抗氧化劑 | 搜尋結果

「抗氧化劑」搜尋結果

總共找到 838 筆符合關鍵字「抗氧化劑」的資料

男人防中年危機　必吃巧克力4好處

…美國哈佛醫學院曾經針對一組年長者進行測試，結果發現巧克力中的抗氧化劑黃烷醇可改善大腦與血管，使大腦血流量加速，有助於活化老人家腦部血管，維持記憶力，預防阿茲海默症。 **吃巧…
http://www.top1health.cn/Article/235/15231
手搖飲料太甜　自製低卡蔬果冰沙

…、紫）的蔬果植物性食材，其中富含豐富維生素、礦物質、纖維素及抗氧化劑。建議選用當季新鮮紅蘿蔔、芒果、百香果、鳳梨、葡萄柚、奇異果等，製成的冰沙，則不但鮮甜、多纖、低卡、不添…
http://www.top1health.cn/Article/248/15207
男人像尾活龍　吃亞麻籽油6技巧

…木酚素(lignan)，這是一種溫和的植物雌激素，也是不錯的抗氧化劑，同樣可以防止身體老化。亞麻籽也蘊含豐富纖維素，有助改善便秘，維持腸道健康。 **正確吃亞麻籽油　抑制前列…
http://www.top1health.cn/Article/235/15221
男必吃黃金營養素　4方法巧吃番茄

…延長壽命？根據美國癌症協會研究報告指出，中年男性需要補充富含抗氧化劑與抗癌功能的番茄茄紅素，對人體健康才有益。 ![「1天1番茄，癌症遠離我！」血液中番茄紅素含量高的人比較不易罹…
http://www.top1health.cn/Article/122/15157
男人不「斷電」！必吃5種黃金食物

…激發男性能量釋放，進而充滿活力。Q10也是細胞自身產生的天然抗氧化劑。研究証明，輔酶Q10能增強人體免疫力功能和對抗癌症、帕金森氏症，以及可以讓血液變稀，預防心臟疾病。哪一…
http://www.top1health.cn/Article/235/15084
老人健康隱憂！小心糖尿病神經病變

…物可以選擇，可以減輕病患之痛楚，或是多吃些維他命B12，以及抗氧化劑如硫辛酸等來延緩症狀。另病患自我照護方面也很重要，諸如足部照護。同時預防勝於治療，生活習慣還是最重要，平時攝取均…
http://www.top1health.cn/Article/31/15042
1天2杯熱巧克力　預防阿茲海默症

…（Neurology journal）的研究指出，巧克力中的抗氧化劑黃烷醇（flavanol）可改善大腦與血管功能，哈佛醫學院研究主持人（Farzaneh Sorond）索隆德表示…
http://www.top1health.cn/Article/31/14977
研究：不吃蔬果　當心少活3年

…、改善情緒；膳食纖維及酵素可維護腸道健康；葉黃素、維生素E等抗氧化劑可保護身體免受自由基破壞，進而強化免疫力。
http://www.top1health.cn/Article/80/14932
胃癌術後怎麼吃？翡翠豆腐補營養

… 營養素部分，可多攝取維生素C和鐵質。維生素C的主要作用是抗氧化劑，能減少亞硝酸及亞硝胺的產生，提高人體免疫力，降低癌症發炎反應。而胃癌患者因胃液分泌減少和腸液返流，胃酸明顯減少…
http://www.top1health.cn/Article/233/14915
每周吃2瓣生大蒜　肺癌風險降一半

…in）是大蒜中特有的成份，能幫助抑制體內炎症的發生，做為一種抗氧化劑，減少自由基對人體細胞的損害。 **大蒜的好處：** **1.預防癌症：**許多實驗已證實大蒜可抑制致癌…
http://www.top1health.cn/Article/233/14905
黃曉明「養肌」　愛吃水煮蛋雞胸肉　

…護膚效果。他特別愛吃番茄，而番茄除了熱量低，還有豐富的茄紅素抗氧化劑，可以幫助淡化臉上斑點、美白皮膚。 **少碰精製澱粉　多蔬菜、高纖食物** 由於常常在戶外拍戲，飲食上也…
http://www.top1health.cn/Article/46/14789
冷氣病OUT　6撇步促進血液循環

…緩。 - **吃維他命E：**維他命E是維生素中非常重要的抗氧化劑，可防止血管內的血液凝固，能使人體末梢神經擴張，促進血液循環。
http://www.top1health.cn/Article/248/14605
3種蔬果飲料　幫你擺脫高血糖

… **3.紫薯汁：** 紫薯含有花青素，是一種強有力的抗氧化劑，能夠保護人體免受自由基等有害物質的損傷，還能增強血管彈性、促進血液循環，而且紫薯的升糖指數和熱量也比米飯低很多…
http://www.top1health.cn/Article/80/14567
老人喝4種飲品　高血脂不上身

…磷、鐵、維生素B1、維生素B2、檸檬酸、有益血管健康的黃酮類抗氧化劑。其中類黃酮素可以預防心血管疾病的發生，其抗氧化作用可以阻止低密度膽固醇的氧化作用，進而達到預防動脈硬化所導致的…
http://www.top1health.cn/Article/193/14540
不必排隊！自製黃金比例翡翠檸檬茶

…咳。 **4.助降血壓：**檸檬富含有益血管健康的黃酮類抗氧化劑，以及含有維生素C，可提高人體內的一氧化氮，進而擴張血管、降低血壓。 **5.預防感染：**半個檸檬擠汁加水飲…
http://www.top1health.cn/Article/172/14468