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「糖飲」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「糖飲」的資料-
兒童肥胖和媽媽「少這1動作」有關！程涵宇營養師教30分鐘上菜
…。 ![現代孩童普遍有肥胖和高血壓的問題，外食習慣和愛喝含糖飲料是主要原因。][222562] 除此之外，不同桌共進晚餐的習慣，也削弱親子的親密關係。兒福聯盟執行長陳麗如表…
http://www.top1health.cn/Article/320/92628 -
兒童天天喝糖飲，暗藏骨質疏鬆和肥胖風險！「這樣做」早存骨本
…素，但是，根據董氏基金會一項調查發現，近4成國小學童天天喝含糖飲料，易破壞體內的鈣磷平衡，增加骨質疏鬆和肥胖的風險；即使有喝乳品習慣，但也常以含乳量較低的調味乳，或乳酸飲料取代鮮奶…
http://www.top1health.cn/Article/22/92629 -
久坐不動如山，下半身肥胖跟著來！戒掉3大NG飲食，吃出美腿體質
…水，且一定是天然原味的「白開水」，而不是其他加味水、果汁、含糖飲料、咖啡及湯等飲品。 [👉推薦閱讀：告別下半身肥胖、甩開大象腿，巧練「這3招」椅子操好簡單！](…
http://www.top1health.cn/Article/249/92620 -
狂吃海鮮、喝啤酒，害關節紅腫熱痛，竟是痛風找上門！
…需要進行飲食控制及體重管理，適當補充水分，避免攝取酒精、含果糖飲料及高嘌呤食物（如紅肉、內臟及海鮮類），才是正確治療痛風的方法。
http://www.top1health.cn/Article/240/92567 -
減重先達到吃動平衡！營養師、物理治療師教三餐搭配運動助甩肉
…挑選全穀類，且避免勾芡類和油炸類的食物，最重要的是不要選用含糖飲料來搭配餐點。 午間的減重運動不宜過度激烈，應以促進消化為原則，因此劉芳郁物理治療師建議做腰腹部的輕運動，適度…
http://www.top1health.cn/Article/80/92526 -
霜降快到！天冷防心血管疾病找上門！張宜臻營養師：必吃5大護心食物
…的有害物質，已被證實會增加心血管疾病風險。 **2.含糖飲料與甜食** 手搖飲、運動飲料等含糖飲料與許多甜食中皆添加有蔗糖、玉米糖漿等添加糖，容易造成身體肥胖，增加心血管及…
http://www.top1health.cn/Article/28/92663 -
椰子水不只消暑解渴、幫助消化…營養師揭：還有10大意外好處！
… **1.有利減重：**椰子水低糖又幾乎沒有脂肪，比起含糖飲料及果汁，解渴、低負擔又有飽足感。但是要注意，椰子水還是有熱量，喝多小心導致反效果。 **2.緩解壓力：**椰…
http://www.top1health.cn/Article/101/92565 -
妳是體脂肪過高「泡芙族」嗎？張佩蓉營養師：甩體脂肪別犯5大危險行為
…肪的不二法門，就是控制飲食加運動，建議平時要戒掉精緻糖類、含糖飲料，多吃富含纖維的食物，並搭配規律運動，消滅內臟脂肪再也不是忘塵的莫及的目標。 
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