…3點的紫外線是符合這個波長。 且這個波長也無法穿透玻璃,所以室內的自然光也對生成維生素D沒有幫助。 **維生素D2和D3有什麼差別?** 維生素D2和D3都是維生素D常…
http://www.top1health.cn/Article/248/90565…況也OK,符合這樣條件的話,就可以宣布第一階段室外不戴口罩、室內戴口罩這樣的鬆綁。 針對年底跨年,或是歲末一些大型戶外活動,到時還要再看整個疫情狀況有沒有變異株入侵引起流行,…
http://www.top1health.cn/Article/407/90577…方向來規劃。這部分公司裡面應該如果持續營運的話,我們建議還是室內要戴口罩,這個部分跟放寬口罩影響關係不太大。 另外,媒體也詢問,關於前NBA球星「魔獸」霍華德(Dwight …
http://www.top1health.cn/Article/407/90520…的控制,例如定期清洗寢具包括枕頭、棉被與曝曬床墊等。還有保持室內乾燥,使用除濕機維持室內濕度在50-65%之間,可有效抑制黴菌繁殖。以及室內避免使用地毯、壁毯及厚重窗簾,容易成為塵…
http://www.top1health.cn/Article/61/90400…王必勝今9日表示,口罩鬆綁相關細節還在討論中,大方向是室外跟室內,但是室外的定義有哪些例外場合,都還在討論當中,包括像是大型的演唱會、體育場所、選舉造勢,這些都跟不特定對象接觸,無…
http://www.top1health.cn/Article/407/90444…施跟第五類降至四類是不同的考量,口罩部分可能分階段實施,針對室內外或是重點場所規劃是否建議戴口罩,跟降類沒有太大關係。
http://www.top1health.cn/Article/407/90396…因此這也說明此次梨泰院為何在斜坡時發生踩踏現象。 **室內活動通風不良,小心產生一氧化碳中毒** 若活動在室內舉行,如音樂會、大型舞台表演,尤其要考量人潮群聚造成通風不良,…
http://www.top1health.cn/Article/241/90360…術後或是染疫在家居隔期間,擔心肌力流失嗎?物理治療師分享3招室內訓練運動,讓肌肉好給力! ![1位70位的婦人因在家跌倒左股骨骨折,術後卻因行動緩慢及缺乏活動力,出現肌力流失及退…
http://www.top1health.cn/Article/167/90082南韓準備9月26日開放戶外不用戴口罩,但是室內戴口罩暫不解除。今23日早上衛福部部長薛瑞元有建議,冬天之前口罩的禁令還是要維持,疫情記者會媒體詢問,是不是到12月有機會取消口罩禁令…
http://www.top1health.cn/Article/407/90044…床後不拉開窗簾,不接觸朝陽,打理好自己後出門。白天也整天關在室內工作。 晚上都會區到處都是眩目的燈光,回到家也開著明亮的燈光生活。甚至睡前還在吃東西喝酒。躺在床上也拿著有強光的智…
http://www.top1health.cn/Article/31/90018…下中國大陸跟台灣有口罩規範,這是屬實嗎?還是說其他國家有針對室內或是交通工具的一些特別規範,有沒有提供一些相關狀況可以讓我們參考? ![][215318] 中央疫情指揮中心…
http://www.top1health.cn/Article/407/90036近日台灣連日逼近40度的高溫,讓人離不開冷氣房,隨著民眾待在室內的時間增加,門窗緊閉的環境再加上人流所帶入、累積的病毒,仍不可輕忽新冠變種病毒的威脅。 ![WHO世界衛生組織已證…
http://www.top1health.cn/Article/407/89690天氣炎熱,室內室外氣溫變化大,容易造成感冒、咳嗽、過敏,呼吸道症狀不斷!除了求助醫生外,透過「氣味」就能有效緩解不舒服的症狀,本篇將由資深芳療團隊為大家解答,透過哪幾款精油自行調製…
http://www.top1health.cn/Article/269/89471…關症狀或與不特定對象無法保持社交距離時,仍應戴口罩: 1.室內外從事運動。 2.室內外拍攝個人/團體照。 3.自行開車、騎機車/腳踏車,車內均為同住家人,或無同車者時。 4…
http://www.top1health.cn/Article/407/89486…忽冷忽熱過高的溫差(大於8.5℃),或是缺乏空調而持續燜熱的室內環境下,都一樣會增加急性冠心症發生的風險。目前台灣的天氣常常趨於極端化的型態,氣象播報不時有破紀錄的高溫或是日夜溫差…
http://www.top1health.cn/Article/28/89407