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「蝦」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「蝦」的資料

魚蝦活蹦亂跳才是新鮮？安心選魚3步驟，蝦子要選冷凍蝦

到傳統菜市場買魚蝦，為了買到新鮮的魚貨，通常會特別挑選活蹦亂跳的魚蝦，因為大多數的人認為，只有新鮮的魚蝦活動力才會充足；不過，最近有一則報導說明，傳統市場看到活跳跳的魚蝦，其實並不…
http://www.top1health.cn/Article/320/91895
補充葉黃素還不夠！營養師認證，超強效力蝦紅素幫助調節生理機能！

…營養師表示，想做好全面保養，只補充葉黃素還不夠，更需要搭配「蝦紅素」，才更符合大部分人健康維持的需求！ ![現代人使用3C產品的機會與日俱增，因此對晶亮守護的需求也大幅提升…
http://www.top1health.cn/Article/320/91835
減重食慾大開？必收3大不敗法則！李姿儀營養師：6大減脂食物降低腸胃吸收

…島素分泌，有助於調節血脂和血糖。 **3.甲殼素：**蝦蟹殼中的甲殼素，在腸道會與食物形成膠狀物質，減少油脂吸收。不過，若從天然食物中攝取，得吃100公克的殼才吃得到4公克的…
http://www.top1health.cn/Article/320/91823
不孕症男女食物懶人包

…穀根莖類 **鋅：**提高精子製造能力，增強精力牡蠣、蝦、海鮮、肉類 **精胺酸：**提升精子數量與活動率糙米、芝麻、豆味增、堅果類 ![備孕要吃什麼？男性女性多吃…
http://www.top1health.cn/Article/80/91822
筋骨受傷不能吃香蕉？錯了！嚴可倫醫師揭：香蕉4大營養保護骨骼肌肉

…題。高鉀食物還包括低鈉鹽、海帶紫菜、咖啡、茶、奶粉、小魚乾、蝦米，以及棗子、柿子、香蕉、奇異果等水果。對於腎臟病患者來說，這些食物都應該限制食用量。傷筋動骨的人需要特別注重…
http://www.top1health.cn/Article/238/91619
減重食慾大開？必收3大不敗法則！李姿儀營養師：6大減脂食物降低腸胃吸收

…島素分泌，有助於調節血脂和血糖。 **3.甲殼素：**蝦蟹殼中的甲殼素，在腸道會與食物形成膠狀物質，減少油脂吸收。不過，若從天然食物中攝取，得吃100公克的殼才吃得到4公克的…
http://www.top1health.cn/Article/101/91783
預防骨質疏鬆症，不只有鈣質！胡慈恩營養師揭：3大營養維持骨骼健康

…收與維持骨骼健康。 **晚餐：蔾麥飯、義式烤雞腿、毛豆蝦仁、蒜香地瓜葉、客家小炒。** 蔾麥除有豐富的鈣質，也含有人體必需胺基酸，以補足蛋白質所需，同時也有膳食纖維及B群，…
http://www.top1health.cn/Article/165/91705
夏天濕疹發作高峰期，4大症狀難耐！林舜穀中醫師：飲食5原則遠離濕疹

…：** 避免過敏食物，若在飲食方面發現有致敏的食物，如魚、蝦、蟹、牛羊肉、鴨、鵝、花粉等引起的，應徹底禁忌這些食物，以免引起濕疹復發或加重病情。 **5.避免剌激食物：** …
http://www.top1health.cn/Article/242/91670
憂鬱、性慾減低，男性更年期難察覺！高敏敏營養師：必補5大關鍵營養

…重要作用。 **推薦食物有：**帶殼海鮮，像是生蠔、牡蠣、蝦子、螃蟹等。改善男性更年期不適，除了飲食之外，平時建議維持運動良好習慣，建議可執行各種運動，像是跑步、爬山、游…
http://www.top1health.cn/Article/248/91640
卵巢癌防復發，必收飲食6要訣！周宗翰中醫師：針灸5大穴位+藥膳攻克腫瘤

… ![類荷爾蒙食物如：雞睪丸、鱈魚白子 (魚精囊)、蟹黃、蝦卵、魚卵、雪蛤膏、肥肉、蜂王乳、胎盤等。][218991] ##卵巢癌防復發飲食6要訣如果罹患卵巢癌，有以下…
http://www.top1health.cn/Article/248/91628
腸胃疼痛宜吃輕食！劉怡里營養師：選高麗菜6要點，保護胃腸黏膜

… **材料：**高麗菜300公克、三角形油豆腐5塊、碎蝦米2湯匙、蔥末1茶匙、薑末1茶匙、酒、醬油各1湯匙、鹽半茶匙、砂糖1茶匙、麻油1茶匙、油3湯匙。 **作法：**…
http://www.top1health.cn/Article/248/91550
內分泌失調？多吃這6種食物，肌膚水嫩不長痘！

…爾蒙分泌，減少痘痘的產生。 *海鮮類食物：例如魚、蝦等，這些食物含有豐富的Omega-3脂肪酸，能夠幫助調節荷爾蒙分泌，減少痘痘的產生。 *堅果類食物：例如核桃…
http://www.top1health.cn/Article/249/91570
減重節食容易營養不良！3款瘦身湯快速減重，美味又滿足

…外，從而達到減肥的目的！][218611] **★牛骨蝦皮湯** **材料：**牛骨一根、蝦皮50g、薑3片，陳醋幾滴，蒜少許，鹽少許 **做法：** 1.選用上好新鮮…
http://www.top1health.cn/Article/101/91487
壓力大頭痛失眠有救星！營養師揭：每天10顆杏仁助眠

…沙拉醬，最後將熟杏仁果粒灑上即可。 **【助眠輕食2／蝦仁炒鮮蔬佐杏仁】** - 材料：蝦仁4兩、原味熟杏仁果20顆、彩椒適量、蘆筍4兩、山藥4兩、辣椒少許、蒜末少許。 …
http://www.top1health.cn/Article/76/91432
防蕁麻疹大爆發，隱藏地雷食物？醫師：香蕉、堅果4類高組織胺食物少碰

…。而常見的富含組織胺食物，主要可區分為下列4大類型： ![蝦子、九孔、牡蠣、螃蟹等帶殼海鮮，大多含有豐富的組織胺成分。][218340] **類型1／帶殼海鮮：**蝦子、九…
http://www.top1health.cn/Article/242/91371

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