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「休閒」搜尋結果

總共找到 605 筆符合關鍵字「休閒」的資料

全台約230萬人有憂鬱症狀！僅27%中高齡憂鬱患者尋求治療

…。該研究顯示，女性、已婚、教育程度高、參加社交團體活動或社交休閒活動者的人，接受憂鬱症治療的比例較高。本研究已於今(2022)年6月發表於國際期刊《Lancet Reginal H…
http://www.top1health.cn/Article/74/89915
中秋節烤肉必知的致癌陷阱！營養師教「紅綠燈烤肉秘笈」，烤出健康美味

…眾最期待的就是吃月餅、吃烤肉、剝柚子、賞月看煙火等團聚慶祝的休閒娛樂。尤其「一家烤肉萬家香」，空氣中撲鼻而來的焦香味，是每個台灣人最熟悉的場景和滋味。然而，天主教聖馬爾定醫院營養室…
http://www.top1health.cn/Article/320/89890
沮喪、失落…7成不孕症女有負面情緒！「備孕4要訣」降低求子心理衝擊

…生殖治療的過程中，會過度專注於備孕本身，進而影響既有的職場及休閒生活。但陳美州醫師提醒，抱持正確醫學觀念、在不影響日常作息下持續接受療程，才是獲致成功的關鍵。 **要訣四：少得失…
http://www.top1health.cn/Article/234/89828
身材走鐘狂變胖…上班族6大「超厭世症狀」你中獎了嗎？

…況較嚴重，除了尋求專業醫療資源，也可以培養一些有益心靈健康的休閒活動。此外，因為上班長時間維持同一個動作，「越來越胖」以及「肌肉痠痛」也是不少上班族的困擾，就有民眾分享自己…
http://www.top1health.cn/Article/248/89827
兒盟調查：疫情隔離下，近3成學童加重孤獨感與疏離感

…每週佔不到一天，等於平均每5個孩子就有1個缺乏適量運動。而在休閒時間方面，台灣兒少每天休閒時間不足兩小時的比例超過五成 (57.3%)，相比南韓學童的44.2% 明顯高出許多，也凸…
http://www.top1health.cn/Article/407/89799
研究：防疫時期需持續休閒活動，有助降低憂鬱症風險

…境研究與公共健康期刊》的研究指出，新冠病毒疫情期間，持續參與休閒活動有助於降低罹患憂鬱症的風險，也能改善心理健康。 ![根據一份2022年1月發布於《國際環境研究與公共健康期刊》…
http://www.top1health.cn/Article/74/89698
壓力有害健康、導致過勞死！每天微小的改變遠離慢性壓力

…單。壓力有害健康與過勞死的觀念，大家都懂。所謂運動、休閒、飲食與睡眠的管理，每個人也都理解。每到歲末年初，常聽人許願要開始新生活、建立新習慣。但是根據美國斯克蘭頓大學的調查…
http://www.top1health.cn/Article/359/89560
帶嬰幼兒野餐該怎麼準備？飲食保鮮、防中暑、蚊蟲叮咬？8大QA一次掌握

…活動一定要讓孩子穿長褲及方便穿脫、包覆性強的鞋子，例如魔鬼氈休閒鞋、魔鬼氈運動鞋，這樣孩子即便跌倒也不容易受傷。提醒爸比媽咪，帶嬰兒野餐只要控制好溫度、及時處理吃喝拉撒，基本上…
http://www.top1health.cn/Article/213/89469
積極監測心律不整風險，夏天高溫遠離心血管疾病！

…所工作多年，是令人稱羨的未來人生勝利組。假日尤其喜愛各種夏日休閒活動，衝浪單車馬拉松無一不與，運動期間除經常大汗淋漓外，未曾聽聞有任何不適，也沒有聽說過去有任何心血管舊疾。一日盛夏…
http://www.top1health.cn/Article/28/89465
高齡者看遠看近都不清楚？職能治療師分享10招，閱讀不卡卡

閱讀是高齡者重要的休閒活動，但是，不少年長者閱讀書報時，經常會碰到看遠看近都不清楚的困擾，如果本身有白內障問題，更是增加閱讀難度。職能治療師特別提供幾個小撇步，讓長者可以個舒適的閱…
http://www.top1health.cn/Article/253/89459
疫情壓力大，增憂鬱、焦慮風險！職能治療師教你8種抗壓妙方

…互動可提供人際及情緒支持，提升抗壓力。 **7.培養良好的休閒習慣：** 休閒活動的選擇因人而異，可選擇自己感興趣且從事時可從中得到快樂的活動，並持續從事以建立習慣。 **8…
http://www.top1health.cn/Article/407/89109
要打滿3劑疫苗：4/22起進香團遶境、旅行團、健身房24場域需完成3劑

…兒園、兒童課後安親班、社大、短期補習班、樂齡學習中心、競技及休閒運動場館業、游泳池、高中以下學校表演藝術類團隊練習、錄影節目帶播映場所、電子遊戲場、資訊休閒營業場所、視聽歌唱場所、…
http://www.top1health.cn/Article/407/88641
「社畜」常見4大地雷，恐代謝症候群上身！營養師：揪出5大代謝症候群風險因子

…症候群風險。建議上班族應培養運動興趣和習慣，適時安排下班後的休閒活動。 **代謝地雷3：經常熬夜加班，長時間在辦公室久坐** 你常加班嗎？日本研究發現，每天工作超過10小時…
http://www.top1health.cn/Article/320/88568
兒盟調查：疫情後家長每天陪孩子遊戲少於1小時，孩子玩3C增3倍！

…童節即將到來，根據聯合國兒童權利公約第31條即兒童享有休息及休閒之權利，有從事適合其年齡之遊戲和娛樂活動之權利。兒福聯盟不僅關心兒童遊戲權，也期待可以陪伴與支持每一個正在育兒之路上…
http://www.top1health.cn/Article/251/88465
檢疫所食物被翻攪檢查惹議？王必勝臉書回應！陳時中2點說明

…的健康和安全。 3.集中檢疫所的作用是隔離及檢疫，不是遊憩休閒渡假。而集中檢疫所也是我們國家檢疫隔離系統的最後一道防線，我們有責任在感染管制、住民健康、公共安全等方面負起責任，嚴…
http://www.top1health.cn/Article/407/88197