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「Omega-3」搜尋結果

總共找到 943 筆符合關鍵字「Omega-3」的資料

懷孕6大營養素不可缺，母嬰都健康！補充方法、時間點一次看

…並非禁忌，但仍需注意出血風險，最好先諮詢醫師後再服用。 Omega-3 85% TG魚油 60膠囊/瓶：內含85% Omega-3(EPA 48%、DHA 32%)。即將臨盆的…
http://www.top1health.cn/Article/320/94184
偏頭痛伴噁心嘔吐，痛不欲生！研究：「這成分」竟可預防偏頭痛

…院長、弘光大學營養系王雪芳教授，共同發起的一項最新研究顯示，Omega-3多元不飽和脂肪酸中的EPA成分，可預防陣發性偏頭痛發作，效果顯著，為長期受此疾病困擾的民眾，帶來新的曙光。…
http://www.top1health.cn/Article/31/94189
研究：預防陣發性偏頭痛，Omega-3的EPA真有效！

…學部部長楊鈞百醫師組研究團隊，共同發起一項最新研究，結果顯示Omega-3（多元不飽和脂肪酸）中的EPA（二十碳五烯酸）對預防陣發性偏頭痛之效果顯著，無疑為患者帶來新希望！ ![…
http://www.top1health.cn/Article/320/94155
過敏性鼻炎必看減敏菜單！6大飲食技巧，吃出免疫平衡降低過敏

根據統計，台灣約每4人就有1人為過敏性鼻炎患者，盛行率達25%，尤其每到換季季節，就開始流鼻水、打噴嚏，或者全身發癢不舒服，影響生活品質。人體接觸到過敏原刺激，會釋放組織胺，出現…
http://www.top1health.cn/Article/320/94152
身體慢性發炎，恐養成癌症體質！遠離癌症，必吃4類抗發炎食物

…建議每天多樣化攝取五色蔬果][226960] **2.Omega-3脂肪酸：** 現代研究發現，Omega-3脂肪酸具有優異的抗發炎效果，民眾可從深海鮭魚、鮪魚、堅果、亞麻…
http://www.top1health.cn/Article/319/94072
打造水嫩美肌該怎麼吃？營養師教3妙招，助妳養成柔嫩肌膚

…一小把堅果類如腰果、核桃、開心果、南瓜籽、榛果等，攝取其中的Omega-3脂肪酸和維生素E，有助抗氧化、減少皮膚自由基傷害，肌膚才能看起來光亮年輕。除了以上3招，鄭欣宜營養…
http://www.top1health.cn/Article/242/93995
男性更年期體力變差，老覺得疲累？醫師教喝「這湯」補精力

…鍋前放入蔥花，即可食用。 **效果：** 鮭魚當中的Omega-3脂肪酸、微量元素鋅、高蛋白質，對於男性而言，有補體力、補精力的效用。而海帶芽中的維生素B群、多種胺基酸，也…
http://www.top1health.cn/Article/248/93984
哺乳婦女高達8成奶水不足，壓力好大！張瑜芹醫師：4大類食物助發乳

…物能讓媽咪發乳順利： ![多攝取魚類，例如鮭魚、鱈魚等富含Omega-3脂肪酸，有助於促進乳汁分泌及提高質量。][226337] **1.蛋白質：** 增加乳汁每日需要增…
http://www.top1health.cn/Article/251/93870
皮膚老化、過敏、長紅疹，元凶是誰？醫師揭：這些食物別吃錯

皮膚為人體最大的器官，覆蓋著全部身體，佔成人體重的15％，成人每平方吋（6.5平方釐米）含長度4.5米（15公尺）的血管，具有器械性和環境保護功能、濕度的調節、體溫的調節、感覺的刺…
http://www.top1health.cn/Article/242/93790
感冒上呼吸道不適？營養師揭：8大類食物提升免疫，強化呼吸道

…提升免疫力，並能強化呼吸道，打造健康好體質： **1.Omega-3：**啟動免疫力的秘密武器 Omega-3脂肪酸是免疫系統的關鍵成分，它不僅能降低體內的慢性發炎，還能增…
http://www.top1health.cn/Article/320/93701
性生活有「6點半」困擾？高敏敏營養師：攝取6大營養素精力旺盛

…精子數量減少，導致性慾減退，或是性功能障礙。 **4.Omega-3** **代表食物：**鮭魚、鯖魚、核桃、紫菜可增加精子數量，並促使血液流向生殖器，也能提高血清睪固…
http://www.top1health.cn/Article/320/93570
失智症必吃地中海飲食！黃彥翔醫師：3招「趨吉」、2招「避凶」

… [&#x1F449推薦閱讀：增強記憶力、遠離失智症！必補Omega-3+充足睡眠，遠離失智風險](<//www.top1health.com/Article/91370>)
http://www.top1health.cn/Article/248/93444
第二型氣喘最棘手，害肺功能快速下降！第二型氣喘治療新曙光，防惡化與共病

…機會。 [&#x1F449推薦閱讀：北醫大研究新發現：補充Omega-3脂肪酸，助改善成年氣喘患者肺功能](<//www.top1health.com/Article/93238…
http://www.top1health.cn/Article/88/93429
失智症與老年憂鬱的差別分得清？精神醫師揭：假性失智症的5大特徵

… [&#x1F449推薦閱讀：增強記憶力、遠離失智症！必補Omega-3+充足睡眠，遠離失智風險](<//www.top1health.com/Article/91370>)
http://www.top1health.cn/Article/248/93425
年菜膳食纖維不足，腸胃拉警報！營養師：補充3種保健食品，助營養調節

…節補充： **1.魚油** 魚油好處多多，其中含有豐富的Omega-3優質脂肪酸，能夠改善心臟與眼睛的健康，還能抗發炎和憂鬱等。尤其在年節期間，相當適合吃魚油來幫助調節膽固醇和…
http://www.top1health.cn/Article/320/93258

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