乾澀 | 搜尋結果 | 華人健康網

「乾澀」搜尋結果

總共找到 805 筆符合關鍵字「乾澀」的資料

老花眼看不清？護眼5招點點名

…快速退化，每用眼1~2小時，就要望遠處或是閉目休息，覺得眼睛乾澀時應多眨眼經，使淚液能均勻分布在角膜、結膜上，若必須長時間使用電腦，應將電腦螢幕調整到適當高度，距離也要約30公分左…
http://www.top1health.cn/Article/263/11031
冬季癢抓不停！醫：少用肥皂洗澡

…老年人居多。皮膚科醫師建議，民眾洗澡時水溫不宜過熱，若皮膚太乾澀就不要使用肥皂洗澡，因為肥皂也會讓皮膚油脂流失，最好洗澡完能擦點保濕乳液，只要適合自己皮膚的產品即可。 ![冬季癢…
http://www.top1health.cn/Article/49/10937
好「粥」道！吃粥健腸胃兼禦寒

…率；如果喉嚨有點不舒服，溫溫的一碗粥汁有滋潤喉嚨的功效，緩解乾澀不適感。夏天經常食慾不振，粥的口感清爽，再搭配些色澤鮮豔又開胃的小菜，還能促進食慾。內湖國泰診所營養…
http://www.top1health.cn/Article/80/10750
眼睛過勞乾澀　中醫滋肝補腎可改善

眼睛是靈魂之窗，若使用過度容易造成乾澀模糊，許多人習慣用人工淚液或點藥水來緩解症狀，但中醫認為用眼睛過勞所引發的乾眼症和視力模糊症狀與肝腎功能有關，可以滋肝補腎作為中藥調理的主軸，…
http://www.top1health.cn/Article/248/10486
食道癌警訊！4項症狀多注意

…，喝熱茶、熱湯時情況更為明顯，甚至還會從咽喉延伸到食道，都會乾澀不舒服。食道癌一般的成因除了菸酒檳榔外，在平日飲食中含過量的亞硝基胺也被認為是高度導致食道癌危險的物質；蔬果…
http://www.top1health.cn/Article/261/10480
低頭族變圈頸族　保護頸部6招護眼

… 5. 閱讀時記得多眨眼睛，可讓淚水分佈較均衡，避免眼睛乾澀的情形，工作環境可加以綠化，放置小盆栽等，一方面可放鬆心情，也可改善空氣品質。 6. 配戴合適眼鏡，特別是已…
http://www.top1health.cn/Article/68/10463
隱形眼鏡5大NG行為　恐角膜潰瘍

…-8小時。隱形眼鏡配戴時間過長，最常見的影響就是容易乾澀，5%的受訪者就因取巧，曾有過用唾液取代人工淚液的危險行徑，其他NG行為還包含戴隱形眼鏡泡溫泉(33.99%)、延長…
http://www.top1health.cn/Article/67/10420
天冷眼疾增　護眼保健5穴道

…的眼睛保健，其實也可自行按摩臉部、頭部等5個穴道，舒緩眼睛的乾澀不適。 ![天冷加上用眼過度，讓眼睛容易產生痠澀不適。（攝影／黃志文）][24898] 三軍總醫院眼科部主任呂大…
http://www.top1health.cn/Article/244/10307
天冷防眼中風！食補重活血行氣

…行氣的川芎、當歸為主，輔以滋補養津液的枸杞子或桑葚，舒緩眼睛乾澀狀況。 ![天冷除了心血管疾病，更應注意眼睛保健。][24965] 眼中風顧名思義就是眼睛發生了中風的現象，也就…
http://www.top1health.cn/Article/80/10322
瘋3C後果：眼睛過勞、頭暈、痠痛

…頸痠痛症狀。 ![長時間緊盯螢幕，很容易造成眼睛過勞，產生乾澀、眼壓上升等情形。（攝影／黃子倫）][24874] 眼科醫師王孟祺指出，近距離緊盯著電腦或是手機螢幕，長時間便容易…
http://www.top1health.cn/Article/132/10298
畫眼妝傷皮膚　3原則防接觸性皮膚炎

…經常刺激容易長針眼，且會影響眼球表面淚水平衡，造成感染或眼睛乾澀的狀況。 ‧加長型睫毛膏在使用上，前端的尼龍纖維，很容易跑到隱形眼鏡、眼窩、上下眼皮的內側等，且盡量不要從根部開始…
http://www.top1health.cn/Article/115/10286
冬天秀髮易毛躁　3招加強滋潤

…失去光澤、彈性，寒冷的冬季裡，在日曬及寒風的夾攻下，秀髮容易乾澀。應隨身攜帶一罐免沖洗的護髮產品，可以在頭髮表面形成一層保護膜，有效鎖住頭髮的水份。此外，現代人工作壓力大，…
http://www.top1health.cn/Article/249/9954
電腦族防眼睛過勞　護眼小撇步

…0.電腦族應盡量避免眼睛正對冷氣出風口，否則容易造成眼睛過度乾澀。 11.多補充維他命確保營養均衡。
http://www.top1health.cn/Article/67/9896
止咳飲食有秘方　先認清4型咳嗽

…嗽（乾咳）** 症狀為乾咳無痰或痰少、黏，不易咳出，且喉嚨乾澀。宜多選擇生津止咳、較可除燥的食材，例如百合、豆漿、水煮花生、蜂蜜、銀耳、木耳、橄欖等。 **【百合雪梨湯】*…
http://www.top1health.cn/Article/248/9885
老人保護眼睛　3種必吃天然食物

…誤以為是拚命滴眼藥水，或人工淚液，雖然能夠暫時緩解眼睛疲勞與乾澀，但是，眼藥水與人工淚液，也並非萬能，如果未在醫師指示下使用過量，對眼睛健康也是一大危害，必需注意。基本的護眼動作，…
http://www.top1health.cn/Article/248/9745