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「女性荷爾蒙」搜尋結果

總共找到 645 筆符合關鍵字「女性荷爾蒙」的資料

藤原紀香看月亮減肥？減重名醫怎麼看？陳玫妃中醫師：月經週期減重4階段才有效

…重法】：** - **階段1／經期後：**月經來潮結束後，女性荷爾蒙分泌增加，基礎代謝力提升，是減重的黃金期，運動消脂的效果最好，另建議均衡飲食，多攝取含鐵和補血食物，幫助恢復因…
http://www.top1health.cn/Article/248/91845
更年期不只熱潮紅，肩頸僵硬跟著來！日名醫教「這1招」伸展改善血液循環

…面對的問題！事實上，女性在45歲後，卵巢的功能便會逐步下降，女性荷爾蒙（雌激素）的分泌也會逐漸降低。在這樣的過程中，生理狀態也會連帶受到影響。除了常見的熱潮紅、盜汗、焦躁不…
http://www.top1health.cn/Article/234/91867
3大婦癌與女性荷爾蒙有關！楊再興醫師：晚婚未孕成婦癌高危險群

…而其中除了子宮頸癌以外，乳癌和子宮內膜癌、卵巢癌等，其實都與女性荷爾蒙（雌激素）有關連性，此外，現代女性普遍晚婚晚孕，甚至不孕，都會影響荷爾蒙。婦產科醫師楊再興指出，35歲前若沒有…
http://www.top1health.cn/Article/234/91768
荷爾蒙失調害肥胖、皮膚粗糙！吳明珠中醫師：吃4大黃色食物，找回美麗泉源

…取「4大黃色食物」，包括黃豆、南瓜、香蕉，以及柿子等，對促進女性荷爾蒙分泌有很大的幫助，不僅可調整脾胃功能，緩解女性荷爾蒙分泌衰弱的症狀，更可幫助記憶力抗衰老。 ![][2192…
http://www.top1health.cn/Article/320/91697
偏頭痛噁心、嘔吐，別依賴止痛藥！營養師：4種天然止痛劑，減輕偏頭痛

… 壓力、飢餓、睡眠被剝奪、氣候改變、食物與藥物、酒精、月經與女性荷爾蒙等因素，都可能誘發偏頭痛，患者常會伴隨出現噁心或嘔吐、視力模糊、畏光怕吵、氣味恐懼症、胃腸道不適等症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/31/91588
脂肪肝元凶不只是肥胖、酗酒！羅清池醫師：「這1招」逆轉脂肪肝

…脂肪肝的比例，分別為30％和15％，等於相差1倍，原因可能是女性荷爾蒙的保護作用。不過，女性一旦停經，女性荷爾蒙分泌減少，發生脂肪肝的機率就與同年齡男性差不多。「為什麼會出…
http://www.top1health.cn/Article/248/91661
卵巢癌防復發，必收飲食6要訣！周宗翰中醫師：針灸5大穴位+藥膳攻克腫瘤

…治療是優先第一考量，一般在進行切除卵巢手術後，身體會因為缺乏女性荷爾蒙而出現假性更年期現象，如潮熱、失眠、煩躁、易怒。這時中醫在這階段配合介入治療，調理氣血、恢復元氣，平衡內分泌穩…
http://www.top1health.cn/Article/248/91628
怎麼吃不會老，也不會肥胖？20歲～50歲女性必收這篇攻略

…累積下來的糖份很可觀。][218914] ##40歲：女性荷爾蒙的改變女性45歲左右開始面臨更年期的階段，甚至代謝也更下降，身體會產生各種機能衰退，如喘不過氣、心悸、掉髮…
http://www.top1health.cn/Article/101/91608
乳癌12大症狀中了嗎？6招遠離！周宗翰中醫師：「這2個動作」能防乳腺發炎

….手臂上方腫大。 ![高油脂與乳癌惡化息息相關，是刺激體內女性荷爾蒙的關鍵，過多的飽和脂肪與高糖是乳癌的危險因子。][218924] ##中醫如何治療乳癌？中醫師周宗翰…
http://www.top1health.cn/Article/310/91600
加速新陳代謝，助燃脂減重！必吃生薑、山藥7大暖身食物

…件事；二是山藥有助於豐胸，這當然也歸功於山藥的黏液，其中含有女性荷爾蒙的基本物質，能促進荷爾蒙的合成，在避免脂肪堆積的同時豐滿胸部。對於正在進行減重的女性來說是很好的天然食品，能夠…
http://www.top1health.cn/Article/33/91435
為什麼月經來了特別疲累？揪出2大元凶！鄭欣宜營養師：補4大營養素改善疲勞

…就容易表現出疲憊感。另一個則與經前症候群有關，當體內女性荷爾蒙雌激素及黃體素失去平衡，牽動情緒，就容易出現低落或暴躁的情況，並且視個人體質，可能有體重增加、水腫、下腹疼痛、…
http://www.top1health.cn/Article/234/91379
更年期變小腹婆怎麼瘦？牢記4大飲食要點！周宗翰中醫師：這1招甩腹部肥肉

…師表示，女性朋友之所以一到更年期，特別容易變胖、發福，主要和女性荷爾蒙失調，造成新陳代謝速率下降有關。想要告別小腹婆，推薦棒式運動鍛鍊核心肌群、加強腹部循環，非常有效！ ![][…
http://www.top1health.cn/Article/11/91386
肥胖與酵素不足有關！日本養生達人：從4大體型看你缺乏哪種酵素？

…梨體型是指腹部和腰、臀部周圍等下半身容易囤積脂肪。女性會因為女性荷爾蒙的影響而水腫，同時也容易產生橘皮組織。這種體型的人，平時飲食喜歡「脂肪＋醣類（澱粉類）」，對辛辣食物、含油脂較…
http://www.top1health.cn/Article/101/91319
常喝豆漿乳癌風險增加？營養師揭：「這2種」地雷食物更該忌口

… ##破解黃豆致癌的迷思倪曼婷營養師表示，雌激素為女性荷爾蒙的一種，主要功能為促進女性性徵的發育，包括：乳房、輸卵管、陰道，以及子宮內膜的增厚等。雖然如此，雌激素對人體也…
http://www.top1health.cn/Article/319/91276
防陰道感染，5大高危險族群要當心！藥師揭：私密處保養10大NG不要犯

… **危險群4／更年期婦女：** 更年期婦女由於女性荷爾蒙分泌減少，泌尿道及陰道黏膜會逐漸變得乾澀、脆弱；且陰道酸鹼值也會隨之改變，造成菌叢生態產生變化，導致原附著於肛…
http://www.top1health.cn/Article/248/91259

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