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「下半身」搜尋結果

總共找到 928 筆符合關鍵字「下半身」的資料

身體對半折？蜷曲男手術矯正終挺胸

…的楊曉東，因罹患嚴重的僵直性脊椎炎，身軀變形超過200度，上下半身呈現對半折的「？」形狀，19年來無法自由伸展身軀。幸運的是，楊曉東跨海來台，經花蓮慈濟醫院醫療團隊手術矯正後，已能…
http://www.top1health.cn/Article/164/16241
4個減肥妙招　教你20分鐘消水腫

…2℃的熱水泡20分鐘，也可利用滲透壓原理，刺激末梢神經，改善下半身循環不良的問題，消除浮腫。泡腳時，因為腳踝是人體經脈運行到腳掌的樞紐，水深起碼要高過腳踝，最好到達小腿肚。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/16184
隨時隨地都能練！明星瘦腿小撇步

…腿部之外，也要記得飲食上避免吃太多甜食，甜食攝取過多容易造成下半身肥胖以及身體水腫；多喝水也能促進身體代謝循環，但要避免在睡前喝水，隔天反而容易顯得浮腫。 ##[★《瘦腿經》…
http://www.top1health.cn/Article/250/16142
下半身難瘦？看鄭多蓮如何破解

…們就能得到事半功倍的效果。一起來看看吧！！ **Q下半身運動會使腿變粗壯嗎？** 如果要靠下半身運動讓腿變粗，需要相當大的努力和耐性。以韓國花式溜冰選手金妍兒為例，她從…
http://www.top1health.cn/Article/46/16115
瘦腿這樣做！6招超easy步驟

…直的身材，多想要自己的雙腿也能這麼美麗！但是東方女性多半屬於下半身較容易肥胖的基因，要瘦腿更是困難重重。美國「Live Strong」網站提供了瘦腿妙招，掌握6個步驟就能幫助燃燒下…
http://www.top1health.cn/Article/250/16130
待辦公室手腳冰冷　3種解決妙方

…傍晚，肌膚容易出現暗沉的問題，真是一舉二得。 **3：下半身保暖以大腿為重** 雙腳有“第二個心臟”之稱，可見這個部位在血液循環中所佔的重要地位。其中，大腿是血液流動最多的…
http://www.top1health.cn/Article/248/16038
改善便祕偏方　喝膨大海黃耆茶

…的上班族，容易有身體氣血循環不良的問題，長時間久坐除了容易讓下半身變胖、屁股容易變大以外，甚至還會因為腹部肌力不夠、腸道蠕動能力下降，而造成排便不順的問題。家醫科醫學博士朱曉平在其…
http://www.top1health.cn/Article/240/16018
胖子越減越肥？瘦子怎麼吃都不胖

…別坐了起來動一動** 工作需要久坐的人，常常都有下肢水腫及下半身肥胖的問題，原因就是下半身的代謝不良。每隔1-2小時起身走動或是做做伸展操，都能適時紓解下肢代謝不良。 **5.…
http://www.top1health.cn/Article/250/16004
雙手無力舉筷困難　竟是頸椎骨折

…以呈現不穩定狀態，神經被壓住導致「高位運動神經症侯群」，造成下半身沒力與僵硬，走路也不穩定。所幸病患及時就醫，到院後採用新式骨釘將第一節與第二節鎖上，再用連接器連起來，並在…
http://www.top1health.cn/Article/163/15996
對付高血壓　減鹽不如減少水分

…，多屬蒼白的「陰性體質」。年輕的時候多半是低血壓，到了更年期下半身容易發冷，肩膀容易僵硬、頭痛、暈眩等症狀則會伴隨著高血壓的出現。這類人則適合將體內的鹽分排除掉。晨間高血壓…
http://www.top1health.cn/Article/248/15967
瘦大腿不求人　彈力帶兩招超強效

明明上半身小巧玲瓏，下半身卻穩如泰山，水梨型的身材正是許多東方女性共有的困擾，要打擊難瘦的肥臀、馬鞍肉與腿內肉，專家建議，除了多多從事有氧運動，也可以藉著簡單的小道具彈力帶，鍛鍊腿…
http://www.top1health.cn/Article/141/15923
吃飯吃太快？讓你不知不覺變胖

…始下降。如果持續吃很快的話，雖然上半身可以維持美麗的身材，但下半身卻會開始變胖，慢慢變成酪梨體型也說不定。因此在這一回，我們要介紹六個會不小心吃很快的NG行為。 **1：…
http://www.top1health.cn/Article/250/15832
弦子愛吃不怕胖　3招祕訣身材窈窕

…但弦子並不愛碰甜食點心類，因此也較不容易因為攝取過多糖份而讓下半身變胖；下午嘴饞時愛吃奇異果、火龍果這類高纖又富有維生素C的水果取代零食。 **3.熱愛游泳，大量流汗的運動：…
http://www.top1health.cn/Article/250/15815
骨質疏鬆3大NG運動　別踩鵝卵石

…人體踩踏建康步道時，身體所有的重量將由腳部承受，對於老年人的下半身、腳部骨骼是很大的負擔。][42530] 但是對有骨質疏鬆問題的老年人而言，踩踏健康步道是非常不適合的。由於…
http://www.top1health.cn/Article/165/15705
只要10天！擁有緊實翹臀這樣做

在露出身體曲線的夏天，奮發要減肥的女性們，已經接近妳們的理想身材了嗎？現在，成功瘦下手臂、腰圍及大腿而感到高興的人先不要太滿意！即使對美的意識極高的日本女性也會漏掉一個部位，大家覺…
http://www.top1health.cn/Article/46/15645