…品工業研究所/SGS)檢驗未檢出反式脂肪酸。所以,消費者只要選擇外包裝標示「不使用氫化植物油」的奶油球,即可以安心食用。 **奶油球熱量26大卡 把咖啡苦澀變甘甜** 另外…
http://www.top1health.cn/Article/172/17177…康息息相關。 最重要的就是均衡攝取營養。例如:飯後點心選擇富含維他命C的水果,零食選擇富含膳食纖維的紅豆,米飯選擇富含維他命與礦物質的糙米或五穀米,沙拉則選擇鐵質豐富的海藻沙…
http://www.top1health.cn/Article/297/17068…可胖半公斤,相當14碗白飯熱量;建議可以用「單品涮涮鍋」做為選擇,並且應多吃青菜、多選低脂肉品、少沾醬,養成吃8分飽習慣,不僅可吃出健康美味,更是遠離肥胖的聰明選擇。 ![火鍋吃…
http://www.top1health.cn/Article/122/17062…子受體)基因檢測,若檢測結果為陽性,現在有口服的標靶藥物可以選擇。若檢測結果為陰性也不用擔心,雖然健保第一線無法給付口服標靶藥物,但現在的化療藥物較以往來說,也已進步許多。 …
http://www.top1health.cn/Article/88/17027…合自己」和「自己喜歡」2大原則。不要因為某種運動正流行而刻意選擇,也不要因為某種運動效果似乎特別好而勉強選擇。帶著好心情運動,運動效果會更好,運動習慣也才能一直持續。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/203/16906…連環爆,許多家庭主婦驚覺「還是自己在家煮」才是王道,除了重視選擇天然無污染食材外,不會釋出有毒物質的安全容器也成為關注焦點。為了讓家庭主婦安心料理,照顧全家人的健康,保鮮盒業者推出…
http://www.top1health.cn/Article/136/16838…多多,特別是患有高血壓、高血糖,或是高血脂的民眾,對於水果的選擇更要慎重;目前上市的當令水果西洋梨,不僅低熱量,含有多種營養維生素,以及膳食纖維,更有潤肺解躁效果,適合「三高族群」…
http://www.top1health.cn/Article/248/16762…是,許多民眾對於健康的知識,事實上還有稍許不足的地方。因此,選擇像【華人健康網】這樣流量破千萬,擁有非常好的健康知識管道,做為健康疑問的搜尋是很重要的。 ![皮膚科醫師趙昭明,選…
http://www.top1health.cn/Article/135/16705…大了,我想要幫寶寶添加副食品該怎麼做?聽說副食品的食材一開始選擇錯誤,容易導致孩子日後偏食、厭食是真的嗎?」上述問題對於許多家中有嬰幼兒的父母來說,是一件相當困擾的事。究竟做家長的…
http://www.top1health.cn/Article/176/16687…提醒】:** 聖馬爾定醫院營養室主任侯玟伊表示,乳酪應選擇低脂肪,因為高脂肪乳酪的飽和脂肪酸過高,可能會導致心血管疾病;選擇麵包不要選擇含有反式脂肪酸和來自動物性的油製成,盡…
http://www.top1health.cn/Article/248/16658…少自由基及致癌物質的生成,降低心血管疾病罹患的風險。 ![選擇對身體健康的油品很重要,能減少心血管疾病發生的風險。][46477] 國民健康署社區健康組陳延芳組長指出,日前許多…
http://www.top1health.cn/Article/248/16602…手就是皮膚的皮脂分泌減少,保濕度降低。隨著民眾健康意識抬頭,選擇天然對肌膚無負擔的保濕成份,是新興趨勢;其中由植物萃取的植物固醇,在保濕和鎖水度上都能有感提升。 ![冬天季節容易…
http://www.top1health.cn/Article/115/16556…:**以上的這些食物具有補腎的功效,對於冬季補腎進補的人可以選擇通過飲食來調理。這些食材是食療滋補的不錯選擇。 **資料來源: 99健康網** http://www.99.com…
http://www.top1health.cn/Article/248/16519…大傷害。 <!--more--> ![楊書維醫師呼籲民眾選擇漱口水時,選擇口感溫和偏中性的漱口水並掌握爽口123原則,有效輔助口腔清潔。][45523] **購買漱口水 …
http://www.top1health.cn/Article/237/16385…到最好的效果。 3. 成分不對: 保濕成分不勝枚舉,該怎麼選擇呢?應依照當時膚況作決定,如夏季濕熱應選擇清爽型保濕品(補水性成分),冬季乾冷應選擇油脂含量較高的鎖水性保濕品。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/16348