…班牙也是夏天高溫炎熱的地區,當地自古以來就靠自製西班牙冷湯來消暑解渴。(圖片/取材自維基百科)][36250] 番茄含有13種維生素、17種礦物質,尤其是大量的茄紅素抗氧化劑,能…
http://www.top1health.cn/Article/248/13913…灣原生植物,代表性強,尤其熱量低營養豐、水份多,有助於減重與消暑解渴,相當適合炎炎夏日食用。 ![愛玉是台灣特有的植物,屬性偏涼、水份多、熱量低,是道地的夏日消暑聖品。(圖片/取…
http://www.top1health.cn/Article/120/13919炎炎夏日,冰涼菊花茶消暑解渴,儼然是消費者喜愛的飲品之一。不過,中醫師提醒,菊花味甘苦,性微寒,具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。但是對於經期即將來臨的女性,則應減…
http://www.top1health.cn/Article/259/13787…鉀、鈉、鈣、磷、鐵等,同時含有蛋白質、糖類等。 - 作用:消暑解渴;鉀離子具有利尿代謝作用,可消除水腫;各類維生素可緩解咳嗽、改善喉嚨發炎、預防便秘、淡化斑點等。
http://www.top1health.cn/Article/80/13566…症候群」上身;同時提醒大家,喝冰水不能防中暑,多喝溫茶,則有消暑解渴效果。 萬芳醫院副院長暨家醫科主任,同時也是亞太旅遊醫學會理事長謝瀛華指出,一般氣溫達到38℃以上,被稱為…
http://www.top1health.cn/Article/6842…泡過糖水的配料。 至於少數病友希望飲用冰涼的現打果汁以消暑解渴部分,何姿儀營養師指出,現打果汁使用的水果量往往超過一日可食份量,且濃縮後的果汁含糖料普遍偏高,故不建議將水果榨…
http://www.top1health.cn/Article/6571