…物,肥胖與糖尿病人儘量避免。飲品的部分建議選擇無糖茶、麥茶、花茶等取代軟性飲料(汽水、可樂等)以減少多餘的熱量攝取。 根據衛福部健保署統計2017-2019年春節期間急診最多…
http://www.top1health.cn/Article/320/87886想要減重,也可以嘗試花的力量,特別介紹洛神花茶。洛神花茶(hibiscus tea),又稱為玫瑰茄(roselle)或牙買加茶(Jamaica tea),因其鮮紅的色澤及彷彿酸蔓越…
http://www.top1health.cn/Article/101/87834…師表示,如果皮膚已經有傷口潰爛,千萬要謹慎。不妨飲用清熱解毒花茶,再加上外洗方劑雙管齊下,就能排除香港腳的困擾! **黴菌感染引發香港腳,引發發癢、脫皮、皮膚發紅症狀**…
http://www.top1health.cn/Article/138/86801…腑包括心火、肝火、肺火、胃火、腎火分別以穴位加食療調理。而菊花茶、蓮子心水、枸杞白木耳湯等就能派上用場了! ![][205422] **「火氣大」症狀中幾項?評估自己是否屬…
http://www.top1health.cn/Article/248/86275…汁也很讚。 古代宮廷裡的妃子服用杏仁茶、杏仁露、喝茉莉花茶來香體。醫女也建議了兩個中藥內用方,祝你早日脫離體味的煩惱。 **四、使用香水或是花露水** 平常可以適量噴…
http://www.top1health.cn/Article/398/85347…眠,並有不同改善失眠的食療方法,其中肝氣鬱結的人,適合喝玫瑰花茶、菊花茶等。 **中醫:失眠因情志不調,影響臟腑功能、氣血循環所致** 失眠是指不能正常入睡、睡眠質量差…
http://www.top1health.cn/Article/138/85010…體毒素排出。 **6.多喝茶** 茉莉花茶可以加速脂肪燃燒,因為花茶通常具有綠茶基底,能消除自由基同時加速新陳代謝。 **7.攝取維他命C**…
http://www.top1health.cn/Article/250/84961…的人著涼了,可以喝一些薑茶;女性脾氣比較急躁的,可以喝點玫瑰花茶或者佛手花茶;若是體熱,則可以喝點菊花茶。 ![][201028] **調養脾胃「薑」做主** 長者要…
http://www.top1health.cn/Article/297/84873…血、調節體內過多的體液。 **建議飲食/**可以泡一杯玫瑰花茶、黑糖薑湯安撫敏感的神經、舒緩心情,也可以喝一碗紅豆薏仁湯,幫助去除體內多餘的水分。 **建議運動/**月經報到之…
http://www.top1health.cn/Article/101/84696…治療上主要以「疏肝解鬱」或「化痰清熱」,為主,飲食宜常飲玫瑰花茶,且三餐宜清淡。還要注意調養精神、消除煩惱,以及緊張情緒。 **中醫治療失眠,「針灸」療效加倍**…
http://www.top1health.cn/Article/248/84667… **醫女的食療藥膳** **★金銀花茶** **材料:**金銀花3g,連翹6g,香附6g,赤芍3g,丹參6g。 **作法:** 1.中藥材稍微沖洗後…
http://www.top1health.cn/Article/398/84097口臭、口乾舌燥、鼻腔乾燥、喉嚨乾癢一定是火氣大嗎?有許多人一到了秋冬換季,就特別容易出現上述問題,且除了不管怎麼喝水,症狀都不見改善外;往往還會伴隨有眼睛乾澀、疼痛的困擾,即使給眼…
http://www.top1health.cn/Article/239/83632預防新冠肺炎疫情秋冬再起,有必要超前部署,尤其是要調節免疫力,增強上呼吸道功能。中醫師建議,適當攝取有增強免疫力、抗病毒效用的中藥材,以及有清熱解毒好處的茶飲,例如紫蘇葉或菊花泡茶…
http://www.top1health.cn/Article/320/83185…師表示,如果皮膚已經有傷口潰爛,千萬要謹慎。不妨飲用清熱解毒花茶,再加上外洗方劑雙管齊下,就能排除香港腳的困擾! **黴菌感染引發香港腳,引發發癢、脫皮、皮膚發紅症狀**…
http://www.top1health.cn/Article/248/82412…通等病症。此外,常見玉米鬚與其他中藥材搭配,例如玉米鬚加入菊花茶有助降血壓,或加入蒲公英、玉竹、玫瑰花等,有助緩解腎炎、祛濕排毒與調整血糖等。玉米鬚的營養成分則包括:酒食酸、蘋果酸…
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