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「油膩」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「油膩」的資料

夏末秋初易感冒　飲食4點要注意

…物，比如稀飯、湯類、蛋羹、牛奶等食物。 **2.飲食清淡少油膩** 感冒初期的飲食最好是清淡一點，不要太油膩。清淡的食物可以滿足營養的需要，還有助催進食慾。比如：白米粥、小米粥…
http://www.top1health.cn/Article/240/15504
去角質變濕疹？破解秋季保濕4迷思

…換季，改打滋潤劑型，不過並非人人適合滋潤型的保養品，以免太過油膩、肌膚無法吸收而導致毛孔阻塞和痘痘的肌膚問題。建議購買時仍要依個人膚況做挑選，採分區保養的概念，兩頰部位易乾，可選擇…
http://www.top1health.cn/Article/242/15427
月餅不吃肥　搭配山楂茶消脂解膩

中秋節一到，美味月餅總令人愛不釋手，但爆表的熱量，當心月圓、餅圓、臉更圓！營養師指出，注意月餅熱量標示，盡量與親友分食是避免吃進過多熱量的不二法門，另外，可以自己準備簡單的藥材如山…
http://www.top1health.cn/Article/80/15413
消化道息肉　一定要切除？（下）

…摩擦的時間拉長有關，若能夠採取高纖飲食，不抽菸、少飲酒、少吃油膩難消化的食物，飯後適度運動，可促進腸胃蠕動，讓食物排空時間縮短，可能有助於減少胃腸道息肉的產生。膽囊，是儲…
http://www.top1health.cn/Article/40/15369
消化道息肉　一定要切除？（上）

…道，食物從口腔到肛門，會與消化道接觸摩擦。由於現代人的飲食較油膩、難消化，讓食物停留在消化道的時間拉長，再加上膽固醇過高，都會使得消化道長息肉的機會增加。而服用藥物，也有…
http://www.top1health.cn/Article/40/15368
腋下飄異味　女生約會只選黃昏後

…底部，開口於體毛根部，分泌的汗水含醣類、蛋白質、丙酮酸等，呈油膩乳狀，易被細菌分解形成難聞氣味。流汗較多時，或受青春期荷爾蒙及情緒影響，頂漿腺分泌會更旺盛，以致汗臭氣味更難聞。 …
http://www.top1health.cn/Article/43/15277
不要帶妝運動！活力女孩3點必知

…動過程更加舒適。像是選擇適合自己膚質的化妝水可以加快吸收，但油膩的乳液類，則會隨著汗水脫落。運動後，也要清潔臉上的汗水，建議使用清爽的潔顏用品，才不會因為過度清潔而拉扯到肌膚，接著…
http://www.top1health.cn/Article/249/15148
油性膚質必看！清爽保濕這樣做

…用乳液，這樣反而加速水分蒸發，讓肌膚過一陣子後，馬上就又恢復油膩感。 **拋開擦乳液=長痘痘迷思** 乳液比化妝水來得更重要，因為它是肌膚保養的最後一道程序，幫助將水份鎖在…
http://www.top1health.cn/Article/242/15128
保養品3寶　防曬保濕卸妝

…[40098] **卸妝產品** 只要選擇用水洗後，沒有油膩不適的產品即可，不管哪種形式都沒關係。 **保溼乳霜** 想要保溼，就要使用乳液或乳霜。如果想提高保溼力，我會建…
http://www.top1health.cn/Article/144/15104
「腹胖」蘋果身材　中年男最常見

…** 愛喝酒、常應酬、暴飲暴食，喜歡辛辣、烤、炸等重口味且油膩的食物，是蘋果型肥胖者的共通點，御丰中醫診所中醫師廖千慧指出。以中醫來說，這種體型的人屬於「胃火旺」，腸胃消化機能不…
http://www.top1health.cn/Article/250/15076
睡覺口水流滿枕？小心健康亮紅燈

…上床睡覺；要注意盡量控制晚飯的食量，不要吃得過飽，也盡量少吃油膩的、不易消化的食物。 **資料來源： 99健康網** http://www.99.com.cn/
http://www.top1health.cn/Article/31/14990
夏季腸胃保養妙招　讓你舒爽一夏

…現腹瀉、腹痛、便祕等症狀。 **夏季濕又熱，少吃生冷、油膩食物。** 陳潮宗醫師說，所謂「肚子不舒服」是一種通稱，多數情況不是胃部出問題，而是腸道鬧情緒──悶痛、絞痛、刺痛…
http://www.top1health.cn/Article/258/14893
大人小孩玩水不落漆！優選防曬乳

…能得到國家藥物管理局的認證。 **防曬品優選：防水、不油膩、溫和親膚性缺一不可** 黃毓惠醫師提到，若是外出玩水、從事戶外運動等的防曬產品，當然首先必須溫和不含香精、刺激性…
http://www.top1health.cn/Article/140/14907
夏日美肌大作戰　卸妝NG不要犯

…皮膚科醫師陳雅惠表示，並非每個人都需要卸妝，若女性單純處於非油膩、髒污空氣的環境下，且臉上是流行的裸妝，僅在清潔保養後，塗抹上附著力不強的防曬產品和蜜粉，原則上只要用洗面乳清潔即可…
http://www.top1health.cn/Article/115/14810
男人早衰3大危機　睪固酮低下惹禍

…的幸福感。 **預防睪固酮低下3招** 1.少吃油膩食物、咖啡、甜食、乳製品。 2.多吃蛋白質、含鋅食物（如牡蠣、蛋、瘦肉等）。 3.睪固酮過低或偏低者，可由醫師處…
http://www.top1health.cn/Article/132/14794

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