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「脾胃」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「脾胃」的資料

冬天進補過頭，害膽結石腹痛！吳宛容中醫師：防膽結石宜平補，推薦3道飲食

…季節補養宜調整為「平補」的方式，適當選擇一些甘味的食物來調和脾胃、補養氣血，像是山藥、南瓜、馬鈴薯、白蘿蔔、紅棗、桂圓、香菇等，並酌量加入有升散性質的食物，如香菜、芥菜、青蔥、生薑…
http://www.top1health.cn/Article/239/92973
早餐吃得好，讓「脾」氣變好、助逆齡！吳明珠中醫師推：喝「這湯」養好脾

…習慣，就能把脾養好，還能維持好身材。 ##飯後走一走，脾胃年輕不會老另外，提醒民眾，吃完飯後，脾胃需要大量的血液與能量，去進行消化與吸收的工作，因此，這時候千萬不能進行激…
http://www.top1health.cn/Article/80/92813
天冷手腳冰冷、狂冒痘痘，恐內分泌失調惹禍！中醫師：喝「這湯」清除滿臉「痘」花

…，若要清除痘痘，臨床治療會以潤腸通便為優先考量，再開立以調理脾胃的處方。此外，女性朋友平常也可燉煮「玫瑰山藥甜湯」飲用，山藥性平，可調理脾、胃、腎，玫瑰花可活血散瘀，從日常飲食調養…
http://www.top1health.cn/Article/248/92935
產後易掉髮、便祕、疲勞…揪3大病因！周宗翰中醫師：三階段調理，喝「這湯」補氣血

…，若是這時候大量進補，或是吃了太辛辣、重口味的飲食，也會導致脾胃功能受損，繼而造成皮膚紅疹發癢，形成胎毒。建議食用清淡飲食及補脾胃的飲食，例如紅棗粥、玉米薏仁瘦肉粥、蒸蛋等等。除了…
http://www.top1health.cn/Article/234/92810
脂肪瘤一定要切除？可抑制長大？吳宛容中醫師：按4大穴位化痰濕解鬱

…高油、高膽固醇等精緻食物，甚至動物內臟、帶殼海鮮等，容易造成脾胃機能阻滯而生濕濁，痰濕內生，運化失調，新生脂肪組織過多，使體內過多的脂肪細胞積聚，演變成痰濕體質。][223042]…
http://www.top1health.cn/Article/248/92747
胃痛、腹瀉、臉色蒼白，小心胃寒找上門！必吃5大食物幫助暖胃

…寒冷、精神壓力大，飢餓空腹等，都可能導致胃寒的出現。俗話說：脾胃病「三分治七分養」，胃寒若不調養治療，不僅腸胃越來越差，出現胃痛、腹瀉，甚至會臉色蒼白。為大家推薦一些暖胃食物，助你…
http://www.top1health.cn/Article/30/92487
富貴手搔癢脫皮，愛吃冰品是幫凶？黃慧娟中醫師：兩大體質對症調理

…少碰蝦蟹、冰品及甜食黃慧娟中醫師表示，富貴手的發作與脾胃、肝等健康狀況息息相關。特別是不良的飲食習慣會影響脾胃功能，例如愛吃冰品、進食量過多或過少，會造成代謝不佳，或脾氣不…
http://www.top1health.cn/Article/49/92466
減肥食材助燃燒脂肪、促進代謝！4款營養減肥食譜必收

…粥** 薏仁是很健康的食物，在中醫中它還是一種藥材，具有健脾胃、消脂肪以及排熱消腫的功效。將薏仁製作成粥來喝，或代替主食來吃。 **製作方法：** 製作薏仁粥的方法很簡單…
http://www.top1health.cn/Article/101/92284
秋燥咳不停，分為乾咳和濕咳！吳明珠中醫師：蜂蜜菊花茶止咳養肺

…出現秋燥乾咳。吳明珠中醫師指出，預防秋季咳嗽症狀，應先潤燥健脾胃，做好體內管理，平日可選擇飲用蜂蜜菊花茶飲，對於防止秋咳具有一定效果。 ![][222569] 吳明珠中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/29/92134
愛喝冷飲會變小腹婆？子宮虛寒3大症狀！蔡光前中醫師教3招溫暖子宮

…？ ![][222475] ##常吃冰品、喝冷飲，「脾胃」陽氣易受損中醫師蔡光前表示，就中醫的觀點而言，吃進比人體溫度低的冰品、冷飲時，身體要消耗更多的能量，提升這些食…
http://www.top1health.cn/Article/248/92596
失眠、皮膚乾燥，是氣血兩虛表徵！中醫師：喝「這1味茶」補氣血

…是指身體元氣不足，氣不生血，而重病初癒或久病不癒的人，可能因脾胃受損，吸收情況變差，身體元氣就不足，如出現呼吸短促、面容蒼白、又常常憂愁無法入眠，就可能是氣血虛，這兩類失眠患者平時…
http://www.top1health.cn/Article/132/92467
懷孕腳抽筋和「這1姿勢」有關！周宗翰中醫師：喝柔筋茶、按摩2穴位防腳抽筋

…翰中醫師表示，不僅是缺鈣，中醫理論認為腳抽筋主要因肝血不足、脾胃氣血不足有關，建議飲用柔筋養肝茶，以及按摩2大穴位，能減少腳抽筋的機會。 ![][222472] ##中醫：…
http://www.top1health.cn/Article/248/92542
疲勞嗜睡，是體內濕氣太重！吳明珠中醫師：養好脾胃按3穴位祛濕

…體，在體內作亂，導致脾虛濕熱體質的發生。且中醫古籍中更有：「脾胃受濕，沉睏無力，怠惰嗜臥…」的論述，簡單來說，就是中醫觀點來看，脾胃除了有大家所知的消化、吸收作用外；同時，還肩負了…
http://www.top1health.cn/Article/80/92201
肥胖、白帶多，小心痰濕體質惹禍！賴睿昕中醫師：3大NG飲食不要犯

…濕是因「過食肥甘厚味，脾運不及，聚濕成痰」所致。人體食用過多脾胃需要較多時間消化的甜食、重口味食物，久而久之便會造成脾胃運行水分的能力失常，使人體產生過多的濕氣。所以，想要有效矯正…
http://www.top1health.cn/Article/239/92337
蛀牙牙痛要人命，脾胃濕熱惹禍！吳宛容中醫師：必按3大穴位止痛

…是否有其他的辦法可以治療治蛀牙？吳宛容中醫師表示，蛀牙其實和脾胃息息相關，中醫可依三大證型辨證調理。而牙痛時急救有3大穴位，平時也可以自製紓緩茶飲，有效改善蛀牙帶來的疼痛。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/258/92481