控制三高 | 搜尋結果

「控制三高」搜尋結果

總共找到 123 筆符合關鍵字「控制三高」的資料

不想「洗腰子」？酮酸胺基酸助攻低蛋白飲食，有助延緩洗腎

…，王峯銘醫師強調，慢性腎臟病患者「一定要運動！」運動不但有助控制三高，《美國腎病學會臨床期刊》也曾經刊載國內研究，內容提到70歲以上腎功能不好的患者，每週走路7次以上，每次30分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/240/71302
吃酪梨控血糖、減肥、治肩頸痠痛〜營養師：每天不超過1/2顆

…自停藥；酪梨食療對於慢性疾病之控制與治療只具有輔助效果，然而控制三高的最佳方法，仍需至醫院門診經由主治醫師的評估，才能獲得良好的治療。
http://www.top1health.cn/Article/101/66748
失智＝癡呆又無能？打破失智症常見迷思

…並降低可改變的罹患失智症之風險，包含飲食均衡、維持健康體能、控制三高、不吸菸、不飲酒過量，並且藉社區網絡連結以擴展失智社區照顧服務資源，讓失智者及家庭照顧者都能在社區內就近找得到資…
http://www.top1health.cn/Article/248/63535
勞累、熬夜後運動要當「心」，慎防心肌梗塞來作怪！

…害。而想要積極預防心肌梗塞發生，最簡單、實在的方法，就是妥善控制三高問題和積極戒菸，並養成規律、適度的運動習慣；且在熬夜、疲勞等體力、體能不佳的狀況下，最好避免從事激烈運動；並定期…
http://www.top1health.cn/Article/28/59320
夏天頭暈又健忘，腦供血不足害的！4秘訣拯救免煩惱

…食物，適時地補充水分以降低血液的黏稠度，並從健康的生活型態來控制三高，維持健康體重。 **2.藥物調理：**中藥在改善腦部供血不足引起的頭暈頭痛、失智，與輕微神經退化有很好的…
http://www.top1health.cn/Article/80/57974
養腦不失智！研究：管花肉蓯蓉能延緩衰老

出門老是忘了剛才有沒有關瓦斯、經常忘記今天早上是否已經吃過藥、看到人想破腦袋卻叫不出名字、甚至經常忘記下一秒要做什麼…？當你開始出現以上「症頭」時，代表記憶力逐漸衰退，甚至大腦初老…
http://www.top1health.cn/Article/31/57909
不是只有心臟支架　周邊動脈斑塊刮除術有效打通血管

…有奪命風險。提醒，要遠離動脈硬化阻塞，日常生活除了要控制三高，包括血糖、血壓、血脂，養成均衡飲食的好習慣，此外，也要注意體重控制，多適度運動，以及戒菸與適量飲水。
http://www.top1health.cn/Article/28/57132
泡湯竟中風？中西醫合併治療，降低復發率

…食清淡：少重鹹、少油炸、少甜膩，多吃蔬果高纖維食物。 2.控制三高：平時量測血壓、血糖、血脂並做記錄，搭配有氧運動。 3.戒酗酒、抽菸，遠離二手菸：過量飲酒易讓血壓居高不下。煙…
http://www.top1health.cn/Article/80/57098
失智症花費最昂貴的慢性病，延緩10撇步

…照顧的能力。 - 8.增加日常生活的社交網絡。 - 9.控制三高(高血壓、糖尿病、高膽固醇)。 - 10.避免抽菸、酗酒。
http://www.top1health.cn/Article/80/56900
天冷啖火鍋、酗酒…三高族群小心眼中風

…。 **遠離眼中風　3招預防** **第1招：「控制三高」。**因為眼中風的危險因子與腦中風相同，所以預防方法關鍵就在平時嚴格控制血壓、血糖與膽固醇，且要定期追蹤檢查，…
http://www.top1health.cn/Article/67/56739
解便青筋暴露，小心眼中風！名醫傳授保養3錦囊

…治療，以及注意以下保健原則，避免視力再惡化。 **1.控制三高：**眼中風的危險因子與腦中風相同，所以預防方法的關鍵就在「控制三高」；此外，只要曾患眼中風，就表示身體具有「中…
http://www.top1health.cn/Article/67/56540
寒流來襲，三高患者注意！防腦中風必知這些事

…能。當然老話一句，預防勝於治療，把握飲食、運動、戒菸、健檢、控制三高疾病之五大元素，就能擺脫腦中風威脅，平安健康好過冬。
http://www.top1health.cn/Article/248/56411
杜絕心血管疾病上身先吃對！學會8飲食原則甩三高

…，最好餐餐都要攝取。營養師表示，不論是預防三高或是要控制三高不惡化，以下的8個飲食原則應該多多遵守。 **原則1／慎選脂肪來源** 黃淑惠建議，脂肪的比重占飲食熱量…
http://www.top1health.cn/Article/248/56290
冬進補擔心吃太油爆血管，「洗血脂」就能保健康？

…脹的情況沒了、肩膀放鬆了，連精神也跟著變好許多。 **控制三高，「洗血脂」不是萬靈丹！** 不過，周哲毅醫師強調，洗血脂並不是萬靈丹，不能治癒高血脂，只能「短暫」達到降…
http://www.top1health.cn/Article/240/55991
天冷心血管疾病拉警報，西洋梨是護心好幫手

…慎防心臟病發作！提到保護心臟，除了要保暖，還要遠離因子，包括控制三高、遠離肥胖、維持運動，更重要的是飲食要「少油、少鹽、多蔬果」。尤其，適度補充富含膳食纖維及維他命C，且不含鈉脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/28/55974