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「不要」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「不要」的資料

重營養多唸書　吳寶春：知識增品質

…後來發現，要做出有品質的麵包、其實需要知識做為基礎，勉勵學童不要挑食，有營養才有活力，以幫助自己在學業上精進。（影音／攝影記者黃志文） ![世界麵包冠軍吳寶春師傅（中）表示，要做…
http://www.top1health.cn/Article/172/12130
凶殺案高曝光　恐引發創傷症候群

…力症候群，導致做惡夢，父母應協助兒童處理情緒，引導他們轉台、不要一直暴露在社會案件的畫面。精神科醫師楊聰財認為，這類社會案件之所以引起高度關注，在於人性對於不合常理之事有好…
http://www.top1health.cn/Article/245/12116
小六生安眠藥成癮　正確用藥5要領

…也需要8個小時的睡眠。另外，安眠藥不是不能吃，重點是不要濫用成癮，但國內安眠藥近年使用量暴增，據統計，光是去年安眠明星藥物「使蒂諾斯」的成分「佐沛眠」，去年1年用量就高達1…
http://www.top1health.cn/Article/76/12045
坐月子不能碰水？3大迷思該變通

…，就容易感冒、引起關節酸痛等，以往認為坐月子期間的產婦乾脆「不要吹到風」。但若長期待在空氣不流通的室內，尤其是夏季悶熱，反而對呼吸道不利，且易發感冒、呼吸道發炎等症。其實只…
http://www.top1health.cn/Article/18/12041
戴耳機睡恐耳聾　聽音樂2不1少

…損，幾乎耳聾。耳鼻喉科醫師提醒，年輕人戴耳機聽音樂時，應遵守不要音量太大、不要長時間聽戴、少用耳塞型耳機的「2不1少」原則，才能避免聽力受損。 ![朱繡棟醫師表示，長時間戴耳機聽…
http://www.top1health.cn/Article/61/11927
照顧飲食失調女　6件事情不要做

…是不可以接受的；什麼是好的、什麼是壞的；什麼是她要做、什麼是不要做的。許多患有飲食失調的女孩其實都很善良、聰明、想取悅大家。你要讓你的女兒知道，她需要取悅的對象是你，讓她知…
http://www.top1health.cn/Article/305/11842
要孩子不要核子！辣媽PO哺乳照

…我是人母，我反核」，引發熱烈回響，有網友留言說，「我要孩子，不要核子！」 ![陳小潔上傳哺乳照，「我反核，是因為我在做我認為對的事情！」（圖片／取材自陳小潔臉書）][29644]…
http://www.top1health.cn/Article/251/11791
防寶寶躁動　哺乳媽媽勿食用提神品

…但寶寶也會跟著過度興奮、導致睡不好，因此建議補乳的媽媽，最好不要喝這類飲品。要注意的是，即使媽媽本身不會對咖啡因這麼敏感，喝了也可照樣熟睡，但無法確保寶寶也具有一樣的體質，…
http://www.top1health.cn/Article/304/11659
冰熱敷別搞錯　冰敷消腫熱敷促血循

…以不感覺燙為原則。另外，需注意若使用電毯、暖暖包等熱敷，切記不要超過15分鐘，以免溫度過高燙傷。 **【冰熱敷注意事項】** 羅浩儒醫師提到，脂肪較少的部位，像是腳踝、膝蓋…
http://www.top1health.cn/Article/248/11592
年後甩掉大肚腩　掌握4竅門

…門，讓自己能健康減重。 ![年後減重，飲食節制不等於節食，不要攝取超過每天必需的熱量，還要透過多運動，把過年期間多攝取的熱量消耗掉。][28319] **1. 別只專注於局部瘦…
http://www.top1health.cn/Article/250/11369
老人過情人節　要HIGH不要害

情人節不只是專屬年輕人的節日，老夫老妻的婚姻同樣需要用心經營，偶爾在生活中增添點情趣也不可少，雖說到了老年也不用再生兒育女，但研究指出，60歲以上的男性有性慾者仍高達90.4%，其…
http://www.top1health.cn/Article/264/11444
年菜吃不完　正確儲藏3原則

…而達不到預期效果，因此買食材時就要控制量；存放時也應平均放，不要堆疊、不要超過8成滿為佳。張斯蘭營養師表示，冷藏剩菜不代表可以放很久，最好在2、3天內就吃完。此外，可善加利…
http://www.top1health.cn/Article/251/11407
春節塞車易暈吐　中醫3穴位提神

…陳潮宗指出，憋尿是開車族常見情況，建議民眾出門前先排空尿液，不要喝太多水，有機會就下車解尿與適當補充水分，千萬不要憋尿，以免造成尿道感染、膀胱發炎或急性尿瀦留等泌尿系統疾病。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/11425
要活就要動！保養關節趁早開始

**【6】改變不對的生活型態** 1. 不要長時間坐著不動，在辦公室也可以做做簡單的伸展動作，讓關節有放鬆的機會。 2. 辦公椅的高度應該跟下肢長度一樣，即坐在椅子上的時候…
http://www.top1health.cn/Article/164/11353
迷思！喝母乳易蛀牙　5大防蛀措施

…乳和蛀牙無關，防止寶寶蛀牙，應注意其他危險因子，比如安撫奶嘴不要塗糖水。][28663] 國健局表示，根據醫學文獻研究結果發現，長期的哺餵母乳不會造成蛀牙，因為直接吃母乳時，寶寶…
http://www.top1health.cn/Article/304/11477

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