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…及溫差較大的季節都有明顯上升。除此之外,冬天也容易出現手麻、腳麻等神經不適的狀況。 ![][223457] 低氣溫可能直接引起血管收縮,因此造成血壓上升,而高血壓更是引發腦…
http://www.top1health.cn/Article/38/92961天冷手腳冰冷,竟也出現臉上痘痘冒不停?童綜合醫院中醫科主任張哲銘表示,可能是內分泌失調惹禍,寒性體質的女性,往往內分泌和氣血不足,也常見手腳冰冷,不僅容易感冒生病,皮膚容易出現黑色…
http://www.top1health.cn/Article/248/92935…管拉警報!台中1名75歲「順伯」抱怨每次出門散步,「走沒幾步腳就痛」,日前在家時又因腳抽痛跌倒擦傷,結果傷口潰爛難癒合,就醫檢查結果竟是周邊動脈阻塞惹禍,幸好安排氣球擴張術打通血管…
http://www.top1health.cn/Article/36/92917…姿勢,進而改變整個身體的結構。即使穿著對稱的鞋子,某些人因為腳本身的長度不同(長短腳),而導致步行時有問題。長時間穿著不合適的鞋子,還可能會導致骨盆和脊椎變形,進而引發脊椎側彎等問…
http://www.top1health.cn/Article/248/92901女明星邵雨薇日前在萬聖節於社群網站上傳一張雙腳的X光照,自曝被診斷出雙腳拇指外翻,從X光片可以明顯看到她的腳大拇指明顯歪斜,引起粉絲心疼留言:「感覺好痛,要保重身體啊!」復健科醫師…
http://www.top1health.cn/Article/238/92785…獨自一個人生活的廖大姊,早上起床後就覺得身體有點不太對勁,手腳無力且伴隨著些許麻木感,整個人都「腦鈍鈍」的感覺,原本以為只是天氣轉涼不小心著涼感冒,或是沒睡飽,休息一下就會好轉,殊…
http://www.top1health.cn/Article/31/92730「醫生,我的腳好痛啊!特別是在早上起床踏第一步的時候,藥也吃了,復健也做了,甚至連類固醇也注射過,跑了很多家醫院,有些醫師說開刀才會好不知道要怎麼辦?」.....現在多了一項治療方…
http://www.top1health.cn/Article/238/92673上班族經常容易出現不良坐姿,像是喜歡雙腿疊放翹腳,或是累了就駝背趴在桌上敲鍵盤…,小心這些NG行為會毀掉你的腰部曲線,如果想要擁有直挺的背部,必需趕快改掉以下這7個容易疏忽的壞習慣…
http://www.top1health.cn/Article/248/92468…2395>) ##壞習慣2/少運動或根本不運動 腳會腫,部分是因為下肢血液及淋巴循環不良所造成,如果平日沒有運動習慣,或者很少運動,不但心肺功能會變差,也降低了藉由收縮…
http://www.top1health.cn/Article/324/92433…患全身性紅斑性狼瘡。12年前,當她23歲大學剛畢業時,兩側手腳關節出現僵硬疼痛,原以為係工作忙碌所致,不以為意。沒想到漸漸地連日常的開個門、廚房中開火煮飯、開車等動作都感到困難,甚…
http://www.top1health.cn/Article/248/92617孕婦在懷孕時,經常會發生腳抽筋現象,尤其是在夜間睡眠時最容易發作。常見原因包括:白天久坐久站、體重增加太快 、活動量減少等。而孕婦腳抽筋往往會讓人聯想到是因為「缺鈣」。周宗翰中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/248/92542… **動作二/蝗蟲式瑜伽** **step1** 俯臥,雙腳併攏,腿部伸直撐地,雙手置於大腿面下方,下巴著地,背部打直。 ![step1,俯臥,雙腳併攏,腿部伸直撐地,雙手置於…
http://www.top1health.cn/Article/306/92379…缺乏維生素B群,可能會出現疲勞、心情低落或暴躁、口角發炎、手腳刺麻等徵兆。因此,維生素B群被視為可以幫助以上症狀緩解的「萬靈丹」。但是,B群真有這麼神奇的作用嗎?到底哪些人才有補充…
http://www.top1health.cn/Article/132/92582… ##輕鬆減肥,睡前養成5個好習慣 **★1/勤泡腳減肥** 腳是人體中離心臟最遠的部位,對血液回流尤其是下半身肥胖的影響很大。睡前用熱水泡泡腳,既解乏,又利於睡眠,還…
http://www.top1health.cn/Article/250/92430…實,根據消防人員被咬的傷口及比對有人拍到的照片,認定凶手是黃腳虎頭蜂。事實上,在急診收治被虎頭蜂螫的患者時有所聞,但是,如果被虎頭蜂螫,要怎麼樣自救脫離險境?來聽聽急診醫師翁梓華的…
http://www.top1health.cn/Article/241/92534