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「芥蘭菜」搜尋結果
總共找到 65 筆符合關鍵字「芥蘭菜」的資料-
吃素竟釀血管堵塞 膽固醇控制5招
…mega 3的亞麻仁籽、堅果、胡桃、核桃、蕎麥、大豆等，或是芥蘭菜、油菜等深綠色的葉菜類。 2. 每日補充維他命B3（又稱菸鹼酸），如牛奶、無花果、花生、芝麻、綠豆、全麥製品、小…
http://www.top1health.cn/Article/248/12132 -
一動就痛？痛風患者飲食7原則
…。低普林的食物像是各種蛋類、海參、海蜇皮、白菜、菠菜、莧菜、芥蘭菜、高麗菜、苦瓜、小黃瓜、冬瓜、絲瓜、胡瓜、茄子、胡蘿蔔、蘿蔔、青椒、洋蔥、蕃茄等，以及各種水果、五穀根莖類。 3…
http://www.top1health.cn/Article/240/10944 -
猛吃愛心高麗菜 少油快炒才健康
…，延緩骨質疏鬆的發生。 此外，高麗菜與花椰菜、包心菜、芥蘭菜等蔬菜同屬十字花科食物，具有花青素等抗癌成分，可抗氧化，並降低身體發炎發生率， 高麗菜營養價值高，其清脆的口…
http://www.top1health.cn/Article/80/9924 -
別補過頭！痛風患者少吃高普林食物
…林食物，包括各種蛋類、豬血、海參、海蜇皮、白菜、菠菜、莧菜、芥蘭菜、高麗菜、五穀根莖類等，食用上較無限制。
http://www.top1health.cn/Article/248/9198 -
進補過了頭關節疼痛 痛風找上門
…林的食物像是各種蛋類、豬血、海參、海蜇皮、白菜、菠菜、莧菜、芥蘭菜、高麗菜、五穀根莖類等，在食用上較無特別限制。 所以進補以攝取溫補藥膳為宜，林兆啟建議，儘量不要用吃到飽的方…
http://www.top1health.cn/Article/994
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