拌飯 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「拌飯」搜尋結果

總共找到 67 筆符合關鍵字「拌飯」的資料

蔬果存農藥害健康　消費者5招自保

…式。 **5.減少喝湯：**菜盤裡的所剩下的湯汁，不要拿來拌飯或加開水變成菜湯、喝掉，以免攝取過多的農藥、熱量和鈉含量。 **殘留多種農藥影響健康** 這次測試結果顯…
http://www.top1health.cn/Article/248/14339
研究：韓式料理　能降低膽固醇

…湯、泡菜，還有各類蔬菜、粥、醃漬食品等，和及外國人喜愛的韓式拌飯和烤肉。研究人員表示，韓餐中含的營養成分均衡，可降低膽固醇和血糖濃度。各類蔬菜、發酵食品和五穀雜糧有助於防控心血管疾…
http://www.top1health.cn/Article/80/13460
鹹甜好滋味　控制飲食不過量

…然鹽的芝麻鹽；與梅干一同醃漬的紫蘇葉；經乾燥後磨成粉，可用來拌飯的調味料；醬油燉煮菇類；鹽味海苔；梅干等醃漬物；辛香料蔬菜的味噌醃漬物；醬油砂糖燉煮昆布等等。 **★酸味**…
http://www.top1health.cn/Article/101/13088
瘦小腹靠他！3道黑豆減肥食譜

…30~40分鐘。蒸黑豆可以打成黑豆漿、作成黑豆醬，炒菜、拌飯都很方便，也能快速攝取到黑豆的營養。 **2.黑豆飯糰** 材料：五穀米與白米1:3，黑豆50克，水4杯，海…
http://www.top1health.cn/Article/101/13090
老年人降膽固醇　多吃5種食物

…固醇值竟比標準高出許多嗎？平日三餐許多人最愛吃的五花肉、豬油拌飯、奶油培根或甜點類的蛋糕，其實都是膽固醇的大忌。然而，許多老年人對於飲食內容並不了解，常一不注意就會吃進高油高膽固醇…
http://www.top1health.cn/Article/110/9990
餐廚裡的春天，無所不在

小時候，廚房在半戶外、餐桌在樹蔭下，想要香菜拌飯只要隨手一摘，連提味都有了。周遭都是自然綠意，好不愜意。幾年後，銀色流理台與規格化的餐桌上，媽媽做出的菜色也無法滿足小孩大人的視覺味…
http://www.top1health.cn/Article/3324
簡單又健康輕鬆體驗傳統韓國美食

要說最能代表韓國的傳統美食，我想很多人應該會直接想到拌飯（비빔밥）吧；韓國自古以來因為氣候條件不佳，又夾於中國日本兩大強權之間飽受長年征戰之苦，國力積弱，百姓生活貧困，造就了很強的…
http://www.top1health.cn/Article/432

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