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「緊張」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「緊張」的資料-
10個壞習慣 喉嚨NG大燒聲
…果喉嚨容易乾癢的人，要少吃奶類製品。 **10. 容易緊張焦慮** 擁有過度好勝、焦慮、沮喪等人格特質的人，發聲時骨骼肌肉過度緊張及用力，使聲帶閉合過度就會造成的嗓音異常，…
http://www.top1health.cn/Article/248/14218 -
消暑退熱貼 濕毛巾涼敷穴位奇效
…個橫指寬。 【功效】：濕敷毛巾在穴位上，主要效果為平撫情緒緊張，安定心神、減少煩燥，改善胸悶、呼吸不暢，另外對平胃降逆，減少噁心想吐等腸胃不適症狀也有緩解的效果。 ![以濕毛巾…
http://www.top1health.cn/Article/258/14206 -
考試靠腦力 衝刺階段先調睡眠
大學指考倒數計時，有些考生因為緊張，開始睡不好、食慾不振，也有人認為自己準備不足，要加開夜車苦讀。醫師提醒，考試要靠腦力，而保養腦力的第一要訣就是睡眠質量充足，建議最後幾天應避免熬…
http://www.top1health.cn/Article/245/14170 -
考生愛放屁 苦讀壓力大腹脹惹禍
…般人多。其實，壓力是導致大腸激躁症的原因之一，患者容易因情緒緊張、生活不規律引起自律神經失調，造成腸道的消化酶分泌不足，大腸和小腸無法正常收縮和放鬆，蠕動變慢會讓食物和其分解時所產…
http://www.top1health.cn/Article/30/14175 -
愛放屁！少吃5大類產氣食物
「是誰放屁阿，臭死了！」正當全家聚在電視機前看緊張刺激的球賽時，空氣突然飄散出一股臭味，讓對氣味特別敏感的媽媽不禁抱怨。其實，放屁是正常的生理，但仍有許多人覺得在公共場合「放毒氣」…
http://www.top1health.cn/Article/80/14110 -
智商越高越危險 貓咪也會患失智
…在夜裡大哭，變得比平常激進，或是更要人關心，個性更易怒或容易緊張，對於遊戲等刺激物興趣缺缺。這些症狀跟人類的阿茲海默患者有相似之處。研究顯示，有半數15歲以上的老貓、4分之1的11…
http://www.top1health.cn/Article/129/14056 -
戰勝乳癌！別讓癌細胞敗部復活
…術等歷程後，最擔心的就是乳癌會不會再度復發，有些患者甚至因此緊張到吃不下、睡不好，終日提心吊膽，害怕難纏的癌細胞再度坐大。 ![][36233] 事實上，病友不用太過緊張，…
http://www.top1health.cn/Article/13/13909 -
術後皮膚搔癢 赫見乾癬蔓延全身
…到外來刺激，以避免擴散。平日注意事項如下： 1. 避免情緒緊張或生活壓力。 2. 當心過度身心疲勞、熬夜或作息不正常。 3. 小心外傷或搔抓。 4. 禁止酗酒、吃檳榔。 …
http://www.top1health.cn/Article/49/13865 -
鏡子是私人醫生 面子健康大作戰
…性。這是由於上班族女性的生活和工作壓力較大，情緒總是處於高度緊張的狀態，導致內分泌失調，使得痘痘找上門來。女性朋友不妨適時釋放一下壓力，讓自己的身心放個假，也許青春痘就會不藥而癒。…
http://www.top1health.cn/Article/249/13402 -
經前症候群會遺傳 4類型報你知
…性：憂鬱、焦慮、無望感、自我貶抑感、沮喪、易哭、易怒、驚恐、緊張、性慾改變、情緒起伏明顯、注意力不集中等。 而加州大學洛杉磯分校婦產科的蓋．亞伯拉罕醫師在1981 年將經前症…
http://www.top1health.cn/Article/254/13435 -
瘦身按壓2穴道 抑制食慾兼燃脂
…進入穴位。還有要注意的是，按壓的力道如果過強，則會使筋肉因為緊張變得僵硬，反而無法讓手指壓入正確的穴位。所以讓自己感到舒適的按壓才是對的。 之後也會介紹手的穴道，請一定要參考…
http://www.top1health.cn/Article/250/13429 -
孕媽咪止吐按一按 5個簡易穴位
…孕婦在前3個月都會有此經驗，如果是神經系統較不穩定或平常容易緊張的孕婦，害喜的症狀就會更明顯。透過中醫穴位按摩，可以適度緩解孕吐害喜的不適症狀。 
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