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「脂質」搜尋結果

總共找到 722 筆符合關鍵字「脂質」的資料

擺脫壓力肥，先搞定自律神經！周宗翰中醫師：「這1招」助舒緩情緒

…亢奮，副交感神經的運化消化作用就會被抑制，造成消化功能變差，脂質代謝下降，導致脂肪囤積。腸道環境也會因消化不良而變差，導致流至全身的血液品質下降，影響全身各個器官的運作，間…
http://www.top1health.cn/Article/318/92175
黃豆有黑肚臍＝基改黃豆？營養師破解7大吃黃豆迷思

…灣目前主要之栽培黃豆品種即有5種，不同種類的含水量、蛋白質、脂質皆不相同，味道也不盡相同。再者是製程，不同設備製程，不同去殼程度、磨豆溫度、殺菌方式，都會對豆漿風味口感產生影響。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/92177
皮膚美白外在防曬不夠！黃毓惠醫師：必吃6種好食物，搶救皮膚暗沉

…品」。維生素E則是會在細胞膜中待命，防止細胞膜上的磷脂質所含有的不飽和脂肪酸被氧化成斑點，所以也具有褪斑美白的效果。除此之外，有些天然食物，可以促進皮膚新陳代謝，保持肌膚白…
http://www.top1health.cn/Article/242/92101
血脂高，心血管疾病跟著來！李艾玲中醫師：3體質喝這茶改善高高血脂

…* **成因：** 主要與患者脾胃狀態虛弱，導致身體代謝脂質、水分的能力不佳，使吃下肚的食物變成人體無法利用的廢物，進而阻塞血管所致。 **臨床表徵：** 舌苔白厚、容易流…
http://www.top1health.cn/Article/239/92027
保溫杯茶垢、異味怎麼快速消除？家事達人陳映如教5妙招

…2大要點必須謹記：第一，就是每天使用前適度沖洗；第二，在裝有脂質食物，譬如、奶茶、牛奶等飲品後，適度使用洗碗精沖洗，以去除沾附於上的油垢。 ![保溫杯不易清洗，長期下來，就容易導…
http://www.top1health.cn/Article/248/92059
膽結石一定會腹痛嗎？最擔心卡在這裡！快速分辨膽結石與膽囊炎

…在吃油膩的食物時會有腹瀉的狀況，這時會建議患者先避開油炸、高脂質的食物，大部分腹瀉的狀況也會三個月內緩解。 ##預防膽囊炎要保持飲食均衡預防膽囊炎的最佳方法是飲食均衡，三…
http://www.top1health.cn/Article/30/92081
黑芝麻保護心血管又補鈣，必知5大營養成分！吃黑芝麻4個秘訣要牢記

…4.芝麻素：**芝麻素由血液送到肝臟代謝成抗氧化物質，可抑制脂質過氧化反應，預防過多自由基氧化造成的傷害。 **5.鈣質：**黑芝麻的含鈣量高，不但是各類食物中的佼佼者，甚至…
http://www.top1health.cn/Article/80/91913
眼睛乾澀刺痛，乾眼症6大症狀自我檢測！趙順榮藥師：6要訣保養防乾眼症

…以上的乾眼症患者，造成其乾眼症的原因是「缺油」，即因瞼板腺脂質層分泌不足，眼淚容易蒸發造成乾眼症狀。針對這樣的乾眼症患者，必須要採用「補水又補油」雙管齊下治療方法，才能緩解乾眼不…
http://www.top1health.cn/Article/244/91864
黑豆助減肥瘦身，竟藏3大秘密武器！必收4款黑豆減肥食譜

…大的吸脂、排毒功效，幫你控制食慾的同時，抑制人體對多餘糖分、脂質的吸收，還能將已經積聚在體內的脂肪逐步溶解，有助減肥。以下是黑豆3大超強營養成分，包括富含花青素、異黃酮等，是發揮減…
http://www.top1health.cn/Article/320/91871
脂肪肝可逆嗎？防心腦血管危害！陳怡錞營養師：7大營養素加強肝臟機能

…E，抗氧化作用也同樣不容小覷！事實上，在脂肪肝的形成過程中，脂質過氧化是重要的一環。而維生素E能有效抑制人體內過氧化脂質的產生，達到減少肝臟發炎、保護肝臟的作用。 **攝取來源：…
http://www.top1health.cn/Article/30/91790
大腸癌發生人數連15年居冠！吃對這6大類食物，大腸癌不上身

…652] **3.薑─薑黃素** 薑含有薑黃素，可抗脂質過氧化，所以有抑制突變的抗癌作用，但生吃薑會對食道產生刺激，因此調理食用較安全。另外，薑也是非常好用的天然調味料，多…
http://www.top1health.cn/Article/310/91770
香蕉不是水果，「這成分」助減肥！劉伯恩醫師：香蕉含抗性澱粉5大好處

…有與膳食纖維類似的功能，且熱量極低，又具有飽足感，可促進餐後脂質氧化作用，減少脂肪的堆積，可幫助減重的效果。 **2.可調節血糖：**抗性澱粉的消化速度極為緩慢，可改善餐後高血糖…
http://www.top1health.cn/Article/101/91763
夏天皮膚暗沉怎麼救？黃毓惠醫師：美白抗紫外線，必吃6種好食物

…品」。維生素E則是會在細胞膜中待命，防止細胞膜上的磷脂質所含有的不飽和脂肪酸被氧化成斑點，所以也具有褪斑美白的效果。除此之外，有些天然食物，可以促進皮膚新陳代謝，保持肌膚白…
http://www.top1health.cn/Article/320/91648
脂肪肝元凶不只是肥胖、酗酒！羅清池醫師：「這1招」逆轉脂肪肝

…例不大，卻是體內新陳代謝和解毒排毒的主要器官。肝臟含有醣類、脂質與蛋白質等3大營養素代謝所需的大量酵素，可儲存代謝產生的物質，並於必要時經血液循環將物質傳送到各器官，以維持正常的生…
http://www.top1health.cn/Article/248/91661
便祕卡卡，腸道在求救！日本腸道權威醫師：必吃2種增加排便力食物

…功效的原因，主要是由橄欖油當中豐富的油酸所產生的效果。油酸是脂質主成分「脂肪酸」的一種。每一百毫升的橄欖油約有94毫克的脂肪酸，其中油酸占了75%，是所有油類油酸比例最高的。由於油…
http://www.top1health.cn/Article/248/91537