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…0毫克,加上吃進醃過的香腸、甜不辣、肉片等,鈉攝取瞬間破表,高血壓或中風的威脅跟著升溫。 **國人鈉攝取量超標 男多於女、少多於老** 今29日為世界中風日,國民健康署…
http://www.top1health.cn/Article/248/16235…世界有些病是治不好的,或者非常難治,最具代表性的就是糖尿病、高血壓,以及腎衰竭。 這3種病的共通點是,發現患病時通常已經得病超過10年以上。發現以前,疾病無絲毫症狀地慢慢惡化…
http://www.top1health.cn/Article/33/16191文/石原結實 中醫把高血壓分成實質高血壓、偽高血壓、晨間高血壓三類。 真正的高血壓患者,是臉部會潮紅,屬於「陽性體質」的人。具「陽性體質」的高血壓患者,因為體內累積脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/248/15967預防高血壓,須從飲食和運動著手,少油鹽、少煎炸,每週規律運動,符合國健署的「3、3、3」原則。 ![][43522] 血壓的控制與飲食、作息及運動有著相當大的關係,若能好好…
http://www.top1health.cn/Article/80/15927…8日公佈,自今102年11月1日起,對健保特約醫療院所開立的高血壓、糖尿病及高血脂等三高慢性病連續處方箋,處方日數重覆率過高(慢箋頻開、藥費過高)的案件,將刪除超出額度的藥費!健保…
http://www.top1health.cn/Article/240/15917一位46歲女性,患有高血壓病史半年,平日準時服藥治療,並且相當注意飲食與運動,血壓多控制在125/70mmHg,某日藉著跑步機運動30分鐘,跑了4公里後,立刻量血壓想知道運動效果如…
http://www.top1health.cn/Article/248/15849現代人健康意識抬頭,越來越注重家人與自身的身體健康,特別是注重飲食保健,透過最簡單的食療來調理體質,或是改善身體狀況,是許多人最關注的話題。在中老年人族群中常見的「三高」問題,從日…
http://www.top1health.cn/Article/248/15628…題,陷入藥愈吃愈多的循環窘境! 75歲的蔣媽媽,有高血壓、糖尿病、白內障、乾眼症的病史,晚上睡不好,膝關節會痛,偶爾還會出現皮膚過敏。看診時,蔣媽媽的兒子從背袋拿出吃的、…
http://www.top1health.cn/Article/253/15589…能每天都要喝飲料,但含糖飲料除了讓人肥胖,還會提高飲用者罹患高血壓、糖尿病機率,美國一份最新研究更指出,1天1杯含糖飲料,會使罹患腎結石機率提高近1/4。 ![1天1杯含糖飲料,…
http://www.top1health.cn/Article/240/15579…步驟後,鈉含量提高至400毫克之多。 高鹽飲食除了增加高血壓風險,日本近日研究也發現容易造成更年期女性骨鬆現象更為嚴重,骨折機率高出4倍。哈佛的研究則指出常吃速食、攝取高鈉量…
http://www.top1health.cn/Article/248/15568一生奉獻給台灣棒球的「鐵血教頭」徐生明,長年飽受高血壓、痛風、洗腎之苦,於2004年接受腎臟移植手術後,格外注重養生,沒想到卻在昨24日晚間突然心肌梗塞發作而猝死。統計資料顯示半數…
http://www.top1health.cn/Article/240/15217…266毫克,是一款義大利蔬菜湯。長期攝取「鈉」過量,可能導致高血壓、腎衰竭或增加骨質疏鬆症的風險。 ![外食族飲食講求快速便利,經常購買即食湯品食用,卻忽略其潛藏的「高鈉」風險。…
http://www.top1health.cn/Article/240/15118…體重已經降到104.4公斤,BMI也從48.7降到34.9,高血壓更從危險的179降到124,讓他覺得很開心,不僅解決多年纏身的糖尿病,同時也讓睡眠呼吸中止障礙獲得有效改善。(影音…
http://www.top1health.cn/Article/99/15013…積極治療,造成憂鬱自殺高風險出現。醫師表示,乾癬如同糖尿病、高血壓,接受適當的治療後可以獲得良好的控制,建議患者,應透過長期穩定的治療掌控病情,降低復發機率,讓病情穩定,遠離憂鬱自…
http://www.top1health.cn/Article/49/14993…,如「泡、水、高、貧、倦」5字訣,分別代表著「泡泡尿、水腫、高血壓、貧血以及容易疲倦」,這些都是慢性腎臟病人常見的臨床徵兆,當身體出現這些警訊時,就應及早就醫,以免延誤治療,造成洗…
http://www.top1health.cn/Article/132/14980