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「月經」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「月經」的資料-
【查疾病】經前期綜合症
經前期綜合症是指婦女在每次月經來前，出現一系列異常徵象，包括明顯的生理、心理及行為方面的改變，例如焦慮不安、憂鬱、暴躁、體重增加、水腫、長痘痘、皮膚乾燥、便祕、肩膀痠痛等症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/157/22616 -
經痛太「男」懂！暗藏不孕風險
…會刺激子宮不斷收縮造成疼痛。郭安妮醫師表示，原發性經痛通常在月經來潮前幾個小時至來經後3天內，且腹部悶痛常伴隨肩頸腰背的痠痛。 <!--more--> ![繼發性經痛的背後可能…
http://www.top1health.cn/Article/10/22463 -
經期失血過多 補血喝紅糖滋養飲
女性在經期會流失些蛋白質、鐵、鉀、鈣、鎂等。因此，在月經過後1至5日內，應多多攝取蛋白質、礦物質及補血的食品。女性愛喝紅糖茶飲以舒緩經痛，不過其實紅糖茶飲在經期後飲用，也據有補血的…
http://www.top1health.cn/Article/320/22446 -
四物湯解經痛？6體質喝法別弄錯
…痛不舒服，喝四物湯就對了？自古以來，女性就被教導喝四物湯調理月經，預防和改善經痛不適，但中醫師提醒，四物湯調經有體質之分，補錯反而會讓經痛加劇，脾胃功能差的人，甚至可能喝了拉肚子。…
http://www.top1health.cn/Article/259/22308 -
冬天凍出經痛 就做3招子宮溫暖操
…成「宮寒」現象，也就是子宮受寒，容易出現腰腹不適、手腳冰冷、月經不調、經痛等症狀。特別是生理期時，若受寒易使子宮異常收縮，導致經痛加劇、經血排除不順，長期可能增加子宮內膜異位、子宮…
http://www.top1health.cn/Article/10/22277 -
經期乳脹好難受？按2穴位緩解
![][70819] 女性月經前乳房開始脹痛，常伴隨不孕問題。乳房漲痛是因為肝經行走不順，造成肝鬱，連結到乳房部位，造成疼痛。因為肝鬱而氣滯血瘀，或是肝鬱內化成火，或是肝鬱伴隨腎…
http://www.top1health.cn/Article/145/22167 -
12歲少女卵巢早衰 治療月經喜來潮
現在小孩營養好，發育也較早，彰化1名陳姓12歲女孩月經初來乍到，但是只維持1整年的時間，之後月經即不再報到，一直到16歲唸高二，足足4年時間沒有月經的消息。後來至婦產科診所求診，經…
http://www.top1health.cn/Article/12/22120 -
跟經痛說掰掰！揉按三陰交穴舒緩
…的動作10秒鐘。 **功效：** 按摩此穴為可改善經痛、月經失調、消除小腿腫大及改善消化功能。
http://www.top1health.cn/Article/269/22088 -
四物湯男生吃？小孩抗過敏吃四神湯
…及熟地四味藥所組成，主要以補血、養血作用；適用於血虛、貧血、月經失血過多等與血有關的病症；因含維生素B12、葉酸、多種氨基酸及微量元素等，可促進血紅素及紅血球的生成。 **四…
http://www.top1health.cn/Article/33/21977 -
「好朋友」來頭就痛？按5穴位紓緩
月經來如果頭痛，可能是肝火太旺，導致肝血損失。因為月經來潮時血液會下注胞宮，腦從肝那裏找不到足夠的血，急了，就會頭痛。此外，還會緊張焦慮，對身邊的人大動肝火，然後別人就知道妳大姨媽…
http://www.top1health.cn/Article/277/22001 -
根絕經痛不是夢！弄懂體質來調經
…者還可能伴隨經前乳房脹痛，血液循環較差，膚色暗沉，皮膚乾燥，月經來時會有血塊等症狀。 緩解氣滯血瘀型的經痛，需要行氣化滯。柚子、陳皮、和蜂蜜為主料的「二皮蜜」實為不錯的選擇。將1…
http://www.top1health.cn/Article/259/21997 -
四季這樣吃！調經促血循月事順
…養時機，也就是：春季養肝，夏季養心，秋季養肺，冬季養腎。人的月經問題和這四大臟腑的調養大有關係，無論是肝心肺腎任何一個部位不好，月經就不會好，所以女人調經也有季節性的重點。 …
http://www.top1health.cn/Article/277/21971 -
打造不修片美肌！吃荔枝紅潤氣色
…冰或較生冷的食物，許多水果性質比較寒涼，會阻礙血液暢通，影響月經的排出，而荔枝的溫熱性質恰好是女性生理期適合食用的水果。 ![][68943] 荔枝當中天然的醣類（碳水化合…
http://www.top1health.cn/Article/145/21956 -
調經聖品！雞蛋＋當歸＋黃耆補氣血
…含有豐富的蛋白質，許多營養學專家稱雞蛋為「完全蛋白質模式」。月經來時容易流失蛋白質，而雞蛋中易被人體吸收的蛋白質最適合作為月經剛結束時的營養補充。此外，雞蛋中的鐵質含量亦豐富，能預…
http://www.top1health.cn/Article/145/21940 -
求好孕！多按3求子穴+調理月經
…以及無法保證百分百成功的恐懼。對此，中醫師建議，可參考中醫「月經周期療法」配合「體質調理」的方式，且經常按壓促進生殖系統氣血循環的穴位，提高受孕機率。 
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