…與幽門桿菌相關。此外,目前研究也發現,幽門桿菌與代謝症候群、胰島素阻抗、慢性蕁麻疹有關。 ![][222830] 30多歲林先生,健康檢查時發現有幽門桿菌感染,近期也不…
http://www.top1health.cn/Article/30/92712…化合物,飯後的血糖及胰島素濃度都明顯較低,這種吃法有助於改善胰島素阻抗性和血糖控制,對減肥也有幫助。簡單說,就是把傳統習慣「吃飯配菜」改成「吃菜配飯」,讓蔬菜成為主食就對了。
http://www.top1health.cn/Article/315/92454…約佔1成,而體重過重或肥胖盛行率則將近5成:內臟脂肪量過高、胰島素阻抗都是造成第二型糖尿病的主因,糖尿患者常會覺得口乾、口渴、疲倦、喝多尿多,常需使用口服降血糖藥、胰島素或腸泌素促…
http://www.top1health.cn/Article/28/92633…,在電視機前漫不經心地進食。 3.胰島素濃度過高,如同發生胰島素阻抗與罹患第二型糖尿病的症狀。 此外,有些特殊的情況會影響瘦素的製造,包括: ●在斷食12到72小時之後,瘦素…
http://www.top1health.cn/Article/248/92579…洋食品科學研究所曾經過老鼠實驗發現,柿子果皮萃取物能有效改善胰島素阻抗,顯示柿子具有緩解糖尿病的能力。 不過,國內營養師劉汶璋表示,一般人常吃的柿子有「甜柿」和「水柿」兩個品…
http://www.top1health.cn/Article/248/92364…候最能處理掉快速吸收的碳水化合物炸彈。身體在一天之中慢慢會有胰島素阻抗,這表示:焗烤馬鈴薯和義大利麵最好安排在中午,而不是深夜。 把用餐時間侷限在一天的某個時段,例如從早上8…
http://www.top1health.cn/Article/320/92367…面影響。 若長期過量攝取甜食,胰島素濃度會過高,形成「胰島素阻抗」,進而導致血液中雄激素增高,產生排卵障礙,這就是多囊性卵巢症候群的由來。另外,吃太多甜食也會增加體脂肪,出現…
http://www.top1health.cn/Article/12/92285…高風險族群。 1.不健康飲食習慣,像是常吃高油脂食物會加重胰島素阻抗,細胞假裝沒看到胰島素的訊號,導致葡萄糖無法被利用,血糖濃度就會一直很高。 2.平時吃不多,卻喜歡不定期暴飲…
http://www.top1health.cn/Article/318/92142…逆的併發症。][220824] ##血糖為何不受控?「胰島素阻抗」是主因 糖尿病的併發症如此可怕,因此在「糖尿病前期」的預防就格外重要,不過想要預防糖尿病,就必須先了解讓血…
http://www.top1health.cn/Article/33/92126…糖玉米糖漿容易升高血中的三酸甘油脂,造成高血脂、心血管疾病、胰島素阻抗(insulin resistance)等問題。 ![從玉米澱粉加工而來的高果糖玉米糖漿,由於甜度高、成本低…
http://www.top1health.cn/Article/248/92100…精性脂肪肝的最大原因,尤其以肥胖、糖尿病(以及糖尿病前期產生胰島素阻抗的階段)、高血壓、高血脂(高膽固醇或三酸甘油酯過高)容易因代謝問題進一步形成脂肪肝。 **2.腸道菌叢失衡*…
http://www.top1health.cn/Article/30/92050…有關~ **1. 先天家族基因導致** **2. 肥胖、胰島素阻抗** 飲食習慣不佳、缺乏身體活動…等,皆可能引起胰島素阻抗,胰島素功能不好,無法幫助身體轉換能量,而不斷大量…
http://www.top1health.cn/Article/80/91990…您維持健康。 ##研究:維生素D可改善葡萄糖耐量和胰島素阻抗 最近有研究指出,維生素D可以穩控血糖,趙順榮藥師表示,越來越多的證據顯示,維生素D缺乏與第一型和二型糖尿病…
http://www.top1health.cn/Article/248/91757…機制受損、高血壓、血脂紊亂、全身或腹部肥胖、高胰島素血症伴隨胰島素阻抗、微量白蛋白尿、高尿酸血症等。中醫理論來看,具有痰濕體質的人,容易發生代謝症候群等疾病,即代謝症候群與中醫典籍…
http://www.top1health.cn/Article/33/91691…取總熱量的 30%~40%。 由於運動可降低妊娠期基礎胰島素阻抗作用,建議一週運動3至4次,孕媽咪可選擇中等強度的有氧運動,如步行,游泳等,一次30分鐘,達到有點喘狀態即可;…
http://www.top1health.cn/Article/234/91688