…,李佑群老師也提醒,保養是不分男性女性都要注意的事,千萬別怕麻煩而忽略了「凍齡」的最佳妙方,特別是女性過了25歲之後是個分水嶺,如果不趕快開始照顧肌膚,小心它悄悄幫你透露出歲月的痕…
http://www.top1health.cn/Article/115/16879…齒都還算完整又健康的人來說,智齒好像是多餘的、沒有適當功能的麻煩製造者。 智齒若只是多餘的、不礙事,如果真的不具咀嚼功能也還能接受,令人頭痛的是,常因長出智齒而產生無窮的困擾…
http://www.top1health.cn/Article/237/16824…分鐘,確保鞋子真正合腳舒適再買。 ##[★《穿高跟鞋有麻煩》3大風險防受傷](http://www.top1health.com/Article/238/9148)##
http://www.top1health.cn/Article/132/16803…,達到重塑生活習慣的理想,屆時你不但能有效遠離復胖不斷上演的麻煩外,身體健康度也將大大提升。 <!--more--> **四:用小一點的盤子來裝食物** 如果你是一個…
http://www.top1health.cn/Article/249/16793誰說只有小孩才會流鼻血?有的老年人也經常會流鼻血,可惜的是,卻往往忽略嚴重性,不當一回事,誤以為是上火或者疾病好轉的自然現象症狀,其實這是錯誤的觀念。中醫師建議,預防經常流鼻血,可…
http://www.top1health.cn/Article/258/16782…提重物,避免重心不穩而跌倒。 ##[★《穿高跟鞋有麻煩》3大風險防受傷](http://www.top1health.com/Article/238/9148)## …
http://www.top1health.cn/Article/132/16771…分布,即能預防足底筋膜炎的發生。 ##[★《穿高跟鞋有麻煩》3大風險防受傷](http://www.top1health.com/Article/238/9148)##
http://www.top1health.cn/Article/238/16764一旦出現流鼻血情況時,在緊急的當下,許多人自覺性的將頭往後仰,其實,頭往後仰對正在流鼻血的人來說,並不是個好主意,甚至是錯誤的止血姿勢,到底應該採取什麼姿勢才對?中醫師提醒,抓住將…
http://www.top1health.cn/Article/240/16780就讀國小的吳小妹妹在教室又流鼻血了,同學們手忙腳亂,拿衛生紙給她,隔了一段時間終於止血了;回家後,奶奶說:「因為體質太燥熱、火氣大大,才會流鼻血」,於是開始煮仙草或是綠豆湯給她降火…
http://www.top1health.cn/Article/258/16777高跟鞋是讓女性身材玲瓏有致的祕密武器,甚至有些女性一定要穿高跟鞋才會走路,但是台大骨科醫師建議,往往女性有潛在的下背痛,最好不要再穿高跟鞋,高跟鞋會使腰部受力不平衡,形成疼痛加劇,…
http://www.top1health.cn/Article/132/16767…這做那,她只希望我們在家時能夠放鬆快樂,我們也盡量不給家人添麻煩。如果能做到互相理解,新的生活就很容易適應。」 **愛自己,就把生活的溫度和濕度調到最佳** 作為AUPRE…
http://www.top1health.cn/Article/292/16752…來做分裝,只要蒸一次就可以吃上4~5天。很多人都覺得蒸黑豆很麻煩,還有人問我吃黑豆的時候有沒有像吃飯糰一樣容易的方法。 在這個世界上有很多簡單的減肥方法,像是「早餐只要吃香蕉…
http://www.top1health.cn/Article/101/16697流鼻水、喉嚨發癢,面對輕微的感冒前兆去看醫師,有些人覺得太麻煩,於是想透過小偏方來緩解感冒症狀。最近,網路盛傳喝溫水再喝黑咖啡能舒緩感冒症狀,此偏方的論點認為,可利用咖啡利尿的效果…
http://www.top1health.cn/Article/248/16549「妳今天的氣色看起來好差喔!」這是女性朋友們最常碰到的共同問題,氣色不好還會連帶著影響心情、皮膚、身材等,究竟是什麼原因導致氣色不佳的問題呢?這一切可能是由於氣虛所引起,女性一旦有…
http://www.top1health.cn/Article/248/16552現代人工作忙碌,待在辦公室的時間往往長達好幾個小時,但網路傳言,每天在辦公室久坐的上班族,不僅容易有血液循環不佳的問題,對於男性來說,更可能會導致前列腺癌。不過,醫師對此則是持保留…
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