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「鈣」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「鈣」的資料

花蓮強震至今餘震達1332次！婦以為地震頭暈，竟是耳石脫落惹禍

…喉科蔡昌益醫師說明，耳石(Otolith)是一堆細小的「碳酸鈣結晶」，比沙子還要細小，平時被包覆在內耳的平衡器官中。如果耳石脫落至半規管中，當頭部姿勢改變時，就可能誘發眩暈、噁心嘔…
http://www.top1health.cn/Article/248/93945
喝咖啡會造成腎結石、失眠、骨鬆？醫師破解喝咖啡6大迷思

…獲得的資料顯示，在禁食14小時後攝入咖啡因，咖啡因略微增加了鈣，鎂，鈉和檸檬酸鹽的尿排泄，但沒有草酸鹽。其中檸檬酸鹽，及部分產物，甚至有預防結石的效果！且草酸鹽可以在腸胃道與鈣結合…
http://www.top1health.cn/Article/320/93874
每3人有1人骨質疏鬆！揪7大高危險群！3大營養素保護骨骼

…重。北醫附醫骨科部吳孟晃主任解釋，骨質疏鬆主要是骨骼中的鈣質流失過多，骨骼變得脆弱且容易斷裂；根據國民健康署統計，骨質疏鬆症是65歲以上老人常見慢性病的第4位，而國內50歲以上…
http://www.top1health.cn/Article/248/93676
菠菜「這部位」別亂丟，營養價值高！菠菜豆腐湯會導致腎結石？

菠菜是營養豐富的蔬菜，富含維生素A、C和K、葉酸、鐵、鈣等營養素。因此，經常被提到菠菜能增強記憶、防便祕、幫助消化等。有機蔬菜達人表示，菠菜從頭到尾連根部都可以吃，難怪有「蔬中之王…
http://www.top1health.cn/Article/320/93562
不喝牛奶會缺鈣、長不高？喝牛奶前必看4大禁忌！補鈣有秘訣

為了讓孩子長得高，家長拚命幫孩子補鈣，包括每天拚命喝牛奶，認為「喝牛奶才能長得高大」，是真的嗎？牛奶喝得多，可能會有什麼問題？有中醫師指出，長期喝牛奶及乳製品，會加重「濕」氣，甚至…
http://www.top1health.cn/Article/320/93758
心律不整猝死每年近萬人！先天性心臟病要小心！這樣能自保

….心律不整、食慾不振、肌肉無力？醫師：恐是「這疾病」引發高血鈣警訊** ![][225397] 常感到心律不整、食慾不振、肌肉無力？當心！恐是類肉瘤作祟引發高血鈣所致！「類肉瘤…
http://www.top1health.cn/Article/88/93579
害怕孩子低人一截？營養師曝3關鍵！突破孩童成長侷限！

…225876] **3.關鍵3：只喝牛奶不夠，成長期補鈣有撇步！** 營養均衡是孩童發育的基礎，若孩子體重過重、喜愛吃炸物甜食，則可能加速生長閉合，因為體內脂肪與糖分導…
http://www.top1health.cn/Article/251/93729
優格促進腸道蠕動，還能減重？優格飯前、飯後吃哪個好？

…牛奶和益生菌的營養，優格富含益生菌、優質蛋白質、維生素B2與鈣質，是餐桌上的美食明星。常聽人說，優格有助腸道蠕動、提升代謝力，甚至有人透過吃優格減重。但是，優格飯前吃、飯後吃哪個好…
http://www.top1health.cn/Article/320/93563
青少年怎麼吃才會長高？醫揭：均衡足夠7大營養素不可少

…，以及黃豆、黑豆、燕麥、堅果等植物性蛋白質。 **2.鈣質：**鈣質是骨骼拉長、骨密度增加的重要因子。人體中99%的鈣存在於骨骼和牙齒中，為孩子成長的基礎。 **3.維…
http://www.top1health.cn/Article/251/93650
補鈣不只牛奶，起司也是好幫手！嚴可倫醫師：起司挑選4原則

鈣質與健康息息相關，鈣質更人體骨骼的主要成分，缺鈣會影響發育成長，也會影響成人骨骼健康。為了存骨本，鈣質補充不可忽略。提到補充鈣質的飲食，會讓人馬上聯想到飲用乳品，以及攝取含鈣的食…
http://www.top1health.cn/Article/320/93649
腳抽筋恐靜脈曲張找上門！腳抽筋是缺什麼？「這些」撇步防腳抽筋

…腳抽筋？如何遠離睡覺時腳抽筋？網路上說，孕婦腳抽筋是因為「缺鈣」？真相如何？快來看看以下5篇好文章，幫助你解答疑惑。 ![][225482] **1.半夜腿抽筋、小腿酸…
http://www.top1health.cn/Article/248/93494
起司該不該吃？必知起司3大健康益處，2大族群不適合吃起司

…、乾酪，是市面常見的食品，主要以奶類為原料，製作過程加入磷酸鈣、凝乳酶、乳化劑、防腐劑和益生菌，經發酵而成。全世界有多達1500種不同的起司，依硬度可分為硬起司、半硬起司和軟起司；…
http://www.top1health.cn/Article/320/93507
急性心肌梗塞揪9大前兆！必讀這5篇文章，遠離心肌梗塞的威脅

…224847] **1.心肌梗塞、腦中風的起因竟是血管鈣化！鑽石旋磨術解除血管鈣化斑塊，有利置放心臟支架** ![][224799] 血管鈣化是在動脈血管壁上形成了骨骼樣…
http://www.top1health.cn/Article/88/93407
地中海飲食再度蟬聯最佳飲食法冠軍！地中海飲食不只保護心血管，還能保護骨骼

…製品、少量的肉與酒精；這些食物對於骨骼、關節保健重要營養素「鈣」含量相當豐富，例如：一片高鈣起司的鈣含量290毫克、一杯150毫升優格鈣含量150毫克、每100克沙丁魚含鈣184毫…
http://www.top1health.cn/Article/320/93418
血管鈣化恐造成心肌梗塞、腦中風！鑽石旋磨術解除血管鈣化斑塊，有利置放心臟支架

血管鈣化是在動脈血管壁上形成了骨骼樣的物質，對健康危害大，恐造成血管動脈硬化、血管狹窄，極易導致心肌梗塞和腦中風。患者經常會出現引發胸悶、胸痛、心悸、易喘等症狀。 ![][224…
http://www.top1health.cn/Article/88/93405