生食 | 搜尋結果 | 華人健康網

「生食」搜尋結果

總共找到 884 筆符合關鍵字「生食」的資料

防癌大功臣　紅燒什錦金針菇

… **金針菇飲食宜忌** 1.新鮮金針菇含有「秋水仙鹼」，生食會引發腸胃不適，為破壞秋水仙鹼，請務必煮熟後食用，以免大量食用後出現嘔吐、腹瀉、腹痛等病症。 2.金針菇鉀的含量豐…
http://www.top1health.cn/Article/203/16940
擺脫帝王病　治痛風喝青木瓜水泡茶

…大魚大肉，導致人體內尿酸生成過多，形成「高尿酸血症」。專研養生食療的香港導演嚴浩，分享了一個改善痛風的偏方：青木瓜水泡茶。中醫師表示，青木瓜水泡茶對於改善痛風確實有療效，建議痛風發…
http://www.top1health.cn/Article/132/16857
5色蔬果這樣吃　香炒三彩甜椒

…。為了攝取到蔬果中完整的營養素，營養師建議，將蔬果洗淨後生食，或以清燙的方式烹調，不僅可以減少熱量攝取，也更有益健康。 2.外食更需注意飲食均衡在外用餐容易吃太油、太…
http://www.top1health.cn/Article/203/16840
生馬鈴薯汁治濕疹？醫：薏仁湯更好

…且會反覆發作，讓人不堪其擾，到底吃什麼可以改善濕疹呢？專研養生食療的香港導演嚴浩，在與讀者長期互動分享食療偏方時，提出了一個治療濕疹的偏方：生馬鈴薯汁。不過，國內中醫師表示，喝生馬…
http://www.top1health.cn/Article/248/16788
治濕疹偏方喝綠豆湯　可祛濕止癢

…相關性，如果父母有濕疹病史，那麼寶寶也很容易患有濕疹，專研養生食療的香港導演嚴浩，分享了改善小兒濕疹的偏方：綠豆百合湯、菜泥湯。中醫師表示，綠豆百合湯、菜泥湯對於治療濕疹確實有效。…
http://www.top1health.cn/Article/132/16783
濕疹偏方葡萄乾水？血虛宜喝四物湯

…現象，嚴重時還會出現搔癢不止，香港知名導演、同時也是著名的養生食療達人嚴浩，分享了一個治療濕疹的偏方：葡萄乾水。中醫師表示，葡萄乾水僅是偏方，要真正改善濕疹仍需對症下藥。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/16774
緩解鼻過敏偏方　喝紫蘇葉蔥白水

…天氣，許多患有過敏性鼻炎的人，不禁鼻子又開始癢了起來，專研養生食療的香港導演嚴浩，在與民眾長期互動分享食療偏方中，分享關於治療鼻過敏的偏方：生理食鹽水洗鼻、紫蘇葉+蔥白泡水。中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/132/16732
過敏性鼻炎偏方！喝桂枝白芍瘦肉湯

…變化大、流行感冒季節時，到底吃什麼可以改善鼻子過敏呢？專研養生食療甚深的香港導演嚴浩，在與民眾長期互動分享食療偏方中，提出了一個治療遺傳性過敏鼻炎的偏方：桂枝白芍瘦肉湯。中醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/248/16703
改善鼻過敏偏方　花椒泡腳+健行？　

…化大，更是鼻子過敏的好發季節，香港知名導演、同時也是著名的養生食療達人嚴浩，分享了一個治療遺傳性鼻子過敏偏方：健行+花椒泡腳。不過中醫師認為，花椒泡腳改善鼻過敏需視個人體質而異。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/16701
1天10根香蕉！辣孕婦水果減肥餐

…此決心展開一場飲食革命。 **80:10:10法則，倡生食當主餐** 羅妮珍表示，她在網路上查了許多資料以及閱讀相關書籍，並接觸到了「80:10:10」飲食法則，國外許多運…
http://www.top1health.cn/Article/248/16520
消除大肚小腹！就靠黑豆減肥法

…經過烹調，就對人體無礙。另外，黑豆漿中的皂毒素和抗胰蛋白酶，生食易出現噁心、嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉、頭暈與頭痛，煮沸5分鐘才能將其破壞。  ![腰腹脂肪堆…
http://www.top1health.cn/Article/101/16499
咳嗽不止　教你食療清肺10招

…題，而蜂蜜既可滋潤呼吸道，又能幫助排便，被視為是秋天最佳的養生食材。禁忌：因蜂蜜過甜，甜可生痰，因此，對於痰多的患者不宜多食，且感冒或熱咳的人也不適宜食用。 -【葡萄酒】…
http://www.top1health.cn/Article/258/16452
減少脹氣　嘉大研發非基改大豆優格

…提高蛋白質利用率與抗氧化能力，且無膽固醇、無乳糖，是優質的養生食品。  ![市售優格的原料多為鮮奶，不適合素食主義或乳糖不耐症的民眾食用。][45139]…
http://www.top1health.cn/Article/80/16296
找「茶」抗氧化　手做4款風味好茶

…茶含有豐富兒茶素和多種營養素，可消脂解膩、抗氧化，是常見的養生食材。][44930] 為了擴展台北市的茶葉市場，吸引更多年輕的消費族群，台北市將舉辦一系列「台北特色好茶」行銷…
http://www.top1health.cn/Article/80/16246
塑身女皇鄭多蓮　消水腫靠吃沙拉餐

…或是腎臟功能弱的人。強力推薦給容易膀胱發炎的人食用。可以直接生食或是打成果汁飲用、另外也可做成沙拉或是醬汁等。 **更多精彩內容，請詳見三采文化出版[塑身女皇鄭多蓮D-21局…
http://www.top1health.cn/Article/101/16051