手指 | 搜尋結果 | 華人健康網

「手指」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「手指」的資料

蛋買回家馬上冰？4個蛋迷思報你知

…放，可避免氣室中的空氣影響新鮮度。烹煮之前，務必用清水沖洗、手指在蛋殼上搓揉一會兒，然後立刻打蛋入菜，如此可避免敲開蛋殼時，表面的髒污接觸到蛋白蛋黃。 **生蛋潤喉強身？長期…
http://www.top1health.cn/Article/248/17033
讓頭髮「復活」　換季頭皮保養術

…分，只要三步驟就不再死板無新意： 1.拿起尖尖的扁梳或是用手指也可以。 2.沿著原本直線的分線，左右劃出如閃電的線條，間距大小可依照個人喜好。 3.再將頭髮撥鬆就呈現自然的髮…
http://www.top1health.cn/Article/93/16994
壓力大尿不出來　急性前列腺炎發作

…，排尿比起往常不順暢，且就醫時有高燒38.5℃的現象，經肛門手指觸診前列腺有壓痛感，抽血檢查發現白血球升高到16500/ul，PSA（前列腺抗原指數）升高到61 ng/ml，經醫師…
http://www.top1health.cn/Article/4/16999
腰部痠痛？30秒拉筋這樣做

…*右腳交叉在左腳前。 **2.彎腰撐地：**身體往下彎，以手指撐地，鼻吸嘴吐呼吸5∼10秒。 **3.上身往右轉動：**再次呼吸後將上半身轉向右邊，呼吸10秒後再慢慢回到步…
http://www.top1health.cn/Article/294/16941
眼周細紋冒出！5個必改壞習慣

…，這些小紋路就成細紋。 **眼周細紋提早出現3---手指化妝。** 手指往往會拉扯到肌膚，最好使用刷具塗抹粉底和遮瑕膏，並注意每晚卸妝。Dover說：「妳不會希望粉底堵塞…
http://www.top1health.cn/Article/292/16934
冰棒人找溫暖　揪出手腳冰冷元兇

…15～30歲的女性，患者常在寒冷氣候中或情緒激動後，兩隻手的手指前端皮膚突然變得蒼白，接著發紫且有微微針刺或麻木、遲鈍的感覺，發紺部位會逐漸擴展至全部手指及手掌；有時症狀持續幾分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/248/16919
痛風OUT！必按3個簡易穴位

…** **位置：**位於小腿內側，腳踝骨的最高點往上約四根手指橫著的寬度處。 **按摩方式：**早晚按壓2次，1次約20下。 **保健功效：**除濕通絡、緩解關節腫脹及疼痛。…
http://www.top1health.cn/Article/132/16862
眼部暗沉這樣來！4個最糟保養習慣

…負擔。 **３：過度的按壓拍打** 使用化妝棉或是用手指多次按壓塗抹美容液，會給與眼部過度的刺激，導致保護肌膚的開關開啟，就會造成黑色素的生成。難得的眼部保養卻因為給予刺激…
http://www.top1health.cn/Article/249/16856
像被狼狗咬到？四妙散趕走痛風

…濕、痰火，皆令作痛。一旦痛風發作時，包括足踝、膝部、大腳趾、手指頭等關節會突然紅腫、發熱，以及激烈的疼痛等，這些急性關節炎的症狀，有人形容像被狼狗咬到一樣，非常痛苦。一般來…
http://www.top1health.cn/Article/132/16828
象腿妹沒鞋穿　下肢淋巴水腫作怪

…，再塗抹中性乳液。 **每天按摩：** 1.先用4隻手指來回輕推腹股溝（鼠鼷部），約5分鐘。 2.用雙手包覆腿部，再從腳踝輕壓上推至腹股溝（鼠鼷部）。 3.每天至少按摩…
http://www.top1health.cn/Article/43/16807
消除腰痠背痛　孕婦按摩這樣做

…肌肉，雖然可以直接摸得到，但是比較厚一些，孕媽咪按摩時除了用手指按壓，可以加入一些大拇指的動作，輕輕的「捏一捏」，就能放鬆肌肉。  **4.手指是按摩的最…
http://www.top1health.cn/Article/87/16791
生馬鈴薯汁治濕疹？醫：薏仁湯更好

…薯汁，喝了3個禮拜就開始見效，原本打針沒好的地方已經復原，且手指的水泡、紅腫痛的濕疹病情也逐漸控制。嚴浩導演還透露，馬鈴薯汁一打好就要馬上喝，杯底的渣與白泡不要飲用，假使不…
http://www.top1health.cn/Article/248/16788
懷孕初期脖子痠　天平式瑜珈助舒緩

…，且換右手掌心轉向下。** **５．來回做8次，記得雙手指尖向兩側延伸，不要聳肩，慢慢做即可。** ＠**BOX：Tina老師小叮嚀** 此動作對頸椎有幫助，從頸椎到…
http://www.top1health.cn/Article/17/16582
手腕不適　5招教你遠離滑鼠手！

…便利的同時，也導致不少人的手腕開始出現種種不適。手指及連帶的肌肉、神經、韌帶在手掌根部都要通過一個管腔，即腕管。經常用電腦的人手指總反覆點擊滑鼠，讓這些組織處於不間歇疲…
http://www.top1health.cn/Article/248/16571
愛上細嫩纖指　按摩靠機車催油法

…去角質按摩後，用溫水洗淨即可恢復光滑細緻的觸感。 **手指經穴密集　按摩有方向性** 國泰醫院產後護理之家兼任中醫師張家蓓表示，檸檬可軟化去角質，但皮膚對光敏感的民眾應…
http://www.top1health.cn/Article/249/16449