夏季 | 搜尋結果 | 華人健康網

「夏季」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「夏季」的資料

天熱異常流汗　生脈飲止汗防脫水

夏季火傘高張，人體流汗量大增，容易造成身體虛弱，若不及時補充電解質和水分，恐有中暑、脫水、休克的風險。天氣熱易流汗屬於正常的生理現象，但中醫師表示，有些人出汗量異常的多，主要與體質…
http://www.top1health.cn/Article/80/14290
夏天臉煎蛋！油水平衡避免頻出油

…發代償性出油，臉上彩妝更因此易脫妝。皮膚科醫師建議，若要改善夏季頻出油的現象，首要之務是加強保濕。 ![夏天氣溫高，皮脂腺的油脂分泌量也會增加，容易導致脫妝、毛孔阻塞、長痘痘等皮…
http://www.top1health.cn/Article/49/14256
汗一定會臭？破解流汗4大迷思

…並非流汗就會臭，使用止汗產品時也要謹慎以防皮膚疾病。 ![夏季天氣熱容易流汗，許多女性擔心汗臭味影響人際關係，經常使用止汗劑止汗，但醫師提醒注意過敏和毛囊阻塞的皮膚疾病。][37…
http://www.top1health.cn/Article/248/14237
中看又「瘦」用！拉丁有氧消蝴蝶袖

艷陽夏季，對許多女性而言，無論是穿泳裝還是穿著無袖的衣物，正是展現好身材的時機，但如果一不小心，揮動手臂，晃出鬆垮的蝴蝶袖，這可就美中不足了。「全適能作家」陳鈴，特別推薦簡單易學的…
http://www.top1health.cn/Article/250/14233
生理周期減重　濾泡期最佳時機

夏季是女性減重的旺季，但許多女性一遇到生理期，就會感覺瘦身效果變差，甚至有復胖的趨勢，這是因為生理期的內分泌平衡出現變化，體內容易堆積多餘水分和廢棄物，身材顯得臃腫，若要提高減重成…
http://www.top1health.cn/Article/250/14211
深入迷離大宅　香港怪獸大學招生

…時候均可作全方位移動。 ![][37058] 踏入夏季之際，為慶祝迪士尼‧皮克斯3D動畫鉅獻《怪獸大學》上映，在6月13日至9月1日期間，香港迪士尼樂園將會為「怪獸大學」…
http://www.top1health.cn/Article/120/14171
夏季奇幻漂流　從藍夢島開始

藍夢島，位於峇里島東南方約12公里，乘船前往約30分鐘。四周海域有美麗的珊瑚礁及成群的熱帶魚，島上區民多數以種植海藻維生，並出口至全世界，做為化妝品、食品、藥材之原料。居民其他的收…
http://www.top1health.cn/Article/120/14162
夏日抗敏！三伏天搭配經絡導引補氣

艷陽夏季，小心呼吸道疾病上身。台北慈濟醫院發現，近日來老人與小孩因上呼吸道疾病，求診人數有上升的趨勢，中醫師表示，偏虛寒體質的人呼吸系統容易過敏，不妨利用長夏期間的三伏天，進行穴位…
http://www.top1health.cn/Article/258/14214
貪吃又怕胖？餐前按摩抑制食慾

…慾望戰勝理智，脂肪就會不斷囤積，導致肥胖。另一方面，夏季是瘦身減重的旺季，有些女性忍住食物的誘惑，採取激烈的禁食手段，結果往往出現暴飲暴食或營養不良的副作用。 **餐…
http://www.top1health.cn/Article/82/14184
蝨吻「種草莓」　比基尼線奇癢無比

… 若要擺脫鳥蝨的威脅，更重要的是居家清潔，廖利亨醫師表示，夏季常見民眾被鳥蝨叮咬的案例，建議多注意居家生活周邊或公共場合是否有野鴿、禽鳥棲息和緊鄰居家之巢穴的存在。如果有，應注意…
http://www.top1health.cn/Article/49/14163
夏季乳頭濕疹增2成　大胸部風險高

…有豐滿的胸部，固然是許多女性所追求「美」的象徵，不過在炎熱的夏季，卻可能有乳頭濕疹的困擾。皮膚科醫師觀察，夏季乳頭濕疹患者增加約2成，確實多為大胸部的女性，跟事業線太「深邃」導致積…
http://www.top1health.cn/Article/49/14134
人瑞長壽有秘訣　來喝龍眼八寶粥

…便秘。 **夏日養生粥品推薦** 正值潮濕悶熱的夏季，許多老年人胃口不佳，營養攝取不足容易生病，對此，陳玫妃中醫師推薦「龍眼八寶粥」和「山藥吻仔魚粥」，幫老人家健脾、補…
http://www.top1health.cn/Article/110/14114
泡菜健胃養生　每餐最多100克

…菜可當飯前開胃菜或入菜烹煮，但千萬別當零食食用。 **夏季泡菜養生料理** **【補血泡菜海鮮湯】** - 作法：在高湯中加入2片生薑、1片當歸、少許黃耆，以及適量的…
http://www.top1health.cn/Article/80/14096
解身體的渴　夏日飲水每日8杯

…簡單地說就是1杯分成約250 cc，每天至少喝8杯。 ![夏季喝水，每天以8杯為宜，每杯約250cc。（攝影／黃志文）][36743] 水是身體主要的成份，至少佔了60%以…
http://www.top1health.cn/Article/248/14068
頭暈小心中痧　8大消暑帖解熱降溫

炎熱夏季，小心中暑！中醫師指出，俗稱「中痧」的中暑，近日在門診中常可碰見，臨床症狀有體溫急速升高、頭暈、頭重、頭痛，倦怠乏力及食欲不振等，嚴重時，會有胸悶呼吸不暢、噁心欲吐、呼吸急…
http://www.top1health.cn/Article/132/14052