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「腸道菌」搜尋結果

總共找到 445 筆符合關鍵字「腸道菌」的資料

腦霧怎麼辦？如何補充營養素?

…病人的糞便樣本的菌相組成不同腸道維持良好的菌叢生態，腸道菌透過腸腦軸線影響大腦，對於認知、情緒、睡眠都有影響 **維生素C** 維生素C攝取不足，影響記憶力、反應時…
http://www.top1health.cn/Article/80/91118
憂鬱、失智和腸道菌相關！4招有效強化！醫師分享讓「第二大腦」更健康

…礙、憂鬱、失智、自閉……這些看似是大腦決定的事，其實都與你的腸道菌相關。而「腸腦菌軸」是人體內由大腦、腸道和腸道菌共同構成的系統，這三者，互相以荷爾蒙和神經訊息的形式進行溝通，共同…
http://www.top1health.cn/Article/320/91101
小孩開學嘍!爸媽不焦慮健康愛心便當三訣竅

…增加飽足感，更是養好腸道中好菌的重要來源（就是益生質），好的腸道菌相跟大腦和免疫可是息息相關 **2 原型食物好營養** 所謂的原型食物就是沒有經過加工，可以從食材本身辨認它的…
http://www.top1health.cn/Article/320/91074
春天養肝先甩脂肪肝，3穴位降血脂！吳宛容中醫：喝消脂茶逆轉脂肪肝

…了可以改善腹瀉、便祕、消化不良脹氣、噁心嘔吐等症狀，同時調整腸道菌叢。常常按還能改善水腫體質。 **小腿部「足三里」** 膝關節彎曲成直角，外側膝蓋骨下方的凹陷，再往下4橫…
http://www.top1health.cn/Article/239/91037
用食物調整荷爾蒙不復胖！間歇性斷食斷得巧，40歲也能瘦

…多少。後來他們在斷食組的小鼠身上發現，間歇性斷食改變了牠們的腸道菌相，而此舉也促使腸道生成了短鏈脂肪酸（SCFAs）。這個反應能將囤積脂肪的白色脂肪，轉化成燃燒脂肪的棕色脂肪，不但…
http://www.top1health.cn/Article/101/91012
根除幽門螺旋桿菌可防治胃癌！人工智慧判別胃相，揪出癌前病變

…6%(261/273)。此外，研究團隊也針對這些病人腸道菌叢的組成及抗藥性基因組進行長期追蹤，並與澳洲新南威爾士大學Emad El-Omar教授的團隊進行國際合作研究，發現…
http://www.top1health.cn/Article/319/90958
腸躁症、功能性腸胃疾病有救星！試試低FODMAP飲食

…者功能醫學檢測，如224項急慢性過敏原、腸保健康套組2.0、腸道菌相基因檢測等檢測評估是否身體有貧血、發炎等狀況，並從飲食下手，改善身體狀況。 ##腸躁症、功能性腸胃疾病適合…
http://www.top1health.cn/Article/30/90909
北歐飲食7大優點，媲美地中海飲食！含維生素D抗憂鬱、莓果抗氧化力強

…的纖維來源，因為纖維利於吸附水分，消化也比較慢，所以對於維護腸道菌相、幫助排便、降低膽固醇、維持血糖穩定也都有很好的幫助。 ##3.莓果的抗氧化力莓果裡的花青素與多酚是非…
http://www.top1health.cn/Article/320/90865
助眠抗焦慮，GABA有4大好處！食安專家韋恩：日掀舒壓風潮，7大好食物聰明吃

…生菌** 微生物也會產生GABA作為傳導物質使用，甚至某些腸道菌被懷疑可以藉由分泌GABA與人體腸道的細胞，或迷走神經做某種程度的溝通，形成一種腸腦軸心的延伸。因此，某些特殊種類…
http://www.top1health.cn/Article/76/90842
尋獲深海魚油「聖杯」！最新研究：高濃度純EPA 對預防心血管有益

…氧烷類化合物、釋出消退素和保護素等特殊炎症分解介質，以及調節腸道菌群平衡，這些綜合有益效應與心血管的保護機制有密切關係。早在2017年，美國心臟學會（American H…
http://www.top1health.cn/Article/320/90781
便祕都是上火？3類型便祕來找「茶」！中醫：壓力大會便祕，喝這茶潤腸通便

…通，心事重重！」容易引起便祕的原因有很多，常見膳食纖維不足、腸道菌菌叢失衡、缺乏飲水與運動，以及壓力大等；而便祕高風險族群除了老人、孕婦，由於年輕人生活作息不正常、愛吃高油、高糖食…
http://www.top1health.cn/Article/248/90616
台灣醫療科技展開幕！長庚醫院「特色醫療」、「創新研發」四大主題吸睛

…抓出如鯁在喉的麻煩、防止導電刺激神經之脊椎骨釘設計、利用糞便腸道菌診斷及預測腎臟病、以微量唾液電訊號開發可攜式脫水快檢儀、評估個體罹患胃癌或癌前病變之風險的方法、Epi-Cure皮…
http://www.top1health.cn/Article/240/90621
小心！「零卡」食物讓你越吃越胖、越吃越憂鬱

…在2012年，研究就已經發現，代糖會影響我們腸胃道的菌相，而腸道菌掌管我們身體一切生理代謝，於是代糖引起的失衡腸道菌相 (dysbiosis) ，會進一步造成我們身體產生胰島素阻抗…
http://www.top1health.cn/Article/101/90585
研究：椎間盤出毛病，恐與腸胃道的菌叢生態有關！

…還要注意可能飲食生活習慣，甚至是否因為長期服用的藥物正在破壞腸道菌平衡。 ![根據一項研究發現，腸胃道菌叢生態平衡，可能關係著椎間盤的健康問題。][216506] 腸道素有…
http://www.top1health.cn/Article/238/90547
柯賜海生前罹帕金森氏症，十大徵兆別輕忽！醫：延長治療蜜月期不是夢

…究顯示，腸道內發炎性微生物與巴金森氏症間具有相關性，所以維持腸道菌相的平衡，有益腦部的運作。 **2.攝取足夠蛋白質：** 由於巴金森氏症患者須長期服用多巴胺類的藥物，但蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/31/90539

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