「清淡」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「清淡」的資料-
心臟不跳針！1分鐘量脈搏防猝死
…腦不可逆的傷害，甚至恐會造成猝死！建議民眾平時生活規律、飲食清淡，且定時量脈搏，當發現心跳有不正常的現象時，應儘早就醫。若狀況不穩，必須立刻作心電圖檢查，才能進一步確定診斷。 …
http://www.top1health.cn/Article/28/15562 -
零罪惡感！下午茶約會這樣吃不胖
…屬於添加了許多配料與經過油炸程序的下午茶點心，舉例來說，選擇清淡的戚風蛋糕或是純起司蛋糕，會比黑森林蛋糕、冰淇淋布朗尼好；選擇僅有新鮮水果的鬆餅也比香蕉巧克力來得健康。 **…
http://www.top1health.cn/Article/101/15520 -
防視力早衰 鰻魚藍莓護眼一級棒
… **滋補鰻魚蛋捲** 改善眼睛疲勞最佳菜餚！蛋的調味清淡可以襯托蒲燒香醇滋味。 材料：（2 人份） 蒲燒鰻魚 ⋯ 1/4 片 雞蛋 ⋯ 2 個 A（醬油 1/2 小…
http://www.top1health.cn/Article/80/15483 -
夏末秋初易感冒 飲食4點要注意
…流質食物，比如稀飯、湯類、蛋羹、牛奶等食物。 **2.飲食清淡少油膩** 感冒初期的飲食最好是清淡一點，不要太油膩。清淡的食物可以滿足營養的需要，還有助催進食慾。比如：白米粥、…
http://www.top1health.cn/Article/240/15504 -
寶寶發燒飲食要點 避開寒涼食物
…食用。 **寶寶發燒後宜吃什麼？** 寶寶發燒飲食要清淡，易消化，並含有豐富的維生素。一般以流質或半流質食物為主，如米湯、稀飯、麵條、藕粉等，並搭配一些新鮮水果。蛋白質是身…
http://www.top1health.cn/Article/22/15387 -
消化道息肉 一定要切除？（下）
…分，則會視情況考慮是否切除。 **不能放縱腰圍，高纖清淡加運動勤保養** 怎麼避免長消化道息肉？目前認為現代人的胃腸道息肉是因食物與消化道接觸摩擦的時間拉長有關，若…
http://www.top1health.cn/Article/40/15369 -
病從口入！從食品安全看肝解微毒
…入侵肝臟。在平常生活上需要注意，飲時要營養均衡、多元化，以及清淡。 ![李深浦中醫師指出，養成良好的生活習慣，對肝臟保護有加分效果。（照片／楊柏康攝影）][41108] **肝…
http://www.top1health.cn/Article/258/15377 -
強化淋巴癌預後 雞湯提升免疫力
…汁飲料助吞，進食要細嚼慢嚥。有噁心、嘔吐現象者，則選擇簡單、清淡的清湯或清流質配方。 4. **吃完東西後不平躺：**少量多餐，避免太甜、油膩食物，進食後宜採坐姿休息，若立刻平躺…
http://www.top1health.cn/Article/233/15325 -
想要身材輕盈 10招輕鬆上手
…幫助吸，能夠改善一些因為肥胖而產生的橘皮問題。 9.清淡少鹽：鹽分是水分囤積最大的主因，也就是水腫的主要兇手，減少鹽分的攝取可以改善這方便的問題，也能讓身體感覺更健康輕盈。…
http://www.top1health.cn/Article/46/15270 -
三餐正常 省錢減脂有良方
…多、血糖過低等問題。若是採用改良版，遵守早餐吃多一點、晚餐走清淡路線，就是符合人體生理作息，又可以減少熱量攝取，達到減重目的。 
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