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「手指」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「手指」的資料

免疫力差常感冒　練少林武功來防禦

…沿胸前帶動身體前彎，到手掌貼地。 2.踮腳抬頭：吸氣，踮手指、腳尖，把頭抬起來，讓脊椎盡量往下凹。 3.重覆3次：配合吸氣、吐氣，踮腳起落共3次。強化脊椎中樞和後腰腎氣，可促…
http://www.top1health.cn/Article/248/15929
小兒夜啼心驚驚！按摩百會穴助好眠

…大哭起來，或在熟睡中手腳突然抽動而驚醒，面色看起來青灰晦暗，手指末梢青冷。 **被驚嚇　小兒夜啼心驚驚** 事實上，小兒夜間啼哭的原因，除了「被驚嚇到」外，也可能是飲食…
http://www.top1health.cn/Article/132/15865
趕跑腰痠背痛　做易筋經鬆筋活血

…沿胸前帶動身體前彎，到手掌貼地。 2．踮腳抬頭：吸氣，踮手指、腳尖，把頭抬起來，讓脊椎盡量往下凹。 3．重覆3次：配合吸氣、吐氣，踮腳起落共3次，讓整個脊椎、中樞系統得到伸展…
http://www.top1health.cn/Article/248/15799
5個壞習慣　青春痘總長在同個地方

…，易受到頭髮接觸刺激導致青春痘。另外，習慣整理瀏海的人，因為手指往往重覆接觸同一個部位，容易在該處長青春痘。建議選擇清爽不會遮到臉際的髮型、戒掉不定時整理瀏海的習慣。（4）…
http://www.top1health.cn/Article/242/15750
貧血勿劇烈運動　4穴道助氣血順

… **三陰交穴** 位置：以四指併攏握住腳踝內側，約在手指中心往上處。功效：此穴可補脾養肝強腎，氣血兩補，還可治療婦科疾病，因此有人將三陰交穴稱為長壽穴。 ![三陰交穴…
http://www.top1health.cn/Article/132/15543
周末口腔最髒！正確刷牙5撇步

…訣竅，先將牙線繞拳頭1圈，將之打結成為牙線圈，再將牙線圈扣在手指上，準備清潔牙齒。 **牙線操作：**清潔牙齒時注意要雙手互靠，清潔右側牙以右手拇指推牙線，左側牙則改以左拇指…
http://www.top1health.cn/Article/132/15521
罕見！剁雞鴨4千下　手部肌肉萎縮

…查包括：「神經壓迫處傳導檢查」與「法倫式檢查」，前者醫師會用手指在患者手腕的神經上溫和地觸；後者則是將手腕舉起屈曲的姿勢一段時間，檢查是否會引發手部麻木的感覺。王俊堯醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/238/15462
侯怡君左乳藏硬塊　大如50元硬幣

…澡時可用手檢查，檢查左乳時將左手放在後腦勺，用右手的中間3根手指指腹，採順時針螺旋式輕輕向下按壓，從乳房外側往乳頭持續畫圓圈檢查。可用拇指與食指擠壓乳頭，看是否有不明的粉紅色或紅色…
http://www.top1health.cn/Article/132/15418
低頭族手易僵直疼痛　預防有方法

…[上班族、學生幾乎人手一支智慧型手機，低頭情況導致頸椎僵硬、手指也容易痠痛。（圖片提供／美忍者）][41160] 總是覺得身體不適的人，說不定就是罹患了現在成為話題的「智慧型手機…
http://www.top1health.cn/Article/238/15389
秋天多燥氣　養肺必按4個穴道

… **三陰交穴** 位置：在腳踝內的最高點往上約四根手指橫著的寬度。功效：三陰交穴可調治脾胃虛弱，消化不良，排除體內濕氣、濁氣、毒素，舒緩過敏症狀，女性月經不調，也可按…
http://www.top1health.cn/Article/239/15360
血脂正常竟是黃色瘤　2點遠離癌症

…正常，卻因雙手發麻及全身關節疼痛至醫院求診。經過診斷發現患者手指甲旁有黃色異常隆起變化，左手食指有一黃色丘疹，口腔黏膜有多發性丘疹和雙側顳部有膚色線形病灶。經過皮膚切片診斷黃色瘤且…
http://www.top1health.cn/Article/233/15355
5個小撇步　美髮師密技公開

… 你也可以不用梳子，一樣用萬能的雙手就能做到，用單支手的五個手指將前額頭髮以Z字型撥弄吹乾，就會有蓬鬆的效果了。 5. 用電捲棒可以捲出年輕青春的彎度，內幕是：髮型師弄出…
http://www.top1health.cn/Article/292/15315
不倒翁葫蘆海棉　快速上手5妙招

…到掌心後，接下來你的動作是選擇刷具？拿出海綿？還是運用萬能的手指頭上妝呢？ ![][40846] 彩妝師簡淑玲比較以上三種常見的工具：刷子：專業且功力高深者能刷出具遮瑕…
http://www.top1health.cn/Article/115/15316
伊比力斯兒發作　別在嘴巴塞東西

…，製造一個安全的環境，讓小朋友安全地發作結束。 2.不可拿手指頭或塞任何東西進小朋友的口中。 3.不需要大聲叫喊、用力搖晃或按壓小朋友，只要在一旁陪伴小朋友完全清醒後才可以離開…
http://www.top1health.cn/Article/22/15337
性感紅唇妝　3名媛演繹各有風情

…大膽將紅色唇膏塗滿雙唇的中間位置，勾勒出上下唇峰線條，接著用手指指腹將唇膏均勻推向兩側，點壓出漸層的效果，就能完成顏色不會太跳又帶有霧面質感的自然紅唇妝。 ![][40787] …
http://www.top1health.cn/Article/115/15306