,增加肌力應付活動所需要的體能,但活動量不宜過度,且進行前要注意熱身,運動後應有收操的動作。 另外要注意的是肌肉痠通除了運動傷害之外也可能是某些疾病…
http://www.top1health.cn/Article/158/2103…的點心,並經常測量睡前血糖值。 有低血糖病史的人應當在活動量增加時,及時少量加餐,注意按時吃飯,即使無法按時吃飯,也應事先吃點東西。而低血糖症較輕的,可隨時喝點果汁、汽水,補…
http://www.top1health.cn/Article/158/2111…統功能發生混亂的疾病。 患者可能會產生一些異常現象,如活動量突然間比平常增加很多或是減少得相當少,行為動作目標不明確,常有奇怪的思想內容,思考連貫力差,可能受到幻聽的影響,有…
http://www.top1health.cn/Article/157/1785…的點心,並經常測量睡前血糖值。 有低血糖病史的人應當在活動量增加時,及時少量加餐,注意按時吃飯,即使無法按時吃飯,也應事先吃點東西。而低血糖症較輕的,可隨時喝點果汁、汽水,補…
http://www.top1health.cn/Article/157/1642… (六)適當運動是防止發胖的好方法。步行、爬樓梯、跳繩等活動量較大時,額外的能量消耗必須動用原來儲備的養料,這時皮下多餘的脂肪就會不斷被消耗掉,人就不胖了。 以上方法不僅…
http://www.top1health.cn/Article/80/1249