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「防曬」搜尋結果

總共找到 951 筆符合關鍵字「防曬」的資料

懷孕不只出現妊娠紋…蔡鋒博醫師揭：7大常見皮膚變化怎麼救？

…褐斑或「懷孕面具」。為了防止黃褐斑惡化，建議每天外出時請塗抹防曬乳並戴上寬邊帽。即使在陰天，太陽的紫外線也能照射到您身上。黑斑和黃褐斑通常會在產後自行消失，但有些女性的黑斑可能會持…
http://www.top1health.cn/Article/234/92773
咖啡不只提神，還能預防色斑生長！每天喝逾2杯咖啡，遠離色斑

…性氧是加速人類老化的根本原因。在陽光比較強的夏季，不但要塗好防曬霜等，從外部做好肌膚護理；更可以喝一些咖啡，增加綠原酸的攝入，從內部幫助抵抗氧化作用，保護皮膚。 **資料來源：3…
http://www.top1health.cn/Article/324/92457
護膚防曬、保濕還不夠！一天吃2根香蕉，輕鬆吃出肌膚彈性

大多數女性的護膚手段多停留於防曬、保濕、美白和確保睡眠時間等方面，由於網路資訊的發達和便捷，新的護膚資訊和手段層出不窮，但哪一種才是切實有效的，令人好奇。根據日本MSN JAPAN…
http://www.top1health.cn/Article/248/92445
維生素D缺乏，「這些」系統拉警報！鄭乃源醫師：5大要訣補充維生素D

…等於30ng/ml為充足)。推測是因為女性較男性更追求美白、防曬，又沒有額外補充的習慣，導致維生素D異常狀況居高不下。(資料來源：聯安預防醫學機構聯安診所)。聯安預防醫學…
http://www.top1health.cn/Article/320/92408
居家酸類煥膚竟脫皮、爆痘？醫示警：小心破壞角質層的「3大酸害」

…膚更容易曬黑、曬傷 , 。醫師建議，如有使用酸類，平時應做好防曬工作，以免暗沉問題未改善反讓煥膚「越煥越黑」。 ##從痘痘、粉刺成因解決問題肌，2大關鍵非酸類也能做到 …
http://www.top1health.cn/Article/242/92470
膠原蛋白不只呵護肌膚，趙函穎營養師揭：缺乏膠原蛋白3大危機！

…大量產生，促使肌膚老化的情況更加嚴重。因此，民眾應在日常做好防曬措施，避免加速肌膚老化情形。 ##食補助膠原蛋白增生，防止身體出危機為了避免上述危機的發生，在日常應加…
http://www.top1health.cn/Article/248/92336
多喝牛奶、多補鈣真的能長高？侯家瑋醫師：幫孩子補鈣「三多一少」

…長最強的時刻是上午10點到下午3點，需在沒有帽子等遮蔽、不擦防曬油的情形下，露出臉部、脖子和手臂，每次曬15分鐘、每週3至4次，身體就能合成足夠的維生素D，但切記“多曬無益”。大多…
http://www.top1health.cn/Article/236/92410
明明有防曬，竟難擺脫斑點糾纏？陳玫妃中醫師：必喝祛斑3茶飲

明明已經勤勞塗抹防曬乳、撐陽傘、減少在陽光下外出的機會，做好一切防曬措施，卻還是難以擺脫斑點的糾纏？陳玫妃中醫師表示，引起斑點發生的原因，不只侷限於外在環境的影響，體質因素也是非常…
http://www.top1health.cn/Article/81/92248
吃出美白明亮肌，中藥嘛也通！黃雅慧中醫師：必吃3款中藥膳

想要擁有美白透亮肌膚，除了做好防曬，水分與蔬果的攝取，更是不能大意。黃雅慧中醫師表示，吃出白皙明亮肌，平時最好避開一些辛辣及油炸類食物，也可多利用銀耳具有膠質美白效果的食材，來搭配…
http://www.top1health.cn/Article/320/92213
脖子長贅疣，該處理嗎？趙昭明醫師：3成因處理大不同

…穿高領衣物、不亂摳脖子，以減少肌膚不必要的摩擦，同時做好正確防曬，降低紫外線對肌膚造成的老化傷害，就是有效預防的好方法。
http://www.top1health.cn/Article/248/92178
皮膚美白用吃的？不是只有維生素C！6大飲食秘訣KO黑色素

許多美眉擔心暴露在紫外線下，皮膚會曬黑甚至產生斑點，積極展開防曬和美白大作戰，但邱鈴岑營養師提醒，除了撐陽傘、穿長袖、塗抹防曬乳液和美白保養品之外，透過每天的飲食，吃對食物也能增強…
http://www.top1health.cn/Article/324/92160
玫瑰鹽洗臉，能除臉上斑點？趙昭明醫師教3大絕招，有效祛斑

…，想要成功達到祛斑效果，還是要使用經合格認證的保養產品，做好防曬工作，並配合良好的飲食、生活習慣，保養、飲食、作息3方面一同調整、配合，才能真正有效達到預防、改善斑點生成的目的。 …
http://www.top1health.cn/Article/324/92159
皮膚美白外在防曬不夠！黃毓惠醫師：必吃6種好食物，搶救皮膚暗沉

皮膚要美白，外在防曬還不夠，別忽略從「內在食物」加強防曬！研究證實，陽光中的紫外線，會刺激皮膚產生大量氧化自由基，讓皮膚變得暗沉粗糙、失去彈性。台北長庚醫院皮膚科主治黃毓惠醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/242/92101
美白用喝的，菊花茶延緩肌膚老化！陳潮宗中醫師：必吃4大防曬水果

…，主要先從體內肝脾腎調整改善肌膚，建議平日應多喝水，積極做好防曬措施，且多攝取「4大防曬水果」，或是藉由菊花茶飲美白養顏，以達到健脾利濕、滋陰潤肺養生效果。 ![][220867…
http://www.top1health.cn/Article/249/91905
黑頭粉刺狂冒，竟是毛孔曬傷惹的禍！5個解決小秘方必收

…，很容易再復發毛孔是我們分泌皮脂的部位，如果沒有經常塗抹防曬油的話，毛孔是非常容易曬傷的！更令人害怕的是，我們的毛孔只要曬傷過一次出現了黑頭，之後就很容易再復發。所以事前的保護…
http://www.top1health.cn/Article/249/92023