理想 | 搜尋結果 | 華人健康網

「理想」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「理想」的資料

塑膠袋裝熱食，會吃進塑化劑造成慢性中毒嗎？

…並無口服毒性，也不會增加人類罹癌的機會，因此在塑膠容器中為較理想的食品容器材質。資料來源: 臺北榮民總醫院內科部臨床毒物科兼任主治醫師楊振昌醫師，台灣癌症基金會。 **塑化劑…
http://www.top1health.cn/Article/240/89930
研究：防疫時期需持續休閒活動，有助降低憂鬱症風險

…項活動的頻率，同時詢問疫情後活動參與度的變化及目前參與狀況與理想的活動量進行比較。結果發現，以在家為主的非網路活動最受歡迎，其次為以螢幕為主的數位/網路活動、體能或戶外活動。此外，…
http://www.top1health.cn/Article/74/89698
百公斤胖男減重才知罹「女乳症」！乳腺切除手術擺脫「奶哥」

…憂鬱症等。早期手術方法常因術後傷口大、恢復期長、疤痕明顯且不理想，而令人卻步。目前可以採用「複合式綜合法」，當中有乳腺切除術，可以擺脫「奶哥」封號，重拾自信。 ![光田綜合醫院整…
http://www.top1health.cn/Article/241/89627
為什麼男性多腹瀉、女性多便祕？腸道功能異常揪元凶，聰明排出理想「香蕉便」

…還是未知的領域。我們能夠做的就是：平時檢查糞便的狀態，盡力以理想的「香蕉便」為目標，不便祕、也不腹瀉，好好調整生活作息。
http://www.top1health.cn/Article/30/89265
皮膚長痣、老人斑，小心是老化警訊！防老挑戰4大關鍵看過來

…以避免併發症。 **本文出自寶瓶文化《不老的挑戰：創造理想的老後》一書**
http://www.top1health.cn/Article/359/89247
快篩陰性、沒感冒，一直鼻塞、流鼻水？竟是慢性鼻竇炎合併鼻息肉惹禍

…免疫系統無法完全根除外來的病菌，或是接受常規醫療後的效果不盡理想，形成的慢性發炎的狀態。慢性鼻竇炎嚴重時會造成鼻腔及鼻竇黏膜組織增生，導致鼻息肉，容易出現鼻塞、鼻涕倒流、嗅覺異常或…
http://www.top1health.cn/Article/248/89051
李芃向孩子推廣無字天書：「在多多書裡，媽媽也可以當一個聽故事的人」

…大家會比較捧場。」既是心疼媽媽，也在懵懵懂懂中，支持著媽媽的理想。當媽媽後創業，改變了李芃的人生設定。她從一個在工作上盡力而為的人，到現在每天都在接受挑戰，為了捍衛自己的理想，…
http://www.top1health.cn/Article/248/88975
法式濾壓咖啡勝過滴濾咖啡？製作一杯美味的法式濾壓咖啡，祕訣在於...

…式濾壓咖啡？** 1.將水煮沸，注入法式濾壓壺前，水溫應比理想數值（攝氏91∼95度）高出幾度，替後續的溫度溢失預留餘裕。 2.以公克秤重計測量咖啡豆。如果各位是在家中沖煮且沒…
http://www.top1health.cn/Article/144/88558
創造最大的學習成果，3大環節缺一不可！學習前做好準備，能避免半途而廢

…備，凡事都是如此。例如疏於訓練的選手，不可能在正式上場時拿出理想表現；想在比賽中發揮應有實力，平時就得做足練習。學習也是一樣的道理。想要發揮最大的學習成效，準備就要夠扎實。 …
http://www.top1health.cn/Article/31/88556
推動癌症藥品基金(CDF) 仍存兩項歧見，HOPE：需進一步凝聚共識

…癌症新藥可近性。雖然癌友病團對成立台灣版CDF的理想一致，不過對於台版CDF的兩項執行細節，包括「CDF給付藥品的定義」以及「病患是否該分攤治療費」有很大的歧異，需要進…
http://www.top1health.cn/Article/319/88503
骨關節發炎持續損壞可逆轉？單獨使用消炎藥相比，「運動治療」可減輕20％以上的疼痛感

…，具有節奏性又可持久進行，運動時以容易控制的自我鍛鍊方式較為理想。 **2.運動強度** 強度判斷可以用心跳率、耗氧量、能量消耗、自覺費力狀態方式評估。一般…
http://www.top1health.cn/Article/238/88260
減重也能開心吃！掌握減醣飲食7大黃金原則，日部落客狠甩43公斤

…補充熱量才是正確的做法！減少空腹的時間還可以防止暴飲暴食。最理想的飲食配置是早餐3：中餐4：晚餐2：點心1。晚餐除了減少醣類的攝取量之外，如果也能減少脂肪的攝取量，減肥效果會更好。…
http://www.top1health.cn/Article/101/88273
激烈斷食越減越肥？溜溜球效應恐增罹病風險！健康減重掌握4要訣

…天吃適量的飲食並搭配運動，以及養成規律的作息，慢慢達到自己的理想體重。][210909] 因此，最好還是採取健康的方式減肥，每天吃適量的飲食並搭配運動，以及養成規律的作息，慢…
http://www.top1health.cn/Article/101/88243
胸肌、腹肌練不出來？如何轟炸肌群？醫：紅肌白肌纖維有差異，搞錯事倍功半

…過來人經驗分享到健身房鍛鍊肌肉的秘訣，他表示，雖然練不出自己理想型態的體態原因總有百百種，但要從紅肌、白肌的差異來說明，讓大家了解如何有效鍛鍊出完美胸肌與腹肌！ ![（圖片／取材…
http://www.top1health.cn/Article/306/88114
慢性腎臟病小心高血磷、營養不良併發症！慎選磷鉀控制西點，健康無負擔

…磷鉀控制西點，能提升慢性腎臟病病人的營養狀態，讓血磷得到比較理想的控制。（圖片提供／奇美醫院）][210554] **慢性腎臟病併發症包括高血磷及營養不良** 多年來臺灣透…
http://www.top1health.cn/Article/248/88112