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「綠色」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「綠色」的資料

七夕情人節私密處搔癢有異味？林虹宏醫師揭：5要訣遠離私密處感染

…致陰道發炎，除了類似「魚腥味」的氣味外，還會伴隨著白灰色、黃綠色的分泌物。 ##私密處陰道炎有三種事實上，常見的私密處陰道炎包括：細菌性陰道炎、黴菌性陰道炎及滴蟲性陰道炎…
http://www.top1health.cn/Article/234/92251
指甲半月牙不見、眼白發黃…原來是肝臟出狀況！

…受傷害、氣血失和等的初發症狀。 ##吃出好心肝　多攝取綠色蔬菜如何吃出好心肝？中醫師吳明珠建議，綠色蔬菜的葉綠素多，對肝臟的助益極大，如果平時較為疲累，或是脾氣火氣較大的…
http://www.top1health.cn/Article/30/92180
月經報到就頭痛，只能狂吞止痛藥？曾妙如營養師：3大營養素緩解頭痛

…鈣質來源。如果是素食主義者，則可從豆腐、海藻、紫菜、芝麻及深綠色蔬菜中獲取鈣質。 **2.高維生素D：**維生素D有幫助抑制神經肌肉興奮的作用，也是預防和舒緩頭痛的好幫手，…
http://www.top1health.cn/Article/320/92187
壓力大害掉髮，吃對了搶救掉髮！揭秘9種防掉髮食物

…應該定期出現在你的食譜裡，來維繫你的健康狀態。 **墨綠色的蔬菜** 菠菜有利於頭髮的健康，以及椰菜、瑞士甜菜都是補充維生素A和C的好的源泉。皮膚需要產生皮脂，由毛髮小囊分…
http://www.top1health.cn/Article/248/92111
更年期不只熱潮紅，腹部肥胖要小心！林雅恩營養師教7個法寶，輕鬆甩脂肪

…有骨質疏鬆的問題，建議平日要從低糖優酪乳、低脂牛奶、魚類、深綠色蔬菜包括芥藍、芥菜、紅莧菜、皇冠菜、莧菜、紅鳳菜、川七、小白菜、油菜等食材中，補充鈣質。超過51歲的婦女，一天體內需…
http://www.top1health.cn/Article/11/92031
孕期恐「鎂」中不足，缺鎂一族知多少？氧化鎂、氯化鎂、檸檬酸鎂吸收率比一比

…秘的孕婦排便更順暢喔！ ![日常飲食中，可以從於堅果類、深綠色葉菜類、豆類、全穀雜糧類、魚貝類等食物如葵花子、杏仁、核桃、花生、芝麻、龍鬚菜、莧菜、菠菜、芥藍菜、紅鳳菜、五穀米、…
http://www.top1health.cn/Article/234/92016
喉嚨常「卡痰」是肺陰虛？依類型吃化痰潤肺食材

…痰就是死賴著不出來。喉嚨的痰除了有透明的外，竟然還出現黃色、綠色、粉紅色的痰，身體到底出了什麼狀況？ ![喉嚨常「卡痰」是肺陰虛？依類型吃化痰潤肺食材][218918] #…
http://www.top1health.cn/Article/232/91609
提神、解痠痛，必吃維生素B群？早午晚何時吃才有效？馬尚榮藥師破解5大Q&A

…多數民眾可於日常飲食中透過食用豆、魚、肉、蛋、全榖雜糧類、深綠色蔬菜等食物，充分攝取多種維生素B，不至於缺乏、不足。但對於平時工作壓力大、經常熬夜者來說，在維生素B群的消耗速率上會…
http://www.top1health.cn/Article/132/91909
感冒、過敏性鼻炎、鼻竇炎分得清？葉德輝醫師揭：鼻竇炎10大症狀

…超過3個月以上則稱為慢性鼻竇炎。 ![典型的鼻竇炎會出現黃綠色濃稠鼻涕且伴隨黃鼻涕倒流、咳嗽或兩頰或前額脹痛、頭痛、發燒、疲倦、喪失嗅覺、牙疼、口臭、喉嚨痛等10大症狀。][2…
http://www.top1health.cn/Article/61/91834
不孕症男女食物懶人包

…綠葉蔬菜 **葉酸：**預防流產菠菜、綠花椰菜、深綠色蔬菜 ##男性應多吃的食材 **維他命A：**增強抵抗力、使體內活性化鰻魚、雞蛋、肝、波菜 **維…
http://www.top1health.cn/Article/80/91822
夏天減重先養肝、提升代謝力！李聰界中醫師：必吃養肝蔬菜、喝養肝茶助減重

…作與四季更迭息息相關，夏天減重別忘「養心護肝」的原則，多吃深綠色蔬菜、喝養肝茶飲，才能提升代謝力，增加瘦身效果。 ![][219732] ##春夏養陽，養肝蔬菜助減重 …
http://www.top1health.cn/Article/82/91778
壓力大靠吃發洩，為什麼易肥胖？洪若樸營養師揭：10大減壓食物遠離肥胖

…素，具有抗氧化作用，可降低罹患心臟病的風險。 **7.綠色蔬菜：高纖、植化素、微量元素** 綠色蔬菜含纖維素、微量元素、維生素C和多種植化素，營養價值高，更特別的是還含鎂，…
http://www.top1health.cn/Article/101/91762
減緩老化的六大養生原則

… ③補充維生素B3、鎂、鋅：修復損壞DNA ④補充葉酸深綠色蔬菜：預防破壞和保護DNA ⑤補充DHA：緩解紫外線對肌膚造成的傷害 ⑥補充維生素C：幫助皮膚膠原蛋白生成 !…
http://www.top1health.cn/Article/80/91748
預防糖尿病用吃的，5大超級食物助攻！咖啡、胡桃都上榜

…國外研究報導，有5種食物對於預防第二型糖尿病有效果，其中包括綠色蔬菜如菠菜、花椰菜、甘藍菜，以及咖啡、胡桃與優格等，對於初期糖尿病患者，也有助於降低發作。 ![][219258]…
http://www.top1health.cn/Article/33/91703
預防骨質疏鬆症，不只有鈣質！胡慈恩營養師揭：3大營養維持骨骼健康

…吸收利用，豐富礦物質鎂的食物主要可透過堅果、全穀類、海鮮及深綠色蔬菜攝取，如：杏仁、南瓜籽、糙米、菠菜、蛤蠣等。][219272] **3.鎂** 想要預防骨鬆的關鍵還需要…
http://www.top1health.cn/Article/165/91705