節能 | 搜尋結果 | 華人健康網

「節能」搜尋結果

總共找到 294 筆符合關鍵字「節能」的資料

防疫新生活，智能喝水新趨勢！全家老小做好健康防護，簡單又安心

…甚至能達到洗菜、煮飯同時使用的需求。此外在用電電量部份也十分節能省電，儘管是24小時插電，但是只有開水時UV燈和流量計量功能會開啟，所以待機狀態時幾乎不耗電。 ![（圖片提供／3…
http://www.top1health.cn/Article/248/88432
7旬翁膝蓋劇烈疼痛，寧可忍痛不換膝　名醫：3關鍵成功換膝，重拾行動力

罹患退化性膝關節炎的患者，嚴重時恐影響行動力！根據國內研究，換膝前有逾5成患者表示無法久站，更有超過7成連走路都有問題。然而，超過7成患者擔心術後復原、5成擔心術後疼痛、4成則擔心…
http://www.top1health.cn/Article/238/88306
月經來冒痘痘、經痛只能哀嚎？中醫：這些體質補水、運動3招助改善

…平日建議可以加入核心及重量訓練交替進行，強化骨盆腔部分肌肉調節能力。而月經前與月經初期血量較大的日子裡，則減少下肢負重型的運動，改以瑜珈伸展舒緩。無運動習慣者，平時可以低強度的有氧…
http://www.top1health.cn/Article/248/87926
意志力如同肌肉，是可以被鍛鍊出來的！哈佛教授教你如何無痛養成意志力

…遲到的權利，罪惡感消除，反而更理直氣壯遲到。要求家戶節能省電，最有效的訴求不是「愛地球」，而是「你的鄰居都在這樣做」。→意志力的高低，會與旁人互相感染，所以交朋友要小心！ …
http://www.top1health.cn/Article/245/87528
防疫有成獲殊榮！長庚醫院榮獲「疫情防治貢獻獎」」暨「企業永續白金獎」

…與健康醫院。為有效降低溫室氣體排放與完善的能源管理，定期召開節能會議，持續推動節能專案，投資費用達2.23億元，減碳量5,204公噸/年，相當於13.3座大安森林公園一年碳吸附量。…
http://www.top1health.cn/Article/407/87526
情緒會蒙蔽人的判斷能力！復原力練習穩定情緒的S.T.O.P.技巧

…的新方法？從旁觀者的角度去看待整個局勢，是提升自我調節能力的重要工具，因為我們要保持冷靜才能做出有效的行動。跟做每件事一樣，這項訓練也要花時間練習。從這週開始，試著每週做幾…
http://www.top1health.cn/Article/245/87241
透過缺陷才能成長！心理師：接受不完美的關係，家人和伴侶才能做自己

…深入談到，個體與他人一同修通犯錯、失敗的經驗，才能培養自我調節能力。溫尼考特在《遊戲與現實》(Playing and Reality)中寫道：當然，照顧者應該提供「夠好的」…
http://www.top1health.cn/Article/248/86858
後疫情時代，如何營造新常態？名醫教你一次看懂9點新正常生活

…了。這也再次提醒我們疫後時代如何給大地新的面貌，如何積極推廣節能減碳，如何維護大自然，應該要嚴肅面對與落實執行，否則自然必會反撲，進而侵犯我們人類。 **八、生活ｅ化，數位轉…
http://www.top1health.cn/Article/248/87085
如何逆轉糖尿病？醫：喝冰水活化棕色脂肪，促代謝、燃脂，有助控血糖

…分的代謝有相當高的比例是由肌肉與脂肪來調節，而肌肉與脂肪的調節能力是可以訓練的。我們可以藉由運動訓練肌肉的新陳代謝能力，就可以調節血糖，因此糖尿病患者需要多運動。此外，脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/248/86654
孩子能長多高？兒科醫師揭13項生活飲食、作息對策，幫助兒童長更高

…。也就是說，如果下列13項囊括生活上的飲食及作息等細節能遵循，男生有機會再增加7.5公分，而女生有機會再增加6公分；但是反之亦然！ **一、充足睡眠是身高發展關鍵**…
http://www.top1health.cn/Article/248/86435
眼睛乾澀、紅癢、疲勞，該怎麼選眼藥水？一張表格一次看懂

…感、眼睛癢、紅眼睛、畏光和視力模糊等症狀表現。 **調節能力變差，假性近視或提前老花：**近距離用眼太久，睫狀肌收縮，暫時無法放鬆，引起水晶體變厚，處在近視的狀態。隨年紀增長…
http://www.top1health.cn/Article/248/86319
防疫居家開冷氣電費飆漲！達人教你3撇步，快速冷房節省電費

…風量大，風力柔且靜音。搭配數位變頻馬達做內旋式運轉設計，比較節能省電。台灣夏季溼熱，很多人覺得家裡有冷氣就可以當除濕機使用，但其實使用變頻冷氣除溼需要保持強力運轉，不如使用…
http://www.top1health.cn/Article/248/85604
間歇性斷食會讓基礎代謝率下降？研究：不影響基代，還能平均月瘦3.5公斤

…的熱量少於基礎代謝值時，身體會無法維持正常生理運作，因此進入節能模式。反之，吃下的熱量少一些，但不要低於基代，節能模式就不會被打開。這個理論乍聽合理，但人體的運作並不是這麼…
http://www.top1health.cn/Article/269/85458
代謝慢減肥總是無效？中醫埋線搭配中藥調理，打造易瘦體質

…時間不足的人，體內瘦素分泌濃度會下降，瘦素可抑制食慾，進而調節能量（如增加能量消耗）、抑制脂肪合成等作用，因此瘦素下降則容易肥胖，中醫則可選擇幫助睡眠的穴位，如耳神門、三陰交、太衝…
http://www.top1health.cn/Article/248/85057
預防關節炎不分年齡！必知6大生活守則，一起向關節疼痛說NO

如今人類已經正式邁入「高齡社會」及期望壽命增加到一百歲的百歲世代，「關節炎」發病率逐漸趕上癌症、高血壓和糖尿病等疾病發病率。因此大韓家庭醫學學會、韓國保健福祉部與韓國疾病管理本部站…
http://www.top1health.cn/Article/326/84769