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「倦怠」搜尋結果
總共找到 902 筆符合關鍵字「倦怠」的資料-
瘦身必備！促進代謝13個小撇步，輕鬆減重效果加倍
…的舉重練習；然後，在午餐或晚餐後有30分鐘的散步，來避免運動倦怠的產生。如此一來，將可以在一天裡多消耗掉100到200卡路里的熱量。 **7.選擇「粗」碳水化合物** 食用…
http://www.top1health.cn/Article/101/91414 -
保健食品飯後還是飯前吃最好？馬尚榮藥師一次解析6大Q&A
…用眼的朋友，建議可選擇魚油、葉黃素等保健品；而經常感到疲勞、倦怠者，可適度補充B群、綜合維生素；需交際應酬、飲酒者，可選用有護肝作用的產品。 ##Q5／多種保健食品可以一起吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/91335 -
吃太鹹高血壓上身、容易短命！醬油、醬油膏、蠔油「鈉」最高的是？
…用鉀來取代鈉，腎臟病患者若鉀攝取過多，反而容易引起心律不整、倦怠等，應避免食用。 ![醬油吃太多，鈉攝取過量，長期不僅會造成血壓上身，增加腎臟和心血管的負擔，造成冠狀動脈硬化、中…
http://www.top1health.cn/Article/320/91275 -
肥胖、三高恐引發腎臟病，揪出5大症狀！5大守則保護腎臟
台灣洗腎人口將逾9萬大關！在全球前五大洗腎王國當中，台灣仍然位居世界第一。大多數腎臟病初期症狀不明顯，患者在未及時正確診斷下，一旦腎臟發生病變將導致腎功能急遽退化，容易演變成末期腎…
http://www.top1health.cn/Article/248/91234 -
口罩解禁免驚！4招快速提升免疫力！中醫：地中海飲食、八段錦運動強身
…作評估；此外，若近期經常反覆口角炎、唇疱疹、過敏症狀加劇、易倦怠乏力、胃口不佳、落髮、肢體痠痛等均是免疫力降低的可能徵兆。 ##中醫教您4招提升免疫力 莊照宇指出，面對…
http://www.top1health.cn/Article/239/91132 -
慘！女童嘴巴長紅疹起水泡！醫：感染「這個」容易與腸病毒搞混
…，偶爾可見齒齦出血。更會引起突發性高燒、嘴痛、流口水、口臭、倦怠、畏寒或懼食、厭食，病程大約7日。若是小孩喜歡吸指頭及咬指甲，恐怕會感染至指頭，引起病毒性甲溝炎，再轉為疱疹性指頭炎…
http://www.top1health.cn/Article/22/91122 -
開工倦怠、提不起勁？6招和「收假症候群」說掰掰！
春節連續長假結束了，許多上班族開工幾天後，卻發現出現倦怠、提不起勁、注意力無法集中的情况，擔心自己罹患「收假症候群」嗎？醫師表示，善用下面6種方法，這次春節連假後，就可以和收假症候…
http://www.top1health.cn/Article/248/90975 -
類風溼性關節炎放任不管，關節外突恐釀肌腱斷裂！
…性疾病，初期常見症狀為多處關節疼痛、腫脹或僵硬，可能還會出現倦怠無力或體重減輕等情況。臨床上，風濕免疫過敏科醫師會根據患者病情嚴重程度，給予類固醇、抗發炎藥與免疫調節劑以控制病情，…
http://www.top1health.cn/Article/238/90876 -
冬季憂鬱發作？4招甩開季節性情緒失調！補充維生素D防情緒波動
…容易低落？小心可能是「季節性情緒失調」找上門！容易發生憂鬱、倦怠、無力、體重增加等症狀。家醫科醫師提醒，冬季日常生活建議4招，有助降低冬季節影響情緒波動的狀況。 ![][2170…
http://www.top1health.cn/Article/248/90803 -
全台慢性腎臟病患約254萬人！4大腎病高風險族群，及早挽救腎功能
…早期症狀不明顯，當出現5大症狀－泡泡尿、水腫、高血壓、貧血、倦怠，可能已進展至腎病末期，恐錯失早期介入保護腎臟功能的黃金時機。呼籲民眾可透過「抽血」與「驗尿」兩項目，追蹤「腎絲球過…
http://www.top1health.cn/Article/240/90775 -
冷氣團報到，天冷戶外運動5要訣自保！醫：「這個」更不可少！
…團即本周三將再報到，氣溫降得又低又急，天候轉寒，冷天容易讓人倦怠不想運動，然而運動對多數人來說都是安全的。寒冷時有人選擇室內運動，也有人喜歡戶外運動。復健科醫師林杏青提醒，冷天戶外…
http://www.top1health.cn/Article/167/90755 -
全台130萬人纖維肌痛症！一痛二累三腦霧，自我檢測可自救
…既沒有骨折，也沒有得癌症，卻因身心受疼痛所苦。全身僵硬、超級倦怠、有睡眠障礙及憂鬱症狀而天天唉聲嘆氣，滿滿的負能量而不被雇主、家人諒解。」 蔡佩珊教授分享，曾有一位中年男國標…
http://www.top1health.cn/Article/240/90638 -
「紅唇族」嚼檳榔連汁都吞，竟雙腿水腫釀腎衰竭！
…下肚，近期發現雙腿水腫，用手輕壓皮膚都不會回彈，且感覺厭食、倦怠、腹脹，到診所做健康檢查發現尿素氮和肌酸酐異常高，轉至衛生福利部臺北醫院進一步檢查，腎臟內科廖丁瑩主任看到報告之後告…
http://www.top1health.cn/Article/240/90608 -
帶狀皰疹疫苗誰該打？醫師詳解：帶狀皰疹如何治療與預防
…ation period)。症狀通常為發燒、全身痠痛、頭痛、倦怠，然後出現全身性的皮疹及水泡，此時即為水痘感染。][216499] **病原及傳染方式** 帶狀皰疹是一種由…
http://www.top1health.cn/Article/240/90544 -
停經後出血是回春？恐4大疾病中鏢！醫：子宮內膜癌、子宮頸癌伴隨下腹疼痛
…規則、經血變多等異常出血，持續性陰道出血或紅色分泌物、貧血、倦怠、下腹疼痛等症狀。 
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