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「夏日」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「夏日」的資料

油光out！夏日臉部去油4招

…細節就能獲得解決。 **1. 防曬防護** 擔心夏日肌膚負擔過重，而省去基本的保養步驟，小心讓肌膚得不償失！陽光中的紫外線不但會破壞肌膚、造成乾燥、缺水的狀況發生，斑點…
http://www.top1health.cn/Article/115/14945
彩虹蔬果防失智　紅配綠果汁更加分

…機率）比吃不到4次者減少23%。蔬果除了煮熟，在炎炎夏日也可以打成蔬果汁飲用，但現榨果汁建議打好後馬上喝掉，以免放置時間過久，光線及溫度破壞果汁中維生素效力，營養價值變低，…
http://www.top1health.cn/Article/31/14958
湯唯保養愛喝湯　全因「我姓湯」？

…轉載。** ###推荐閱讀洗臉卸妝學問大！夏日洗顏命影片教學侯佩岑Patty Hou蜜月兩周年幸福分享保養經驗談凱特摩絲Kate Moss街頭時尚穿搭 …
http://www.top1health.cn/Article/249/14906
大人小孩玩水不落漆！優選防曬乳

炎炎夏日，到海邊戲水是大人、小孩最喜歡的消暑涼方，但是，皮膚科醫師提醒，夏天玩水千萬不可輕忽防曬，若以為陰天就可以不擦防曬品，或是只擦上薄薄一層就可防護，那大錯特錯嚕！少了正確的防…
http://www.top1health.cn/Article/140/14907
就愛透亮美肌　偷學湯唯保養3秘訣

…轉載。** ###推荐閱讀洗臉卸妝學問大！夏日洗顏命影片教學侯佩岑Patty Hou蜜月兩周年幸福分享保養經驗談凱特摩絲Kate Moss街頭時尚穿搭 …
http://www.top1health.cn/Article/249/14903
維他命C 吃對了嗎？揭開4大迷思

美白、減重是夏日女性最愛討論的話題之一，而坊間流傳了許多關於美白、瘦身的偏方，最近在網路上有一則提倡民眾攝取維他命C，可以達到瘦身的功效的研究，被網友們瘋狂分享。還有網友說，維他命…
http://www.top1health.cn/Article/80/14892
吃冷飯能減肥！蔬果拌冷飯僅3百卡

…了減肥！有研究指出，吃對冷飯可以減少澱粉、熱量的吸收。在炎炎夏日此時，想要吃的既開胃又低熱量，不造成體重負擔，不妨跟著營養師動手做一做這一道「蔬果拌冷飯料理」，能吃的精神飽滿有元氣…
http://www.top1health.cn/Article/122/14846
食在不安心！鬆餅、甜甜圈含鋁

…3個杯子蛋糕，就可能攝取過量的鋁。此次調查也特別針對夏日受歡迎的涼粉、粉粿及涼糕等產品檢測，結果發現2件涼糕含鋁量約50至200 ppm，若食用1盒250 公克的涼糕，將等…
http://www.top1health.cn/Article/232/14832
1杯珍奶550卡　健走3小時消耗

… 為了避免含糖飲料引發的肥胖和慢性疾病風險，國健署建議民眾夏日多喝白開水，除了減少熱量攝取，也可維持體溫恆定預防中暑，且透過排除尿液、汗以及糞便清除體內廢物，促進腸胃蠕動進而預防…
http://www.top1health.cn/Article/250/14817
夏日美肌大作戰　卸妝NG不要犯

夏季紫外線毒辣，愛美女性若沒做好防曬工作，容易曬出一顆顆黑斑。不過皮膚科醫師提醒，除了防曬，夏季美肌也要注意卸妝，依據個人膚況和彩妝習慣，選擇合適的卸妝品成份，並搭配正確的卸妝方式…
http://www.top1health.cn/Article/115/14810
改善胯下暗沉　不能只依賴雷射

改善胯下暗沉不能只依賴雷射療程，若是沒有從日常生活做起，暗沉還是會不斷找上門來。最重要的還有防曬！對於防曬，應該要有一年四季隨時抗戰的準備，尤其紫外線指數最高的夏天，更是不可輕忽！…
http://www.top1health.cn/Article/249/14779
胯下黑麻麻　美白保養有分級

看完了如何預防的小撇步，要是妳突然警醒，發現平日保養一項也沒做，然後低頭一看，「哎呀，膚色果然比較深。」那麼，別再拖了，趕緊啟動緊急措施吧！ ![][38984] 如果狀況很輕…
http://www.top1health.cn/Article/249/14768
預防胯下暗沉　日常6細節別輕忽

穿上比基尼泳褲，除了擔心比基尼線的「不速之客」冒出來，胯下的膚色是否乾淨白皙，也是不容小覷的問題，因為皮膚的暗沉是長期累積，不像處理毛髮一樣，一時半刻可以見到成效，因此，比起比基尼…
http://www.top1health.cn/Article/249/14765
避免運動後鐵腿　這3招有效！

…的3重點安撫曬後肌膚怎麼做？夏肌透清涼4祕訣快速打造夏日美趾5步驟 **更多精彩報導，詳見(http://www.vogue.com.tw/)**
http://www.top1health.cn/Article/249/14741
遊戲有獎徵答　日拋隱形眼鏡大放送

…17日，晶碩光學在全台8間指定門市將舉辦「eye young夏日新體驗」活動，現場將進行遊戲有獎徵答，預計送出日拋隱形眼鏡給，詳情請洽**官網臉書粉絲團**(https://www…
http://www.top1health.cn/Article/136/14699

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