「科學」搜尋結果
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貧血快吃葡萄、櫻桃補血最有效？營養師：誤會了，這樣吃才對…
…葡萄、桑椹等，到底這一些食物真的有助補血嗎？讓蔡正亮營養師從科學實証帶你找答案。 ![][221087] ##補血以形補形？科學實証破解迷思 談到「補血」，相信大家並…
http://www.top1health.cn/Article/240/92193 -
益生菌、魚油減重好幫手，是真的？專家分析10大減肥食物
…多的好處，可以改變細菌叢生態。 取得容易度:★★★★★ 科學證據度:★★★★★ ##膳食纖維 根據衛福部的營養建議，每人每天的膳食纖維攝取量應該至少要到25~35克…
http://www.top1health.cn/Article/248/92231 -
益生菌不只對過敏有益處，科學實證揭：益生菌8大保健功效
…也是臺大益生菌之父潘子明博士，在其《潘子明益生菌健康研究室：科學實證益生菌對8大病症的保健功效》一書中表示，益生菌對8大病症的保健功效包含： ##益生菌8大保健功效 **1…
http://www.top1health.cn/Article/320/92234 -
抗癌飲食吃對了？10大抗癌食物，洋葱、大蒜、咖哩都上榜！
…識地攝入一些「抗癌」食品，罹患癌症的機會就會大大減少。現在，科學家已經發現了許多種具有抗癌作用的蔬菜和飲品。以下有10大抗癌食物，提供大家參考。 ![][220806] #…
http://www.top1health.cn/Article/248/92040 -
減肥10大食物大解析！1分鐘看懂哪些是體重管理好幫手？
…發酵食物，對健康有很多的好處。 取得容易度：★★★★★ 科學證據度：★★★★★ ##膳食纖維 根據衛福部的營養建議，每人每天的膳食纖維攝取量應該至少要到25~35克…
http://www.top1health.cn/Article/101/92080 -
學生放暑假要幹麻？暑假計畫表秉持3段式安排及3原則
…學科成績上進步，因此安排暑假期間都在補習，但若是孩子有興趣的科學營、數學營、雙語營，以邊玩邊學的方式，孩子可能會更有興趣，學習得更有動力。 ##暑假除了整天使用3C產品之外還…
http://www.top1health.cn/Article/232/92083 -
網傳隔夜茶會致癌？科學解析與建議
…隔夜茶會致癌，甚至說隔夜茶有毒。這些傳言是否屬實呢？本文將從科學的角度進行分析。 ![20230724-網傳隔夜茶會致癌？科學解析與建議][220657] ##茶湯放置時間…
http://www.top1health.cn/Article/320/92063 -
提升專注力有法寶！日本研究：PCI自動除菌離子有益大腦
…家電新規事業部副本部長吳國賢表示，夏普公司與九州產業大學人類科學部運動健康學科的荻原悟一準教授共同研究發現，空氣清淨機等產品搭載的PCI自動除菌離子技術，可能有效提升大腦活性。][…
http://www.top1health.cn/Article/248/91977 -
當老師說：｢你的孩子是過動兒，去看診吧！｣父母怎麼辦？
當有一天，老師對你說：｢你的孩子是過動兒，去看診吧！｣身為父母的你，該如何是好？ 如果你早已懷疑孩子是過動兒，也聽老師這樣說，且不只一位老師這樣說時，自然需要求診一位願意認真…
http://www.top1health.cn/Article/236/91947 -
藤原紀香看月亮減肥？減重名醫怎麼看？陳玫妃中醫師：月經週期減重4階段才有效
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