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「清涼」搜尋結果

總共找到 460 筆符合關鍵字「清涼」的資料

猛盯3C，藍光恐致黃斑部病變？營養師推：藍莓優格冰沙花青素護眼又消暑

…傷害。營養師孫語霙表示，想要遠離3C藍光的摧殘，可以在家自製清涼消暑的藍莓優格冰沙，不僅能保護眼睛，還能消暑，連怕熱的孕婦也適合喝！ **拯救酸澀3C眼，營養師大推：清涼消暑…
http://www.top1health.cn/Article/320/86038
防疫壓力大、免疫失衡，濕疹大爆發！中醫：喝薏苡仁、茯苓「清熱祛溼湯」防復發

…  ![炎熱的夏天許多人喜歡吃冰品、清涼飲料來消暑，但吃下冰品的瞬間降溫，會皮膚毛孔緊縮，體內的熱氣與濕氣原本會透過毛孔蒸散到空氣中，毛孔一旦閉合，濕熱之氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/85959
夏天半夜頻冒汗燥熱，失眠好苦惱！美女中醫：睡前泡足湯、按壓3穴道，助好眠

…液，至水溫45度左右即可泡腳。 **穴位搭配薄荷精油　清涼解熱有助一覺好眠** 康涵菁中醫師推薦自覺高溫而難眠的患者，可以在睡前半小時，在穴位上塗抹薄荷精油，薄荷具有清利頭…
http://www.top1health.cn/Article/248/85778
糖是健康殺手？遠離代謝症候群這樣做

…調味，像是百搭的檸檬、奇異果、低GI值的奇異果，就能完成一杯清涼甜蜜無負擔的飲品，不僅滿足了口慾，也照顧到健康，趕快動手做做看！ **【麥蘆卡蜂蜜檸檬水】** 食材： …
http://www.top1health.cn/Article/320/85180
代謝症候群惹三高恐增心臟病風險？日名醫：提高體溫、排泄水分可幫助增加代謝

…油脂和膽固醇就會殘留下來。日常生活中，攝取過多茶、水、咖啡和清涼飲料等的人，與身體畏寒的人，他們的體內有原本應該要燃燒掉的血糖、三酸甘油脂和膽固醇滯留，因而形成高血糖、高三酸甘油脂…
http://www.top1health.cn/Article/232/85127
痛風是體內濕氣太重？天熱易發生？小心4大不當飲食及行為，害痛風上身

…最終代謝產物就是尿酸。再加上，許多人天氣一熱就愛喝杯清涼的啤酒消暑，但啤酒不僅普林含量高，酒精代謝時所產生的乳酸，也會影響尿酸的排泄。所以，如果民眾未適度忌口，攝取過多的海…
http://www.top1health.cn/Article/239/82532
穿比基尼，竟露出珍珠奶茶「尻皮」…醫師：去除屁股溝痘痘、暗沉、粗糙要對症治療

…擔心的是，處理不當，甚至會留下許多色素沉澱的痘疤。如果穿著更清涼的比基尼，必需小心露出珍珠奶茶般的「尻皮」，在大庭廣眾下非常尷尬！ **疏忽臀部的屁股溝肌膚保養，小心出現…
http://www.top1health.cn/Article/249/82528
地表超強！6招徒手增肌減脂運動！冠軍教練公開一定瘦懶人食譜：蛋煎雞胸肉

夏天穿著清涼，就是要甩肉！偏偏身體到處有贅肉，令人十分困擾，尤其腹部塞滿脂肪，一捏就是一團肉的「小腹婆」，還有臀部下垂有肥肉的「肥臀妹」，更是需要趕快鍛鍊核心肌群與臀大肌，才能打造…
http://www.top1health.cn/Article/101/82347
狂吹冷氣、猛灌西瓜汁能消暑？中醫：小心冷氣病中鏢！防中暑聰明吃三寶

…天均未改善，就醫後被診斷為中暑典型症狀。為什麼經常吹冷氣、喝清涼的西瓜汁，卻仍然無法緩解中暑呢？ **中醫認為「暑」一般具有3大特性** 衛生福利部臺北醫院中醫科主治醫師賴…
http://www.top1health.cn/Article/248/82169
嗜睡、提不起勁，是體內濕氣太重！這樣做健脾去濕，擺脫身體沉重感

…暑、除濕散熱、除煩補氣，適度飲用也有助預防中暑、是適合夏季的清涼飲品。 **養好脾胃不求人！適度揉按3穴位，有利健脾、祛濕、溫陽，擺脫身體沉重感** 除了說明為什麼一到夏天…
http://www.top1health.cn/Article/239/82167
濕邪入侵感冒易上身，這樣做助預防　善用吹風機、熱水袋暖背，感冒快快好

…緩解。 **荷葉清暑，冬瓜健脾** 中醫認為，荷葉有清涼解暑、止渴生津的功效，可以清火解熱；冬瓜能健脾生津、利水止渴。兩種食材一起熬粥食用，有健脾祛濕、消暑的作用，適合調理…
http://www.top1health.cn/Article/398/81554
開架式眼藥水迷思知多少？

…說離子平衡液及保濕因子可以改善眼睛乾澀，眼用薄荷成分可以帶來清涼感，維生素A、維生素B群和維生素E有助於促進新陳代謝，緩解眼睛疲勞。可是當我們看到血管收縮劑成分時就需特別注…
http://www.top1health.cn/Article/248/81090
家有青春期少男、少女　孩子開始看A片和裸露照片，父母該怎麼辦？！

…到心情不錯，但事實才不是這樣，他是因為正沉迷在網路上搜尋一些清涼裸露的照片，所以必須知道媽媽回家的時間。 ![][188016] 也是因為兒子的青春期比我預期的還要早開…
http://www.top1health.cn/Article/326/80601
天冷胸悶心悸，二尖瓣脫垂搗蛋！周宗翰：中醫生脈飲補元氣一級棒

…鐘，可以煮1～2次，煮好放涼後當成開水喝，甚至可以微冰涼喝，清涼消暑。由於麥冬、人參都是比較乾燥的藥材，用煮的會比用泡的適合。如果沒有時間煎，也可以直接泡水喝，只不過藥效會…
http://www.top1health.cn/Article/80/80284
可以吃的「戰痘祛斑」藥　薄荷茶、逍遙丸疏肝解鬱助調理

…到中藥房買來薄荷，一般是乾的，像沖茶一樣沖泡，加點冰糖，甘甜清涼，沁人心脾的同時還能解鬱。除用藥物適當調整，也可以經常按摩或者刮痧幾個穴位，慢慢能使臉上的斑變淡，減少出現「…
http://www.top1health.cn/Article/239/77891

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