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「微博」搜尋結果

總共找到 162 筆符合關鍵字「微博」的資料

25萬次仰臥起坐　可減掉0.5公斤

最近，忙於和「游泳圈」戰鬥的白領們再度被一條微博震驚。一條圖文微博稱，「250000次仰臥起坐=0.5公斤脂肪」，並配上了圖片說明仰臥起坐的正確做法。做仰臥起坐來減肥的效率真的像微…
http://www.top1health.cn/Article/250/17259
白百何養肌不失戀！每天喝12杯水

…女孩般的白百何，完全看不出有個5歲孩子。（圖片／取材自白百何微博）][49375] **早上9點至11點、下午3點至5點　最佳飲水時間？** 據陸媒報導，白百何堅持每天…
http://www.top1health.cn/Article/249/17247
唐嫣保養3招魔法　最愛做健身操

… ![身材纖細的唐嫣，常做健身操鍛鍊身形。（圖片／取材自唐嫣微博）][49355] **鍛鍊身形　瑜珈+健身操** 據陸媒報導，唐嫣經常做健身操保持身材，她曾經表示，自己非…
http://www.top1health.cn/Article/249/17244
劉詩詩養肌三寶　冷水擦臉一絕

…某知名娛樂網站票選為「亞洲十美」第3名。（圖片／取材自劉詩詩微博）][49333] 據陸媒報導，劉詩詩非常注重肌膚補水保濕的保養工作，此外，為了保持肌膚健康，劉詩詩會以冷水擦…
http://www.top1health.cn/Article/249/17239
李開復公開抗癌湯　蔬果抗氧化高

…e全球副總裁、現任創新工場董事長兼執行長的李開復，自從在個人微博PO出罹患淋巴癌的消息後，隨即引發外界關注。李開復罹癌後，接受癌症關懷基金會董事長陳月卿專訪，陳月卿推薦了4道精力湯…
http://www.top1health.cn/Article/233/16971
運動+清酒泡澡　小嫻甩肉10公斤

…動是小嫻秉持的減重源則，不求快，健康最重要。（圖片／取自小嫻微博）][48018] **為求瘦的快　小嫻因曾藥物傷身** 小嫻長期為減肥所苦。她本身是易胖體質，剛出道時為嬰…
http://www.top1health.cn/Article/250/16963
靠紅蘿蔔燃脂　前田敦子吃出好身材

…定期上健身房還會利用紅蘿蔔汁來加速燃脂。（圖片／取自前田敦子微博）][47961] **紅蘿蔔富含β-胡蘿蔔素　提高新陳代謝** 為什麼紅蘿蔔能有這麼神奇的魔力呢？…
http://www.top1health.cn/Article/101/16939
張娜拉童顏肌揭密　就靠私房美容湯

…![據悉，張娜拉的養生法寶是一碗美容湯。（圖片／取材自張娜拉微博）][47757] 現年32歲的張娜拉，至今出道已經12年，因演出多部韓劇，而迅速打開她在台灣的知名度，近幾年…
http://www.top1health.cn/Article/132/16904
李嘉欣美體有一套　空中瑜珈驚豔

…當媽媽後的她，依然保持玲瓏有致的身材，秘密武器就是空中瑜珈。微博上多張她穿著緊身運動衣倒掛在伸展帶上，頭頂瑜珈墊雙手抱腳，身體的柔軟度驚人。輕盈的體態配上開心的笑顏，整個人清新亮麗…
http://www.top1health.cn/Article/249/16890
金喜善養顏　私房粗糧食譜大公開

…[據了解，南韓女星金喜善喜歡吃粗糧養生。（圖片／取材自金喜善微博）][47628] **金喜善養顏　靠吃粗糧** 儘管已經步入輕熟女階段，金喜善的美貌及氣質，總是令人稱…
http://www.top1health.cn/Article/249/16881
鄭秀文體能王！慢跑減掉15公斤

…。 ![玲瓏有緻的線條是靠著汗水換來的。（圖片／取自鄭秀文微博）][47653] **別小看慢跑　跑3公里以上1小時消耗1200卡** 鄭秀文覺得越忙碌的人越需要運動，因為運…
http://www.top1health.cn/Article/249/16878
別學甄嬛　孫儷：世故交不到真朋友

…寬容和理解。有小孩和沒小孩的女人都可以從中有所借鏡。有觀眾在微博留言給我說，看了劇情介紹，非常感興趣，想看看女主角夏冰有了小孩後，如何重返職場，想從中看到希望，幫自己打氣。如果這部…
http://www.top1health.cn/Article/292/16752
孫儷凍齡法寶揭秘　靠吃養顏早餐

…![孫儷曾表示最愛喝豬骨喝來維持皮膚彈性。（圖片／取材自孫儷微博）][46730] 《後宮甄嬛傳》裡飾演女主角的孫儷，古裝扮相高貴脫俗，肌膚吹彈可破，實在無法讓人聯想戲外的她…
http://www.top1health.cn/Article/248/16658
花旦楊冪養生秘方　養生粥+紅棗湯

…![楊冪曾表示自己常透過食補的方式來養生。（圖片／取材自楊冪微博）][46541] 楊冪從出道至今就一直是鎂光燈的焦點，日前更傳出婚訊，可以說是愛情、事業兩得意，她自剛出道稚…
http://www.top1health.cn/Article/248/16619
高圓圓養肌秘訣　吃紅豆薏仁粥凍齡

…曾透露她的肌膚養生秘訣就是吃紅豆薏仁粥。（圖片／取材自高圓圓微博）][46520] 17歲就出道的高圓圓，歲月在她臉上完全不留任何痕跡，高圓圓自從與趙又廷公開交往後，迅速打開…
http://www.top1health.cn/Article/248/16615

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