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…腭骨的关节突出及颞骨的关节窝接合而成,张开跟闭合嘴巴、咀嚼、讲话等等都要依靠颞腭关节的稳定性。 手指摸耳朵前方、张嘴闭嘴时活动的就是颞腭关节。 颞腭关节尽管小,负担每天上千…
http://www.top1health.cn/Article/167/90350…。目标要达到中等强度的活动(5至6分),或是运动至微喘,可以讲话但不能唱歌的程度。 常有民众认为每天散步就足够了。尽管散步是很好的开始,但如果能达到快走或慢跑的强度可以为年长…
http://www.top1health.cn/Article/248/90312… and Point) 0-12个月:多用好玩的方式和孩子讲话、发现孩子有兴趣的事物,指向相关物品并说出名字等。 12-36个月:一起回顾每天生活、延伸孩子的谈话内容、…
http://www.top1health.cn/Article/251/90219…个案的谘商过程中,我经常会听到以下的状况。 ・只要有人讲话稍微大声一点,就忍不住怀疑是不是自己做错了什么。 ・听到别人说的一句话,就开始钻牛角尖。 ・对无关紧要的小事很在…
http://www.top1health.cn/Article/245/90068…话了!因为孩子若发现讲了反而被骂,心情变得更糟,倒不如「不要讲话」比较安全。 **如果你发现孩子不想和你说话,父母可以怎么做呢?** 当孩子回家时,父母先不要急着问孩子考试…
http://www.top1health.cn/Article/245/89880…越年轻化,千万不要熬夜,生活作息正常,万一发现手脚无力,或者讲话不清楚,流口水,甚至手脚麻木或无力的情况,一定要尽速就医。建议年轻人想预防中风,每年可定期做心脏做超音波检查,如果本…
http://www.top1health.cn/Article/167/89869…10分钟来累积计算。强度只要达到「有点喘,但不会太喘」、「可讲话,但无法唱歌」的程度,就是适当的运动心率。 **3.减少不良的生活习惯:** 戒菸、戒酒,适当的纾压、不熬夜。 …
http://www.top1health.cn/Article/33/89644…我也决定回到补习班上课,从备课开始重新练习教学这件事。一开始讲话还是会有点卡卡的,但实体教课时,得到了立即的回响。学生们的反应很热烈,一起玩游戏的过程也很开心与单纯。由于病况,我感…
http://www.top1health.cn/Article/245/89451…没有歪斜现象。 **「说」**跟别人对谈,有没有口齿不清、讲话问A答B或表达不清楚的情形;如果发现以上这三种现象,最后就是「快」送医急救。 **「快」**赶快打119或赶快送到…
http://www.top1health.cn/Article/241/89410…0多岁时罹患下咽癌,依照医疗常规接受了全喉切除手术,从此无法讲话与吞咽进食,也失去沟通与进食能力。之后至中国附医整形外科谘询,医疗团队与王先生沟通后,建议可选择「自体肠道移植重建声…
http://www.top1health.cn/Article/43/89294…我也决定回到补习班上课,从备课开始重新练习教学这件事。一开始讲话还是会有点卡卡的,但实体教课时,得到了立即的回响。学生们的反应很热烈,一起玩游戏的过程也很开心与单纯。由于病况,我感…
http://www.top1health.cn/Article/245/89237…桃腺发炎、胃食道逆流,或是受到粉尘与菸害影响,以及长时间大声讲话唱歌,都有可能是造成喉咙痛的原因之一! 如果出现喉咙痛好刮怎么办?除了多喝水之外,网路流传「喉咙痛可以多喝冰水…
http://www.top1health.cn/Article/248/89043…长辈在进食时也要「专心点」、减少进食的环境刺激,应避免边吃边讲话,或边看电视,并给予长辈充裕的时间,放慢吃的速度,一口吃完再吃第二口。也记得避免在精神混乱时进食,如:注意力无法集中…
http://www.top1health.cn/Article/248/88728…倦、活动会喘、心悸、双下肢水肿、尿量减少等,若持续恶化甚至连讲话都会喘、端坐呼吸(躺平会更喘)、心跳快、心律不整或低血压。 **心脏衰竭合并心血管疾病危险因子,会增加心脏衰竭…
http://www.top1health.cn/Article/28/88670…的话和事实有多大出入?是全部捏造?还是部分夸大?倘若发觉对方讲话常常会「夸大其词」,那就要对这个人说的话「打点折扣」,不要照单全收;尤其是跟工作有关的事情,更需要再三印证。 …
http://www.top1health.cn/Article/277/88656