…專業教練的指導,一起學習。 **Q:適合寶寶游泳的泳池溫度是幾度?** 郭講師指出,一般來說,適合寶寶游泳的泳池溫度約在31~32度之間,以不低於30度為宜;31~32度的…
http://www.top1health.cn/Article/87/14663…疹復發率。 ![夏季火氣大又經常進出冷氣房,身體來不及適應溫度變化,容易誘發濕疹,中醫師建議輔助養生茶飲可提升預防效果。(攝影/黃志文)][38548] **冷氣房進進出出 夏…
http://www.top1health.cn/Article/258/14621…多時候英國的均溫徘徊在攝氏26.7度,不像是會讓上百人喪命的溫度,BBC提出2點英國人不耐熱的原因,主要與缺乏空調設備,和以往鮮少出現如此高溫有關。 ![在英國雖然均溫僅攝氏27…
http://www.top1health.cn/Article/240/14610…族,如果已經邁入中年,身體代謝率會漸緩,血液循環較差,關節對溫度、濕度的變化很敏感。尤其身體長時間處在低溫下,會刺激肌肉緊繃和血管收縮,導致血液循環和新陳代謝變差,會造成疲勞、手腳…
http://www.top1health.cn/Article/248/14605…。就連北京這樣緯度比較高的城市也達到了36度,湖北、四川等地溫度都超過40度。這樣高的氣溫給喜歡戶外運動的人們帶來了很多的麻煩,既想享受陽光的沐浴,又擔心皮膚被曬傷,尤其是喜歡室外…
http://www.top1health.cn/Article/242/14594…鼻炎,因現代人頻繁進出冷氣房,瞬間吸入冷空氣,鼻子來不及調節溫度,炎炎夏日也經常出現噴嚏打不停的症狀。中醫師表示,鼻過敏與體內陽氣長期耗損有關,除了藥物調理,平常可多透過穴位按摩減…
http://www.top1health.cn/Article/258/14578…把攪拌均勻的酒麴糯米飯放入鍋內(若不是定溫電鍋,則把鍋子放在溫度較高的地方)。 5.經過二十四小時,甜酒釀就會慢慢跑出來,此時就可以盛起食用。吃不完的甜酒釀可裝進乾淨的玻璃瓶內,…
http://www.top1health.cn/Article/80/14491…伯表示,腦血管動脈瘤破裂常出現在季節交替時,在溫差劇烈變化、溫度驟降的情況下,血管、血壓受到波動,導致動脈血管瘤的破裂出血。 動脈瘤是一種隱形殺手,會在腦部血…
http://www.top1health.cn/Article/38/14543…泌多1倍** 皮膚科醫師謝孟芸表示,肌膚出油量與與環境溫度有很大的關係,平均溫度上升10℃,皮脂腺的油脂分泌量就會增加1倍,夏季氣溫動輒比冬季升高20度,出油量至少增加2倍。…
http://www.top1health.cn/Article/49/14256…幫寶寶保暖一整晚,是一個不錯的做法,其實大錯特錯。如果電熱毯溫度控制不佳,或是發生漏電意外情況,寶寶都是首當其衝的受害者。 電熱毯加熱速度較快,溫度也高,會使寶寶輕度脫水影響…
http://www.top1health.cn/Article/304/14210…要多補充足夠的水份及電解質外,也可以適度使用退熱貼片調節體內溫度。提醒在擇擇退熱貼片時要注意,是否無添加香料,並採用對皮膚溫和不刺激的水溶性高分子凝膠,才能連續4小時使用下,對皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/172/14059…份及電解質外,還可以使用有調節體溫效果的退熱貼片,來調節體內溫度。提醒在擇擇退熱貼片時要注意:是否無添加香料,並採用對皮膚溫和不刺激的水溶性高分子凝膠,才能連續4小時使用,對皮膚也…
http://www.top1health.cn/Article/240/14006…已經陷入苦戰之中。][36445] 不要小看晨昏時段的室外溫度只有變化2~3度,正常人的身體一直處於散熱狀態,毛細孔無時無刻不在散熱,鼻腔也在散熱,一般只有在冰冷雪地的情形下才看…
http://www.top1health.cn/Article/22/13979…冰涼的飲料才能,喝杯溫茶反而更能幫助身體散熱,溫茶能降低皮膚溫度1~2度,如稍感不適,也能在溫茶中加一點鹽,也能補充因流汗過多而流失的鹽分。 **3.新鮮蔬果:**蔬果中含有…
http://www.top1health.cn/Article/248/13948…溫飆高,但若體溫不超過攝氏39度則不是發燒,家長僅需調降環境溫度就能改善。 ![嬰幼兒因體溫調節系統的發育尚未完全,遇到夏季天氣熱或衣服穿太多,容易出現體溫升高的「夏季熱」症狀。…
http://www.top1health.cn/Article/304/13870