…超大,所以他就告訴自己,一定要維持住體重。但出了社會難免交際應酬,他不可能不跟同事去聚餐,然後別人在吃東西,也不可能說:「我在減肥,我不能吃」,所以,這個斷食法在他步入社會後宣告失…
http://www.top1health.cn/Article/101/88317春節前應酬多,適當飲酒「小酌」可以增加歡樂氣氛,同時也是許多人享受生活、放鬆心情的選擇。但是,有關飲酒也存在不少迷思,尤其是喜歡做高強度運動訓練,希望增肌減脂的人,如果運動前喝酒是…
http://www.top1health.cn/Article/248/87975上班族難免需要喝酒應酬,跟客戶把酒言歡,喝醉卻痛苦不堪!不少民眾回家後就泡濃茶來喝,希望可以加快醒酒速度。中醫師提醒,預防酒醉首先要避免空腹喝酒,而濃茶不但無法解酒,還有可能引發腎…
http://www.top1health.cn/Article/138/87730… 7、酒精也是一個重要因子,臺灣人在許多聚會場合都有喝酒應酬習慣,許多人常為了生活也把自已的肝給賠掉。 謝文斌提醒,若發現體重下降,不明原因的腹脹肚子痛、皮膚搔癢、噁心、…
http://www.top1health.cn/Article/233/87808…!--more--> ***社交生活受限*** 由於應酬或餐館都是以高醣(高精製澱粉、高糖分)為主食,例如一般的飯館、麵館、義大利餐館,就很難點菜。所以參加餐會或朋友聚餐,…
http://www.top1health.cn/Article/138/87672…慣,十分容易造成體內B群的流失與不足。所以,建議工作形態常需應酬、飲酒,或是熱愛品酒的朋友,平時可養成適度補充維生素B群補充劑的習慣,以供應身體所需。 <!--more-->…
http://www.top1health.cn/Article/138/87645年底到了,不少人開始應酬喝酒,門診發現,消化性潰瘍患者有增多趨勢。根據統計,每5人就有1人中鏢!醫師提醒,如果消化性潰瘍不治療,小心會有3大併發症,包括潰瘍出血、潰瘍穿孔等,因此,…
http://www.top1health.cn/Article/248/87590年底到了,許多人到處跑攤應酬,結果出現足底筋膜炎、拇趾外翻等腳部不適。尤其臨床發現,拇趾外翻的人由於鞋子會不斷摩擦到內側趾蹠關節骨凸處,造成紅腫或長硬皮,較嚴重有第一趾蹠關節發炎疼…
http://www.top1health.cn/Article/248/87582…水的時候,稍微喝點涼水就想吐。她因最近工作壓力大,老是在外面應酬,晚上陪客戶吃飯的時候因為天氣炎熱就喝了不少冰飲,於是出現了症狀。也去醫院看過,吃了一些胃藥,雖然症狀緩解了一些,但…
http://www.top1health.cn/Article/248/86410現在人工作壓力大、常因應酬、暴飲暴食造成消化不良而發生胃痛、胃脹氣的情況,這時來碗茯苓蓮子粥便可緩解脾胃不適。但是,中醫師表示,茯苓、蓮子具健脾胃、清心安神等功效,較適合「脾虛」的…
http://www.top1health.cn/Article/138/86808…她本身脾胃就不太好,經常出現胃痛的症狀,特別是工作的時候出去應酬多了,這種症狀還會加劇。在夏天每天游泳,從未間斷,直接導致濕邪入裡,損傷脾土,出現了噁心、嘔吐的症狀。 除了可…
http://www.top1health.cn/Article/297/85582…離不了關係,30至64歲正處於打拼事業的階段,為了提神、交際應酬等理由,而染上吃檳榔的習慣。在台灣和口腔癌最有關係的就是嚼食檳榔,十位病人當中就有八至九位嚼食檳榔,嚼食檳榔不但會造…
http://www.top1health.cn/Article/248/85238…太大,飲食不正常,但一問之下,才發現他的工作屬性天天都得飲酒應酬。雖說每次喝酒都不覺得不適,只是容易臉紅,但一周有五天會喝掉約一瓶威士忌,這就嚴重了。 台灣酒精不耐症衛教協會…
http://www.top1health.cn/Article/318/85116…深營養師王盈堤真實案例分享,1名35歲的孔先生,長年忙於工作應酬、飲食不正常,且愛喝愛吃含糖飲料、滷味、宵夜曾有一週2次訂8塊炸雞桶的紀錄。體重直逼110公斤,體脂率35%,經健檢…
http://www.top1health.cn/Article/101/84898…是有發展潛力的好男人?席耶娜指出,光顧日式酒吧的客人,若不是應酬、慕名來觀光,就是剛剛結束一段感情,想要來尋求一些慰藉。她的必考題是:「你上一段感情是怎麼結束的?」 …
http://www.top1health.cn/Article/269/84817