…是骨骼微細結構發生破壞,導致骨量減少或骨密度下降,尤其女性在停經後,因雌性激素分泌急速降低,骨質流失速度會迅速上升。常聽人說:「補充鈣質,能預防骨質疏鬆」,胡慈恩營養師表示,維持骨…
http://www.top1health.cn/Article/248/93676…解尿或夜間排尿次數頻繁等泌尿問題。高風險族群為多次懷孕生產、停經婦女、肥胖、便祕、慢性咳嗽、工作需要提重物等會使腹壓增加者。 ##POP-Q骨盆腔器官脫垂評估系統分為0到4級…
http://www.top1health.cn/Article/234/93764…造成子宮腺肌瘤,使受孕機率下降。西醫常用激素治療,但可能會有停經或更年期綜合症的問題。相對來說,中醫介入治療,能在不影響月經的狀況下提升受孕機率,並減少激素使用。 ##中醫看…
http://www.top1health.cn/Article/259/93735…值得可考慮的選項,因為「數十年來的研究證實,雌激素有助於保持停經女性的認知能力、減少其罹患阿茲海默症的風險」。 目前已有許多大腦與動物研究都支持:雌激素除了能刺激神經元生長、…
http://www.top1health.cn/Article/31/93713…%已發生一次以上的脊椎體壓迫性骨折;而男性則佔12.5%,而停經後婦女骨質疏鬆症的盛行率約為30%。 ![][225727] 骨質疏鬆是一種無症狀疾病,更是造成脆弱性骨折的…
http://www.top1health.cn/Article/165/93679…更支持30歲以上婦女每年免費1次的抹片檢查,就算已無性生活或停經,仍需定期接受子宮頸抹片檢查,建議大家一定要多加利用。 [👉推薦閱讀:日本居原田麗罹子宮頸癌病逝!營…
http://www.top1health.cn/Article/310/93565…疫風濕科主任鄭添財醫師表示,除了類風濕性關節炎以外,年齡大、停經後女性、體重過輕、抽菸、喝酒、長期使用類固醇、缺乏運動等,都是骨質疏鬆的高風險因子。 罹患類風濕性關節炎的女性…
http://www.top1health.cn/Article/32/93588…來強化骨骼;研究證實維生素E可以防止 40~50 多歲女性在停經後,因雌性激素下降導致的骨質流失;這項先天因素讓維生素E的額外補充變得更重要。 柏克則提到,部分研究認為,在皮…
http://www.top1health.cn/Article/242/93539…瓜時最好連皮帶籽一起吃。南瓜籽中也有豐富的植物雌激素,能幫助停經後的婦女抗乳癌。 [👉推薦閱讀:南瓜不只助減重,連皮帶籽吃抗癌一級棒!南瓜6大健康好處報你知](</…
http://www.top1health.cn/Article/320/93435停經後出血,以為「回春」?小心是子宮內膜癌的癌前病變─子宮內膜上皮內瘤變找上門!1名57歲的劉姓婦女2年前就停經了,上個月卻出現陰道點狀出血且持續到這個月,有人告訴她這是「回春」,…
http://www.top1health.cn/Article/319/93509…內膜異位症會受到荷爾蒙刺激而隨著時間變嚴重,要自然緩解需等到停經,但多數患者的狀況並不適合硬撐到停經。 治療方法會根據患者年齡、症狀的嚴重程度、病灶位置、生育需求等有所不同。…
http://www.top1health.cn/Article/248/93482…隨著年紀增長,女性出現心血管疾病的機率將會愈來愈高──尤其是停經後的女性,機率還會更往上攀升。 ![][224908] ##女性首要死因是心臟病,卻常被忽略 在美國,…
http://www.top1health.cn/Article/11/93421停經婦女若有長期頭暈、心悸等症狀,或體檢抽血發現有貧血情形,應視為一種健康警訊,有可能是胃部腫瘤作怪!1名65歲的徐女士年輕時就深受貧血的健康問題困擾,也規律服用鐵劑。近半年她覺得…
http://www.top1health.cn/Article/233/93347…改善膚質的效果。 ![南瓜籽中也有豐富的植物雌激素,能幫助停經後的婦女抗乳癌,而也有研究顯示,植物雌激素能抗肺癌。][224393] **★降低癌症風險** 國外研究發現…
http://www.top1health.cn/Article/101/93271…取量過高與乳房纖維囊腫、乳癌的形成無關。且近期更有研究發現,停經婦女每天適量攝取一些咖啡因,更能幫助降低乳癌發生率。因此,縱括上述理由,女性朋友適量飲用咖啡、食用含咖啡因食物並無大…
http://www.top1health.cn/Article/319/93095