…維生素E,不僅能減少和防止皮膚中脂褐質的產生和沉積,還能預防痘痘。 **5.黃瓜:** 黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以…
http://www.top1health.cn/Article/320/91648…一種,是因為體內荷爾蒙濃度變化造成的身體反應,有些人也會有長痘痘、水腫、頭痛、情緒低落、食慾增加等症狀發生。 ##中醫:經前胸部脹痛是肝鬱氣結所造成 王心眉中醫師表示,「經…
http://www.top1health.cn/Article/248/91643痘痘是一個常見的皮膚問題,它可能會影響你的外觀和自信心。有些人可能會發現,即使他們已經改善了生活習慣和飲食習慣,痘痘仍然不會消失。這可能是因為他們食用了一些被認為對健康有益的食物,…
http://www.top1health.cn/Article/242/91545許多女性因生活作息不正常,搞得內分泌大亂,肌膚粗糙,臉上狂長痘痘,消炎抗痘藥和遮瑕膏皆不見效果。造成女性內分泌失調的原因很多,最好的平衡方法是保持心情愉悅,養成良好的飲食習慣,也可…
http://www.top1health.cn/Article/249/91570…是好幾個月沒有來報到,臉部的下巴及鼻頭經常冒出多顆膿皰型的大痘痘,並且下半身腫脹嚴重,一到下午鞋子就變得很緊,用手指按壓小腿前側,皮膚還會凹陷不起……,甚至還經醫師診斷可能罹患了「…
http://www.top1health.cn/Article/82/91436…,薑茶的幫助其實十分有限,而且燥熱體質的人喝多了,反而容易長痘痘和便祕! ![][218395] ##控制熱量才能減重,薑茶改善虛寒體質 減重秘訣無奇不有,尤其是「喝什麼…
http://www.top1health.cn/Article/320/91394…調,免疫力低下者,身體容易出現過敏、口乾舌燥、便祕、疲倦、長痘痘,以及感冒等症狀。補氣,是調整免疫力最快的方法,不妨適度使用人參、黨參、黃耆、白朮、山藥等藥材組成方劑補氣。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/91331…分泌大量黃體素與女性賀爾蒙,除了肌膚狀況開始變得不穩定,臉部痘痘開始冒出來之外,人體新陳代謝速率也逐漸下降,食慾也隨之上升。 建議有減重瘦身需求者,在排卵期階段應妥善控管自身…
http://www.top1health.cn/Article/101/91308…體當然會想要將這些火「發洩出來」,這就導致上火的情況,例如冒痘痘、嘴巴破、甚至便祕、小便變黃等,嚴重者甚至可能導致經期不停,或持續出血等狀況,需多加留意。 其實中醫在使用任何…
http://www.top1health.cn/Article/259/91238…量,多吃蔬菜、水果能增加腸胃蠕動,不但能幫助排便,也可以減少痘痘的發生。再者,減少吃刺激性的食物,例如:太甜的食物促使胰島素分泌過高,血糖上升容易造成肌膚缺水、產生細紋的狀況。][…
http://www.top1health.cn/Article/242/91155…瞼邊緣充血、泡沫狀的分泌物、瞼板腺開口阻塞(一顆顆白白黃黃似痘痘的油脂在眼瞼邊緣)、瞼板腺分泌物質地異常(似牙膏)及瞼板腺萎縮。 **乾眼症一般治療方式:** 1.人工淚液…
http://www.top1health.cn/Article/244/90658…痔瘡、便血、肛裂、腹部脹滿、按壓作痛、口乾口臭、容易嘴破、長痘痘、心煩易怒、身熱面赤、小便短赤等。 **建議飲用:淡竹葉決明茶** **材料:決明子10~15克、淡竹葉10…
http://www.top1health.cn/Article/248/90616…的氣機,若是一味地進補反而會使得氣機鬱滯更嚴重,造成口破、長痘痘、失眠,越補越傷身!因此建議此種體質的民眾平素要注意紓壓與休閒活動,放慢生活速度來協助身體恢復正常的氣機運行。 !…
http://www.top1health.cn/Article/258/90389若經期長期不規律、痘痘狂冒、莫名發胖、體毛長不停、懷孕困難,當心是「多囊性卵巢症候群」在作怪!家庭醫學專科鄧雯心醫師,攜手婦產科楊小萱醫師,從自身經驗出發,跟大家分享利用8個項目快…
http://www.top1health.cn/Article/234/90206…739] **6.燥熱** 症狀:牙齦腫、嘴巴破、長痘痘、皮膚癢、難入睡 燥熱體質的人不適合吃藥膳補湯! 如果真的要吃,可以搭配【洛神山楂薄荷飲】 「洛神花、山楂」都…
http://www.top1health.cn/Article/239/90222