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…議切除瘜肉1年後應再檢查,避免腸瘜肉再度出現。 ##驗糞便潛血仍不夠 而大腸癌是唯一可預防的癌症,不過光靠糞便潛血檢驗不夠,尤其高危險族群,因糞便潛血檢驗沒有診斷性、不…
http://www.top1health.cn/Article/233/92163…物進去蠕動時才會被撐開,當人體攝取足夠的水分時,將有助於增加糞便的體積與含水量,讓大腸吸收水分之後,再順利將糞便排出。 ##早上9~10點 掌握胃大腸反射期 糠榮誠醫師…
http://www.top1health.cn/Article/33/92086…餓的情形。燕麥中的水溶性膳食纖維,還具有吸水功能,能軟化腸道糞便,同時促進腸胃蠕動,幫助排便,預防便祕,協助腸道菌相平衡和健康。 不僅於此,燕麥所含的β-聚葡萄醣則有調節血脂…
http://www.top1health.cn/Article/80/92056…成立)食用相同食物引發相似症狀,並且從食物檢體或患者嘔吐物或糞便中驗出相同類型的致病原因,即可判斷是一食物中毒事件! 提醒,下次吃飯,如果發生身體不適問題,也可問問同行親…
http://www.top1health.cn/Article/320/92025…維雖然不溶於水,卻能吸水膨脹,具有保水作用,能增加腸內容物與糞便體積,使排便順暢,減少糞便中有害物質與腸道接觸的時間,降低罹患腸癌的機率。同時可以促進腸胃蠕動,加速糞便和毒物的排出…
http://www.top1health.cn/Article/80/91915…結腸及直腸,主要功能是將食物殘渣裡的水分及電解質吸收,並形成糞便,再經由肛門排出體外。 從右下方的盲腸到右上方的升結腸,這一段大腸的管徑比較粗、腸壁比較薄,以方便容納小腸送來…
http://www.top1health.cn/Article/248/91850…康署有推出大腸癌篩檢,提供50-74歲民眾,每2年免費做1次糞便潛血檢查,若有陽性則建議後續做大腸鏡檢查。可是,糞便潛血檢查陽性不代表一定有癌症,可能只是有息肉,且大部分是痔瘡造成…
http://www.top1health.cn/Article/319/91821…人體內不但可延緩醣類吸收的時間,黑木耳富含的植物纖維可以增加糞便體積、促進腸道蠕動,達到清腸排便的作用,非常適合當作減重瘦身的低卡甜品。 為了降低糖分和熱量,在調理黑木耳露的…
http://www.top1health.cn/Article/101/91801…供5個小技巧,早日跟便祕說再見! ![每天喝足量的水,可使糞便較柔軟、濕潤,容易排出。][219489] **1.早上起床喝溫水** 早上起床空腹時,先喝一杯溫開水,可以…
http://www.top1health.cn/Article/240/91727…。 而且檸檬酸還能幫助新陳代謝,並可促進腸胃蠕動,有利糞便排出,預防便祕。如果一餐中,吃太多油膩的食物,或吃太飽時,喝杯檸檬汁亦可解油膩、順胃氣。 **3.木瓜(分解…
http://www.top1health.cn/Article/101/91585…作用。 **可溶性膳食纖維** 【好處】可以軟便,使糞便容易排出;是腸道益生菌的養分來源,可增加好菌、重整腸道菌叢,進而提升抵抗力;降低膽固醇,預防心血管疾病。 【食物】…
http://www.top1health.cn/Article/140/91602…呈水瀉狀,可用中藥四逆湯加減、食療多吃蔥薑蒜,調理脾胃。若是糞便帶有食物殘渣,則只能靠中藥如保和丸治療,但劑量需有所拿捏,以免補過頭造成便祕或口瘡。 ![日常飲食需遠離重口味,不…
http://www.top1health.cn/Article/82/91496…面若缺乏膳食纖維及足夠的水分,就容易導致便祕。膳食纖維能增加糞便體積、促進腸道蠕動,減少糞便在腸道停留的時間,以及糞便和腸的接觸面積;若攝取的水分太少,糞便會變得較硬不容易排出。因…
http://www.top1health.cn/Article/248/91400…大腸癌的話,患者的5年存活率超過9成,而且只要每兩年接受一次糞便潛血,就可以降低3成的死亡率。除了定期健康檢查篩檢之外,還有什麼方法可以預防或自我察覺大腸癌前兆呢?坊間流傳「放臭屁…
http://www.top1health.cn/Article/319/91446…中富含的果膠(水溶性膳食纖維)成分,除了有助增加飽足感、增加糞便體積、刺激腸胃蠕動幫助排便外;膳食纖維更能與人體形成膽固醇的前驅物—膽酸結合,形成糞便排出體外,幫助人體排除多餘膽固…
http://www.top1health.cn/Article/320/91392