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「休息」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「休息」的資料

胸痛以為只是「長新冠」後遺症？輕忽冠心病，恐釀急性心肌梗塞

…動習慣，但他發現在運動的時候會感受到胸悶及呼吸困難，起初覺得休息後有緩解而不以為意，但情況越來越嚴重與頻繁，故到新竹臺大分院生醫醫院竹北院區就診。經醫師問診與安排接受心導管…
http://www.top1health.cn/Article/28/90499
鬆綁！11/14起24職類取消「3劑令、快篩」限制

…並以快篩檢測，陽性透過遠距、視訊診療評估結果；陰性仍建議在家休息或持續觀察症狀，必要時再次快篩。
http://www.top1health.cn/Article/407/90421
睡一半痛醒！「心血管痙攣」嚴重恐猝死！醫：心導管檢查是唯一診斷方法

…痙攣，服藥後夜間不適的症狀才終於緩解。 ![心血管痙攣常在休息與睡眠時發作，嚴重時可能造成心肌梗塞或猝死 (示意圖，非當事患者) 。（圖片提供／雙和醫院）][216128] …
http://www.top1health.cn/Article/28/90379
驚！高中女踩飛輪10分鐘，竟站不起來！橫紋肌溶解症恐釀急性腎衰竭

…度進行間歇運動，做心肺功能練習，1組1分鐘，30秒踩60下後休息30秒，重覆10組。小澄表示，雖然運動負荷比平時大，當下感到腿軟，但是並不以為意。媽媽聽小澄講「腳會痛」，起…
http://www.top1health.cn/Article/236/90351
賴床不是懶惰，竟是「努力過頭」？「練習呼吸」維持身心動態平衡

…主義者經常勉強自己，忽視身體發出的悲鳴。然而一直持續不「適當休息」的生活，不久後人體抗壓系統就會到達極限。於是失眠、倦怠感、無力感等就會找上門，健康狀態急速崩壞。 ![][215…
http://www.top1health.cn/Article/76/89988
你過勞了嗎？史丹佛運動教練：做這1招疲勞當天消

…力的「IAP 呼吸法」。 **想要「撐下去」時，就是該休息的警訊** 永遠繃緊神經、隨時擔心戒備的人，不論能力多強，多半還沒成功就先把自己累垮了，可能還會連累旁人；反之總是…
http://www.top1health.cn/Article/369/89987
趙小僑拚好孕，2年只休息3個月！為愛一路勇敢，終於迎來恩「典」降臨

…「典典」寶寶有多受眾人期待與呵護。 **拚好孕，2年只休息3個月** 寶寶取名「典典」，畢竟對劉亮佐與趙小僑夫妻來說，孩子真的是生命中的奇異恩典。夫妻倆愛情長跑6年，201…
http://www.top1health.cn/Article/213/89585
長新冠慢性疲勞，針灸5大俞穴搞定！中醫：打通膀胱經搭配「番茄鐘」緩解

…，很容易陷入身心拉扯的惡性循環，像是因為勞動後過度疲累而增加休息，卻又因為較多的休息感到罪惡感或壓力，反而更強迫自己過度勞動。從中醫的角度來看，治療這種疲勞的長新冠患者，除…
http://www.top1health.cn/Article/407/89503
跑步時膝蓋會痛，怎麼辦？除了練跑以外，你還需要做這3件事

…麼關節上的異常。幾乎每位醫師給他的建議都是：「你就多休息，不要再跑那麼久就好了。」吳經理來到我門診時非常沮喪，想問問我有沒有什麼好建議。像吳經理這樣子的案例…
http://www.top1health.cn/Article/306/89412
7月至今熱傷害就診高達213人次！「防曬5裝備」遠離熱傷害

…裝備：「寬邊帽、太陽眼鏡、涼爽透氣衣物、擦防曬乳、自備水瓶並休息降溫」，以避免熱傷害威脅。][213871] 中央氣象局預估近日各地大多為高溫炎熱的天氣！在戶外環境活動時間長…
http://www.top1health.cn/Article/248/89416
頭頂痛、後頸痛有何不同？從頭痛位置看警訊，6招教你緩解

…來一次。 **【睡一下】** 若情況許可，至保健室、休息室休息一下，最好是可以閉眼休息20~30分鐘。 **【按摩穴道】** 按摩太陽穴、百會穴（眉心）、虎口穴（大…
http://www.top1health.cn/Article/356/89364
數位過勞下，特休假很重要！特休假難請的4大原因全都露

… 至於「休假留到有事時才請」這點，隨著疫情的擴散蔓延，人們對休息的態度變得比較寬容。幾年前日本有款感冒藥還把「給即使感冒也絕對不休息的你」當作廣告詞，但現在的輿論已轉為「身體不舒服…
http://www.top1health.cn/Article/269/89291
「情緒疲勞」累積很容易崩潰？從日常工作抽離，學會「為自己休息」

**從「身體」休息到「心＝腦」休息** 星期二是我一週裡最累的一天，幾乎從早到晚被各種授課、面談及會議等行程塞爆。二○二○年日本疫情嚴峻，疫情期間所有行程都轉成線上，但我感覺卻是…
http://www.top1health.cn/Article/269/89031
幼兒一發燒就該送醫評估？指揮中心：逾41度是一定要注意，輔以其他症狀都要注意

…是值得商榷，可以稍微觀察一下，像燒到38度可以想辦法先降溫與休息，如果過了一段時間還是繼續燒或繼續往上走，就要提高警覺，跟醫師商量，或送醫院或到診所，那時候也可以做一下快篩。
http://www.top1health.cn/Article/407/89021
再鬆綁！5/17起確診者同住家人打滿3劑，可免居家隔離，改7天自主防疫

…生活必需品，需有2日內家用抗原快篩陰性證明，有症狀時建議在家休息，並以快篩試劑進行快篩。二、未完成3劑疫苗接種者：維持「3天居家隔離+4天自主防疫」，隔離期間應留在家中，禁…
http://www.top1health.cn/Article/407/88889