…熱呼呼的東西來保暖,然而這樣胃口大開的情形,若是發生在家裡的老年人身上就要多注意了,若是沒有適當選擇吃下肚的食物,很容易造成老年人健康上的風險,只要記得遵守357原則就能避免吃的不…
http://www.top1health.cn/Article/253/10835…,進而使身體產生更多熱量,有助於減重。不過,冬天氣溫低,許多老年人或患有心血管疾病的民眾因血液循環和對低溫的適應力較差,一不注意保暖而外出運動,就突然引發心血管疾病,嚴重時甚至有猝…
http://www.top1health.cn/Article/28/10841…不良、包莖、長期包皮垢、人類乳突狀病毒感染、抽菸有關。尤其是老年人、因包皮過長或包莖情形的人,如長期未將包皮翻開清洗,導致藏汙納垢滋生細菌病毒,就易產生病變。 提醒男性們除…
http://www.top1health.cn/Article/4/10836…ky College of Medicine)將60~68歲老年人依有無學習外語分成兩組,對他們大腦能力的差別做比對。研究內容為兩個簡單的測驗,分別請受試者判斷物體的形狀與顏色,結…
http://www.top1health.cn/Article/31/10812…6%也就是將近8成為A型流感,主要的流感病株為「H3N2」,老年人與6歲以下孩童需特別注意。 另外,CDC也指出,只要勤加洗手並使用洗手液或肥皂,就可以有效降低感染流感機會…
http://www.top1health.cn/Article/240/10747…邁入「高齡化社會」,有鑒於此,台灣的「銀髮族」將越來越多,而老年人往往為用藥高危險族群,如何確保老年人的健康將成為政府首要工作之一。因「藥事照護」服務成效良好,故行政院衛生署今年的…
http://www.top1health.cn/Article/110/10703大多數人以為牙周病是中老年人的專利,小朋友不會受牙周病威脅。但醫師指出,觀念大錯特錯。據資料統計,10至20歲的青少年,在牙周病患中約佔0.2%,機率雖小,但仍會發生。多因「伴放線…
http://www.top1health.cn/Article/55/10614…情況,就有可能是貧血,及慢性病的徵兆,千萬不要輕忽。 ![老年人指甲顏色,會因健康狀況而改變。如果手腳指甲顏色變淡又有凹陷的情況,就有可能是貧血,及慢性病的徵兆。][25436]…
http://www.top1health.cn/Article/258/10479人越老越要動,不過有些老年人因曾經受過傷而害怕再次從事相同運動,擔心運動所帶來的風險,或根本不瞭解哪些運動適合自己,寧可整天坐在家看電視,長期下來造成氣血循環受阻,經常腰痠背痛、無…
http://www.top1health.cn/Article/263/10458…,老年族群口腔照護與衛生受到關注。牙醫師表示,口腔衛生是影響老年人健康狀態的重要環節,不僅與營養攝取習習相關,常見的口腔疾病及口腔衛生不良,將導致嚴重的系統性疾病及功能性障礙,千萬…
http://www.top1health.cn/Article/110/10392…cular degeneration, AMD)為60歲以上老年人失明的主要原因,會影響眼睛掌控觀看事物細節的部位,目前的治療可以減緩失明,但無法完全恢復視力。在美國有910萬名4…
http://www.top1health.cn/Article/150/10336…家老是抱怨睡不飽嗎?晚上睡不著、白天頻頻打瞌睡?中醫師表示,老年人的睡眠周期會隨年紀增長逐漸短於24小時,如果再加上長年累積的睡眠壞習慣,很容易使睡眠障礙愈趨嚴重,若想要一夜好眠,…
http://www.top1health.cn/Article/76/10330天氣越來越寒冷,老年人也就越常犯心血管方面的毛病,不論是高血壓、心臟病或是中風等,都成為老年人的冬日健康殺手。在新陳代謝變差的情況下,飲食如果不加以控制,就更容易堆積脂肪、膽固醇於…
http://www.top1health.cn/Article/28/10327…分析壓力與心臟病的關聯,發現年齡是影響風險高低的主要因素,對老年人來說壓力越大,心臟病的風險也就會增加。另一方面也是因為老年人患高血壓、高膽固醇機率較高,推測也會因此更加深了心臟病…
http://www.top1health.cn/Article/150/10324…健康促進基金會執行長劉輝雄醫師表示,「生活習慣病」並不是中、老年人才會有的疾病,也不是到達一定年齡就會罹患的疾病,它是從兒童時期的生活習慣就開始隨伴而來的疾病,由生活習慣著手可以預…
http://www.top1health.cn/Article/248/10231