節能 | 搜尋結果 | 華人健康網

「節能」搜尋結果

總共找到 298 筆符合關鍵字「節能」的資料

藍光傷身也傷眼！第四次世界大戰「藍害疫情」已悄悄來到...

…高效率的『藍色發光二極體』（Blue LED），實現了明亮和節能的白色光源。」2014 年10 月7日，諾貝爾基金會，召開記者會公布，將物理獎，頒給了藍光LED 的發明人：赤崎勇和…
http://www.top1health.cn/Article/244/89499
小暑報到飆高溫，熱到「濕背秀」！中醫揭：6招改善爆汗

…爽的環境、未活動下仍然不停流汗，這表示身體對外界溫度變化的調節能力不好，有這種情況的人多半面色發白，容易疲倦，常常流汗後怕風、怕冷，就是俗稱的「自汗」。 **●陰虛：**總在睡醒…
http://www.top1health.cn/Article/248/89379
居家種菜抗疫情，打造「私房菜園」！必吃蘆筍、山苦瓜當季健康食材

…，如果能將大量雨水收集到水桶或水塔裡當作澆灌使用，才真的是「節能環保」的作法。此外，也要注意「排水」問題。每次澆水後，多餘的水要能從盆器的排水孔排出才行，否則植物的根系會因缺氧…
http://www.top1health.cn/Article/371/89098
年輕人視力模糊，早發性老花中鏢！中醫：護眼必按6大穴位、2茶飲改善眼睛乾澀疲勞

…的眼睛在看遠、看近之間切換，視物會有一瞬間的模糊。出現這種調節能力不好的情形，就代表眼睛已開始退化了，平常如果習慣東西必須拿遠一點才能看清楚，是老花眼患者很常見的動作。除此之外，視…
http://www.top1health.cn/Article/248/88681
防疫新生活，智能喝水新趨勢！全家老小做好健康防護，簡單又安心

…甚至能達到洗菜、煮飯同時使用的需求。此外在用電電量部份也十分節能省電，儘管是24小時插電，但是只有開水時UV燈和流量計量功能會開啟，所以待機狀態時幾乎不耗電。 ![（圖片提供／3…
http://www.top1health.cn/Article/248/88432
7旬翁膝蓋劇烈疼痛，寧可忍痛不換膝　名醫：3關鍵成功換膝，重拾行動力

罹患退化性膝關節炎的患者，嚴重時恐影響行動力！根據國內研究，換膝前有逾5成患者表示無法久站，更有超過7成連走路都有問題。然而，超過7成患者擔心術後復原、5成擔心術後疼痛、4成則擔心…
http://www.top1health.cn/Article/238/88306
月經來冒痘痘、經痛只能哀嚎？中醫：這些體質補水、運動3招助改善

…平日建議可以加入核心及重量訓練交替進行，強化骨盆腔部分肌肉調節能力。而月經前與月經初期血量較大的日子裡，則減少下肢負重型的運動，改以瑜珈伸展舒緩。無運動習慣者，平時可以低強度的有氧…
http://www.top1health.cn/Article/248/87926
意志力如同肌肉，是可以被鍛鍊出來的！哈佛教授教你如何無痛養成意志力

…遲到的權利，罪惡感消除，反而更理直氣壯遲到。要求家戶節能省電，最有效的訴求不是「愛地球」，而是「你的鄰居都在這樣做」。→意志力的高低，會與旁人互相感染，所以交朋友要小心！ …
http://www.top1health.cn/Article/245/87528
防疫有成獲殊榮！長庚醫院榮獲「疫情防治貢獻獎」」暨「企業永續白金獎」

…與健康醫院。為有效降低溫室氣體排放與完善的能源管理，定期召開節能會議，持續推動節能專案，投資費用達2.23億元，減碳量5,204公噸/年，相當於13.3座大安森林公園一年碳吸附量。…
http://www.top1health.cn/Article/407/87526
情緒會蒙蔽人的判斷能力！復原力練習穩定情緒的S.T.O.P.技巧

…的新方法？從旁觀者的角度去看待整個局勢，是提升自我調節能力的重要工具，因為我們要保持冷靜才能做出有效的行動。跟做每件事一樣，這項訓練也要花時間練習。從這週開始，試著每週做幾…
http://www.top1health.cn/Article/245/87241
透過缺陷才能成長！心理師：接受不完美的關係，家人和伴侶才能做自己

…深入談到，個體與他人一同修通犯錯、失敗的經驗，才能培養自我調節能力。溫尼考特在《遊戲與現實》(Playing and Reality)中寫道：當然，照顧者應該提供「夠好的」…
http://www.top1health.cn/Article/248/86858
後疫情時代，如何營造新常態？名醫教你一次看懂9點新正常生活

…了。這也再次提醒我們疫後時代如何給大地新的面貌，如何積極推廣節能減碳，如何維護大自然，應該要嚴肅面對與落實執行，否則自然必會反撲，進而侵犯我們人類。 **八、生活ｅ化，數位轉…
http://www.top1health.cn/Article/248/87085
如何逆轉糖尿病？醫：喝冰水活化棕色脂肪，促代謝、燃脂，有助控血糖

…分的代謝有相當高的比例是由肌肉與脂肪來調節，而肌肉與脂肪的調節能力是可以訓練的。我們可以藉由運動訓練肌肉的新陳代謝能力，就可以調節血糖，因此糖尿病患者需要多運動。此外，脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/248/86654
孩子能長多高？兒科醫師揭13項生活飲食、作息對策，幫助兒童長更高

…。也就是說，如果下列13項囊括生活上的飲食及作息等細節能遵循，男生有機會再增加7.5公分，而女生有機會再增加6公分；但是反之亦然！ **一、充足睡眠是身高發展關鍵**…
http://www.top1health.cn/Article/248/86435
眼睛乾澀、紅癢、疲勞，該怎麼選眼藥水？一張表格一次看懂

…感、眼睛癢、紅眼睛、畏光和視力模糊等症狀表現。 **調節能力變差，假性近視或提前老花：**近距離用眼太久，睫狀肌收縮，暫時無法放鬆，引起水晶體變厚，處在近視的狀態。隨年紀增長…
http://www.top1health.cn/Article/248/86319